Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бананово-овсяное печение

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Модные тренды: Костюм Ледис в цвете мокко
2. Удобство и безопасность для пожилых: кресло туалет для дома
3. Шутки кончились: шаман и Екатерина Мизулина вместе отмечают новогодние прзданики!
4. Избранницей 52-летнего максима виторгана стала 23-летняя Анна Короткова.
5. Безопасность и удобство для пожилых: как выбрать стул для душа
6. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
7. Список необходимых инструментов и материалов
8. 5. Жмыховое рагу с мясом
9. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
10. Каковы симптомы панической атаки
11. Актриса Наталья бардо создает рилсы с необычной озвучкой и интересуется у своих подписчиков, где ей можно найти новогоднее платье.
12. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
13. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
14. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
15. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
16. Как карнаубский воск влияет на кожу
17. 8. Противокариозные зубные полоски
18. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
19. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
20. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
21. Что такое мочегонные средства для похудения
22. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
23. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
24. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
25. Причины одиночества
26. 7. Неправильная отделка
27. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
28. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
29. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
30. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
31. Как сделать ступени для лестницы
32. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
33. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
34. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
35. Подготовка к работе
36. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
37. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
38. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
39. Ксения Бородина и Николай Сердюков готовы пожениться.
40. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
41. Как использовать солевой раствор для носа
42. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
43. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
44. Основные принципы тренировки со своим весом
45. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
46. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
47. Что такое декоратор в Python
48. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
49. Что такое ультраранние сорта картофеля
50. H2 Типы утеплителей для наружного утепления деревянных стен