Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бананово-овсяное печение

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
2. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
3. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
4. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
5. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
6. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
7. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
8. "У тебя там Лялечка?
9. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
10. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
11. Что такое психосоматика: простое объяснение
12. Джиджи хадид для Miu Miu.
13. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
14. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
15. Картофельные зразы с мясным фаршем.
16. Общественность Киржача, безусловно, взбудоражена открывшимися обстоятельствами.
17. Автор: Евгения Евгеньева.
18. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
19. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
20. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.
21. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
22. Киржач. Типографский мост - самый длинный деревянный мост России и музей ледниковых камней.
23. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
24. Цвет года 2025: Mocha Mousse – новый тренд в дизайне и моде
25. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
26. Свинина запеченная с черносливом.
27. Этот вертолет уже более 40 лет напоминает нам о человеческой жадности.
28. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
29. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
30. Как носить Oversize и не выглядеть мешком?
31. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
32. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
33. В дом Насти ивлеевой проник нездоровый мужчина с битой.
34. Стилистический лайфхак: как выбрать идеальные джинсы!
35. Домашние батоны за 30 минут.
36. Новые тренды в головных уборах для женщин после 50 лет
37. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
38. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: 4 секрета, которые помогут вам
39. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
40. Алcу пoкaзaлa видeo c нoвopoждeннoй плeмянницeй и пpизнaлacь, чтo хoчeт eщe дeтeй.
41. "Я всё сама!
42. Марина зудина сделала неудачную пластику?
43. Мясhыe bатpушки с сырoм.
44. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
45. Мясной пирог за 15 минут.
46. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.
47. Певица миа бойка сравнила себя с актрисой дженнифер лопес.
48. Они снова вместе в свет вышли.
49. Цвет Mokko: новый тренд в моде
50. Кэмерон диас впервые за пять лет на красной дорожке появилась.