Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бананово-овсяное печение

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
2. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
3. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
4. Гречка с яйцом и авокадо.
5. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
6. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
7. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
8. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
9. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
10. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
11. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
12. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
13. Почему у меня выпадает так много волос
14. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
15. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
16. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
17. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
18. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
19. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
20. Джиджи хадид для Miu Miu.
21. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
22. В каких музеях можно узнать о истории города
23. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
24. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
25. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
26. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
27. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
28. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
29. Полезные свойства овощей для здоровья: что важно знать
30. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
31. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
32. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
33. ### Article Titles and Questions
34. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
35. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
36. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
37. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
38. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
39. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
40. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины
41. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
42. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
43. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
44. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
45. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
46. Стильные и удобные головные уборы для женщин после 50
47. Модный пуховик для женщин за 50: как выбрать стиль и размер
48. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
49. Открытие секретов красоты Клеопатры: как омолодить лицо с помощью древнего рецепта
50. Секреты красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою привлекательность