Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бананово-овсяное печение

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
2. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
3. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
4. Овсяные сочники. Ингредиенты:
5. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
6. Салат с куриной грудкой.
7. Какие торговые центры в Москве самые известные
8. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
9. Звезда "Аноры" майки мэдисон стала лицом бренда Tiffany & Co.
10. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
11. Почему зелень и зеленые овощи необходимы для нашего здоровья
12. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
13. Headlines:
14. Mocha Mousse: Что скрывается за названием этого уникального цвета
15. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
16. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
17. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
18. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
19. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
20. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
21. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
22. Особенности роста волос в период менопаузы: что важно знать
23. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
24. Шапки для женщин 50 лет: актуальные тренды и стили
25. Головные уборы для дам 50 лет: стильные решения для любой одежды
26. Орландо блум стал новым амбассадором Porsche.
27. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
28. Откройте для себя шокирующие секреты красоты: помет крокодила и другие невероятные методы
29. Dior готовится открыть выставку (и вот тут вы точно удивитесь) в апостольской библиотеке Ватикана.
30. Французские пирожные "Буше".
31. Кэмерон диас впервые за пять лет на красной дорожке появилась.
32. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
33. Стилистический лайфхак от Аниты - спортивная вещь в классическом образе.
34. Белла хадид поделилась в соцсетях кадрами сгоревшего дома в Лос-анджелесе, где прошло её детство.
35. Павел мамаев о бывшей жене Алане: "Более Мерзкого Человека в Жизни я не Встречал".
36. Мокко в моде: как правильно сочетать цвета в одежде
37. Pantone выбирает самый модный цвет 2025 года: узнайте, какой он будет
38. Агата муцениеце побывала на радио с дочкой, где в прямом эфире произнесла нецензурные слова, а Мия рассказала шутку про какашки.
39. Скрывает своих женщин и внебрачных детей: почему это происходит и как это влияет на семью
40. У агаты муцениеце тоже праздники закончились.
41. Как жаль: 15-Летняя необычная американка с "Болезнью Бенджамина Баттона" из жизни ушла.
42. Мы жарим мойву в духовке.
43. Эндрю гарфилд рассказал, что он каждый год печет печенье в память о своей покойной матери:
44. "За Букeтикoм для Любимoй": шаман зашeл в цвeтoчный магазин в oбразe княза Владимира.
45. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
46. Что такое жмых яблок и как его получают
47. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
48. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
49. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
50. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы