Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с бананом

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Джиджи хадид для Miu Miu.
2. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
3. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
4. Какие легенды связаны с Ижевском
5. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
6. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
7. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
8. Пирог с яблоками.
9. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
10. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
11. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
12. Хочется закончить этот день с красивым мужчиной, а именно с Джейкобом элорди.
13. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
14. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
15. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
16. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
17. Благовещенский женский монастырь.
18. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
19. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
20. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
21. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
22. Николь кидман стала женщиной года по версии журнала Time.
23. Омг! Рианна для обложки нового американского номера Harper's Bazaar снялась.
24. Так будет выглядеть Иисус Христос в голливудской постановке.
25. Избранные образы "грэмми-2025".
26. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
27. Иван Янковский со своей женой Дианой пожарской во время премьеры нового сериала "Аутсорс".
28. Итальянский салат. Ингредиенты:
29. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
30. Как достичь эффекта омоложения и красоты в домашних условиях
31. Турецкая актриса Ханде эрчел на пресс-конференции в Москве поделилась своей мечтой познакомиться с российским актёром Юрием Борисовым.
32. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта
33. Неузнаваемая Анна седокова появилась на публике после развода.
34. Секреты, которые пережили века: как они повлияли на нашу жизнь
35. Певица миа бойка сравнила себя с актрисой дженнифер лопес.
36. Тренд видоизменился на яркие колготки!
37. 52-Летняя кэмерон диас снова в деле.
38. Одним фото в мини - бикини.
39. Саша трусова окончательно опровергла слухи о возможной беременности!
40. Утро выходного мы начинаем с новых стритов Ри в Нью-йорке.
41. Как правильно сочетать одежду цвета мокко с другими цветами
42. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
43. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
44. Бритни Спирс радует своих поклонников новым танцем в прозрачном нижнем белье.
45. Модные женские солнцезащитные очки 2023: новые тренды и стили
46. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
47. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
48. Как укрепить крыльцо с ступеньками
49. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
50. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе