Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

В этом доме 61-летний актер должен был жить с Оксаной Григорьевой и их дочерью Люсией, однако после разрыва с пианисткой мел не спешил избавляться от недвижимости.

На продажу гибсон выставил особняк только год назад, но все это время желающих приобрести жилье не находилось. А ведь актер цену сбавлял! В итоге мел продал дом не только за меньшую сумму, чем планировал (за 2, 1 миллиона долларов вместо 2, 5), но и за меньшую, чем покупал его изначально!

Кбжу порции 228 ккал, на 100 гр. 145/4. 15/9. 5/8. 4?? Ингредиенты:
- Свёкла запечённая (вареная), 100 гр.
- Авокадо, 20 гр.
- Сыр Фета (у меня от @Formaggio_Olive маринованный в ароматных специях и оливковом масле).
- Кедровые орехи, 10 гр.
Для заправки:
- Бальзамический крем - соус.
Свеклу порезала кружочками, добавила авокадо, ароматную Фету, присыпала кедровыми орешками и полила бальзамическим крем - соусом?

На 100 грамм - 157. 96 ккал? Б/ж/у - 15. 42/5. 17/11. 73?

Ингредиенты:
Филе трески, палтуса или тилапии 450 г.
Молотая не очень мелко Овсянка 200 г.
Яйца куриные 3 шт.
Мука цельнозерновая 1 стакан.
Сыр нежирный 200 г.
Соль, красный перец.

Приготовление:
1. нарежьте Филе рыбы брусочками и обваляйте их в муке.

Молоко - 500 мл.
Яйцо - 2 шт.
Соль - 1 ч. л.
Сахар - 1 ст. л.л. - 1 ч. л.
Мука пшеничная - 400 гр.
Масло подсолнечное - 50 гр.
Вода газированная - 250 мл.
Ингредиенты для крема:
Сливки более 33% - 500 мл.
Маскарпоне - 400 гр.
Сахарная пудра - 200 гр.
Банан - 3 шт.
Малина свежая - 250 гр.
Приготовление:

Вкусно?

Ингредиенты:

- 8 больших картофелин.
- 2 яичных белка.
- Микс сухих специй ( паприка, Чили, черный перец, соль, итальянская смесь трав).
- Оливковое масло.

Приготовление:

- Картофель помыть, почистить, порезать на дольки.
- Белки хорошенько взбить и вылить на картофельные долько, хорошенько их перемешать.
- Сверху засыпать миксом из специй и тщательно перемешать.
- Выложить на хорошо смазанный маслом противень.

1. для мозга.
Утреннее питание необходимо нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации.

2. для иммунитета.
Как доказали научные исследования, человек, привыкший завтракать, меньше подвергается стрессам и имеет более крепкий иммунитет по сравнению с людьми, которые отказываются от утренней трапезы.

3. для безопасности.
По статистике, люди, регулярно завтракающие, реже попадают в автомобильные аварии.

4. для продуктивности.

Водитель не заметил школьника который зашел в автобус, руки и рюкзак прищемило дверью, автобус начал трогаться, мальчик закричал и к автобусу подбежала собака и начала лаять на колеса, водитель увидел в зеркале собаку остановил автобус. Собаку довезли до конечной и накормили пирожками. С мальчиком все хорошо?

Паспорт, права, мед. Полис на имя попов Сергей Александрович.
В случае если кто найдет, верните, пожалуйста, по месту прописки. Хотя бы документы или позвоние по номеру 8(919) 019-24-74 / 8(999 612-25-24

* 100 гр/ 51 ккал * б 0, 6 * ж 0, 2 * у 11 *.

1 большое зеленое яблоко.
1 апельсин.
2-3 Мандарина.
2-3 Киви.
1 банан.
1/3 Ананаса.
1-2 ч. л. меда, прозрачного.
Сок половины лимона.
Взбитые сливки для украшения.
Ягоды.

Фрукты очистить, удалить косточки и все порезать некрупными кубиками.
Конечно, резала не вручную, а блендером Philips, используя разные насадки.

Полезно_знать@Just_Fitness.

Сохрани, чтобы знать

? 1. Нарезной белый батон, показать полностью ….
4 яйца, ? 3 помидора, ? 0, 5 кг ветчины, ? 150 г сыра, ? 100 г сливочного масла, ? 150 мл молока, ? Соль, перец, мускатный орех по вкусу.

Приготовление:

1. намазать тонким слоем сливочного масла ломтики батона.
2. выложить их (поставить на "Ребро") в смазанную маслом форму.
3. помидоры помыть и порезать кружочками.
4. между ломтиками батона положить дольки помидоров и ветчины.

Ингредиенты:

Кабачки - 1 кг.
Сыр твердый - 50 г.
Мука - 50 г.
Помидоры - 3 шт.
Яйца куриные - 2 шт.
Грудка куриная - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Молоко - 1/4 стакана.
Лук репчатый - 1 головка.
Чеснок - 2 зубчика.
Зелень - по вкусу.

Приготовление:

На 100 гр. Примерно 100 ккал.

Ингредиенты:

- 1 банка консервированной фасоли в томатном соусе, - 1 упаковка крабовых палочек, - 2 помидора, - 2-3 зубчика чеснока, - перец по вкусу.

Приготовление:

Еще один вкусный и здоровый рецепт в вашу копилку!

Время приготовления: 10 минут настойка.
Порций: 2.

Вам потребуется:

Для овсяного молока:
1 стакан овсяной крупы.
3 стакана воды для замачивания крупы.

Для смузи:
1 стакан овсяного молока.
2 стакана ягод винограда.
1 стакан нарезанного инжира.
1 столовая ложка меда.
Ваниль, корица (по желанию).
Лёд.

Как готовить:
1. для овсяного молока: залей крупу водой и оставь на ночь.

Ингредиенты:

150-200. г сыра, ? 1 банка кукурузы, ? 3-4 Яйца, ? Майонез.

Приготовление:

Сыр натереть на крупной терке, сваренные вкрутую яйца нарезать кубиками, добавить кукурузу, майонез по вкусу и перемешать
Салат из желтых одуванчиков. Салат "Желтый Одуванчик".. Приятного аппетита!

Желтый одуванчик салат. Салат «Жёлтый одуванчик»

Предлагаю рецепт легкого, быстрого и вкусного салата с кукурузой «Желтый одуванчик».

Рецепт относится к категории «гости на пороге», салат готовится быстро, также быстро съедается.

Ингредиенты:

На твоей кухне и в ванной есть все необходимое, чтобы справиться с угрями, победить секущиеся кончики, сбросить вес и решить еще 17 распространенных проблем!

1. ускорь метаболизм.
Тебе нужен мед, корица и вода. Вскипяти 250 мл воды и положи в кипяток столовую ложку коричного порошка. Размешай и дай остыть до комнатной температуры, добавь 2 столовые ложки меда. Половину выпей с утра натощак, вторую - перед сном. Минус килограмм в неделю: соблазнительно?

2. сделай волосы гуще.

Итого на 100 грамм - 124 ккал? Белки - 1? Жиры - 4? Углеводы - 20?

Ингредиенты:

* бананы 2 шт.
* оливковое масло 1 ст. л.

Приготовление:

Бананы необходимо очистить от шкурки, после чего необходимо тонко нарезать. Нарезанные бананы уложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Смазать при помощи кисточки кружки бананов оливковым маслом.

Похудение@Just_Fitness, пресс@Just_Fitness.

1. вертикальные ножницы.
Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

Хаски.хаски. глаза разные. М 7 (пекинку) в районе тандема.
Худая, послушная, команды знает, ошейник из коричневой кожи. В в МАШИНУ сел спокойно. !хозяева! !отзовитесь! можно забрать по адресу УЛ Куйбышева дом 5 а. телефон для связи - 89997762229 Юлия