Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печения из овсянки

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
2. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
3. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
4. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
5. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
6. Психосоматика: реальные механизмы связи души и тела
7. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
8. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
9. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
10. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
11. Лучше поздно, чем никогда!
12. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
13. Особенности роста волос в период менопаузы: что важно знать
14. 62-Летняя деми Мур во время наградного сезона.
15. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
16. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
17. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
18. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
19. С чем носить женские джинсы: 10 стильных идей для каждого дня
20. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
21. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
22. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
23. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
24. Брюки пастельных оттенков.
25. В Нью-йорке прошел показ Elena Velez коллекции осень 2025.
26. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
27. Новые тренды в головных уборах для женщин 60 лет
28. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
29. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
30. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
31. 49-Летний режиссёр Марк Горобец впервые появился на публике с 18-летней невестой Александрой олексюк.
32. Пуховики для женщин за 50: как выбрать стиль, который подчеркнет вашу индивидуальность
33. Кисло - сладкий соус.
34. Певица миа бойка сравнила себя с актрисой дженнифер лопес.
35. Памела андерсон в неожиданном образе на страницах американского ELLЕ.
36. Они снова вместе в свет вышли.
37. Певица Бьянка опубликовала видео из больницы, где она восстанавливается после наркоза после экстренной операции.
38. Модные тренды: женский костюм цвета мокко
39. Платье мокко с лавандовым цветком Lacage: новый тренд в моде
40. Мысли о цвете мокко: открывая тайны символизма
41. Татьяна Буланова: Жизнь и творчество в Казани
42. Расписание Дидюли в Иркутске: где и когда проходит фестиваль
43. Сочетания цветов: как правильно сочетать Mocha Mousse с другими оттенками
44. Агата муцениеце побывала на радио с дочкой, где в прямом эфире произнесла нецензурные слова, а Мия рассказала шутку про какашки.
45. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
46. Бритни Спирс радует своих поклонников новым танцем в прозрачном нижнем белье.
47. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
48. Милли Бобби Браун отреагировала на то, что выглядит намного старше своего возраста.
49. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
50. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица