Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печения из овсянки

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
2. Лучше поздно, чем никогда!
3. Цвет 2025 года: как сделать модный маникюр своими руками
4. Валя карнавал поделилась фотографиями со съёмок одного из своих шоу, и это зрелище просто завораживает!
5. Бывшего мужа блогерши Юлии коваль посадили на 17 лет из-за обвинений в педофилии.
6. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
7. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
8. Эпатажная украинская блoгерка хвастается с самыми бoльшими скулами.
9. Свинина запеченная с черносливом.
10. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
11. Саша в больнице с сыном черно.
12. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
13. Саша Новикова и Feduk поделились милым видео с их 3-летней дочерью Ниной.
14. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
15. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
16. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
17. Цепи. Таким образом, если вы привыкли видеть цепи только на сумках, готовьтесь к новому витку "Оцепенения".
18. В Нью-йорке прошел показ Elena Velez коллекции осень 2025.
19. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
20. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
21. Капустный пирог для ленивых.
22. Творожная запеканка с киви.
23. В Париже прошел аукцион Sotheby's в память о карле лагерфельде.
24. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
25. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
26. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.
27. 52-Летняя кэмерон диас снова в деле.
28. У глюкозы снова новый имидж!
29. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
30. Расписание Дидюли в Иркутске: где и когда проходит фестиваль
31. Алексей Глызин: от воронежской школы до всероссийской литературы
32. "Галина Сергеевна другой стала!
33. Даниил Медведев во второй раз папой стал.
34. Влюбленные в двух семьях: история любви и ответственности
35. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
36. Ханде в роли Аслы мансой в фильме "Оставь это Ветру", премьера которого 14 февраля 2025 года.
37. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
38. * Как правильно хранить жмых яблок
39. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
40. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
41. Гуфу назначили меру пресечения после инцидента в бане.
42. Как приготовить повидло на соковарке
43. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
44. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
45. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
46. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
47. Клава кока причинами расставания с Александром повериным поделилась.
48. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
49. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
50. Какие материалы используются для изготовления мебели