Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Блюдо готовится за 10 минут?

Ингредиенты:

35 г горького шоколада;.
120 г качественной (без удешевляющих продукт добавок) сгущенки;.
15 г сливочного масла;.
1 ст. л. какао без наполнителей;.
60 мл сливок 10% жирности.

Приготовление:

1. масло и шоколад нужно растопить на водяной бане.
2. чтоб не перегреть, я сняла кастрюльку с кипящей водой с плиты. Перемешала.

Существует как минимум 7 видов теста, которые обязательно стоит попробовать приготовить самостоятельно. Мы рассказываем о секретах и тонкостях вкусной и аппетитной выпечки и делимся базовыми рецептами - домашние будут довольны!

1. тесто для пиццы.

Попробуйте приготовить вкусную и ароматную пиццу на тонком хрустящем корже - вы удивитесь, как это просто. Но для начала запомните несколько базовых правил:

На 100 грамм - 148 ккал? Б/ж/у - 11. 81/3. 32/17. 43?.
Ингредиенты:
Творог мягкий - 200 г.
Натуральный йогурт - 150 г.
Мука - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Белок - 1 шт.
Кофе для пропитки (по желанию).
Подсластитель - по вкусу.
Какао - 30 г (для обсыпки).
Приготовление:

1. зимняя восстановительная маска:

- Столовая ложка репейного масла.
- Облепиховое масло, 1 столовая ложка.
- Масляный раствор витамина Е и витамина а, 1 чайная ложка или 3 капсулы.

2. кефирная маска:

Забирай и делай!

1. хула-хуп или просто тяжелый обруч. Крутить, начиная с 5 минут и постепенно доводя до 30.

2. обязательны кардио нагрузки: бег, прыжки на скакалке, фитнесс, танцы.

3. верхние мышцы живота можно размять с помощью следующего упражнения: лежа на спине, согните ноги в коленях и приподнимите ступни, упершись в пол пятками. Руки вытянуты над головой или подложены под нее. 10-15. Раз медленно приподнимайте корпус, отрывая плечи от пола.

Собака к людям подходит, но убегает, видно, что напугана. Хозяева отзовитесь! Бегает в районе ветлечебницы атлант, через дорогу и по улице ладожская, глубже в лес

12.02.2017 в 17:53

11 февраля в 20. 00.

В автобусе номер 32 в районе остановки "Парк 850 Летия" был потерян телефон Sony Ericsson Xperia Arc черный с черным бампером. Огромная просьба к нашедшему телефон вернуть его, т. к. там очень важные контакты лечебных учреждений и чрезвычайно важная информация. Очень вас прошу откликнуться на телефон 89101787493

1 куриное Филе, листья салата, помидоры, петрушка, укроп, яйцо.
2 листья салата, помидоры, кальмары, петрушка.
3 тунец, листья салата, огурец, помидор, перец, петрушка, укроп.
Ко всем трём вариантам возможно добавление оливкового масла, соевого соуса и натуральных специй.

Реальные параметры приведены?
Женщины:
Рост 147 см - вес 44-49 кг;.
Рост 150 см - вес 45-50 кг;.
Рост 152 см.
Продолжение под фото?
P. S. cправа под аватаркой подпишитесь на нашу страничку

Быстро готовить, мало калорий, очень вкусные и сочные котлетки, в фарш не добавляется ни хлеб, ни лук.

Требуется: фарш куриный 1 кг, 1 стакан овсяных хлопьев залить кипятком или горячим молоком, добавить 2 ст л манной крупы и оставить до остывания и разбухания.

1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное Филе (200 гр. ), Яблоки (2 шт), апельсин (1 шт. ), нежирный творог (100 гр. ), Нежирный йогурт (1 шт. ), 1 порция овсяной каши (100 гр. 2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр. ), Грейпфрут (1 шт. ), вареная говядина (200 гр. ), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр. ), Томаты (2 шт. ).

1. сырный суп по-французски.

Ингредиенты:

Филе курицы - 400-500 г.
Плавленый сыр - 200 г.
Картофель - 400 г.
Лук - 150 г.
Морковь - 180 г.
Сливочное масло - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Зелень - по вкусу.
Лавровый лист - 2-3 шт.

Приготовление:

4 столовые ложки сливочного масла.
1/3 Чашки коричневого сахара.
2 средних апельсинов тонко нарезанных, цедру отрезать.
Кекс:
1 1/2 чашки муки.
1/3 Стакана сахара.
1 чайная ложка порошка для выпечки.
2 больших яйца.
1/3 Стакана сливочное масло плавится.
3/4 Стакана молока.
1 чайная ложка ванильного.

На работе я на хорошем счету. Но каждую рабочую смену я тащу что-то с работы. Тащу всякую мелочь, которая ну никогда в жизни мне не пригодится, стоит тоже ровно ничего и обьективно мне не нужна (как правило выбрасываю все это добро не доходя до лома. Но не утащить чего с работы не могу, иначе складывается ощущение будто я день бесплатно отработал.

Анимации@Just_Fitness, упражнения@Just_Fitness

Пoчти вce cкaзaли, чтo этo в пуcтую пoтpaчeннoe вpeмя, жёcткoe нeдoeдaниe и дeгpaдиpoвaнниe. Нecкoлькo oтвeтили, чтo училиcь выживaть, пoйдёт. И тoлькo, oдин, oдин, cкaзaл, чтo нe зpя пoшёл, нaучилcя быть, мужecтвeнным и cильным. Хoтя eгo дpуг cкaзaл, чтo мoл oн ужe oтcлужил, нe будeт жe тeпepь cтpeмaть этo

Нopмaльный тaкoй пapeнь, умный, пoмoгaeт вceм, кpacaвчик! Я тeпepь зaгopeлacь мыcлью cдeлaть иx нeгo гeтepo, xoтя знaю, чтo у нeгo ecть пapeнь, я бoльнaя, дa?
Анонимно, админ, плииз

Все ночь он звонил, я игнорировала, а когда утром мы пришли, выяснилось, что за эту ночь он нашел номер своей бывшей, позвонил ей, обосрал меня с ног до головы, сказал, что мы расстались, она девочка наивная, типа любит его все эти пять лет (мы с мужем вместе 5 лет) и после этого всего я просто в шоке. Когда он отрезвел он при мне позвонил этой барышни, извенился, сказал, что любит только нас, тоесть меня и ребенка. Я незнаю просто, что мне делать, как верить ему, как жить? Думаю

На 100 грамм - 85. 82 ккал? Б/ж/у - 8. 16/4. 35/4. 08?

Ингредиенты:
Брокколи 1 шт. (350 г).
Творог 200 г.
Яйца 2 шт.
Чеснок 1-2 зубчика.
Натуральный йогурт 4 ст. л.
Лимонный сок, соль, черный перец по вкусу.

Приготовление:

Добавь себе на стену?

Как только проснулись - мы выпиваем стакан теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через час после.