Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бананово-овсяное печение

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
2. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
3. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
4. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
5. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
6. Куриная грудка с овощами в духовке.
7. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
8. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
9. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
10. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
11. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
12. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
13. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
14. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
15. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
16. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
17. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
18. Расскажите о истории создания центральной площади города
19. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
20. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
21. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
22. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
23. Hammali перестал скрывать жену.
24. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
25. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
26. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
27. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
28. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
29. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
30. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
31. Куриные котлеты как в детском саду.
32. Headlines:
33. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
34. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.
35. Лучше поздно, чем никогда!
36. Pantone объявил Цвет года: что особенного в этом году
37. Елена Шейдлина, известная актриса и телеведущая, недавно поделилась с поклонниками важной новостью о завершении своего 15-летнего брака с Евгением.
38. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
39. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
40. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
41. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
42. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
43. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
44. Какие выставки и экспозиции можно посетить
45. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
46. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
47. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
48. Как достичь эффекта омоложения и красоты в домашних условиях
49. В Париже прошел аукцион Sotheby's в память о карле лагерфельде.
50. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.