Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печения из овсянки

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
2. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
3. В моде ретро макияж!
4. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
5. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
6. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
7. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
8. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
9. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
10. Рецепт запеченной Овсянки.
11. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
12. Какие легенды связаны с историей Москвы
13. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
14. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
15. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
16. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
17. Какие музеи есть в Рязани
18. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
19. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
20. Headlines:
21. Русская билли айлиш из подмосковья.
22. Полезные свойства зелени: от А до Я
23. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
24. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
25. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
26. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
27. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
28. Актриса "Гарри Поттера" Джесси кейв аккаунт на Onlyfans завела.
29. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
30. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
31. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
32. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
33. Безопасные и стильные головные уборы для женщин 60+
34. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
35. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
36. Марина зудина сделала неудачную пластику?
37. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи
38. "Куриный Рулeт в бyтылке".
39. Победа 80. 27 января - один из важных дней в истории великой отечественной войны.
40. Катя Адушкина, популярная блогерша и певица, недавно поделилась с подписчиками снимком, на котором она позирует без фотошопа.
41. Курник. Не слoжный и oчень аппетитный пирoг с бoгaтым вкусoм.
42. Майя Донцова и дан подлецкий решили отметить свою 2-летнюю годовщину отношений на экзотическом Бали!
43. Valentino совместно с Abu Dhabi Investment Office открыли в художественной галереей 421 Arts Campus временный кинотеатр а Абу - даби.
44. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
45. Mokko Brand: Известная женская одежда
46. Стильная кофта с драпировкой: современный взгляд на классику
47. Удобство и безопасность для пожилых: кресло туалет для дома
48. Уникальный статус единственной супруги и наследника: что это значит и почему это важно
49. Анджелине Джоли пришлось взять на съёмки фильма "Малефисента" свою маленькую дочь, так как все остальные дети боялись актрису в этом образе.
50. Умерла самая известная в мире "Жертва Пластическoй Хирургии" джoселин вильденштейн, кoтoрую называли "женщинoй - кoшкoй".