Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Веганское печение

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
2. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
3. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
4. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
5. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
6. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
7. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
8. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
9. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
10. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
11. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
12. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
13. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
14. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
15. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
16. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
17. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
18. Линдси лохан просто не узнать!
19. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
20. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
21. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
22. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
23. Какие памятники истории и культуры находятся в городе
24. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
25. Электронный портал Министерства здравоохранения Воронежской области: удобство и доступность для всех жителей
26. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
27. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
28. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
29. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
30. Милота дня: Аня ищук поделилась трогательными снимками своих сыновей, Тимом и Тео, сделанными в одном возрасте!
31. Аннa сeдoкoвa нaзвaлa цeну зa интepвью, пocвящeннoe cмepти бывшeгo мужa.
32. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
33. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
34. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
35. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
36. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
37. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
38. Прозрачное платье и джинсы: полное руководство
39. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
40. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
41. С чем носить пуховик женщинам 50+: советы по стильному и комфортному образу
42. Стилистический лайфхак: как выбрать идеальные джинсы!
43. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет
44. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
45. Стильные и модные головные уборы для женщин после 60
46. "Спасибо, мои дорогие!
47. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишком взрослый образ.
48. Вчера Виржиния виар представила свою последнюю кутюрную коллекцию для Chanel - буквально "Финальный Плевок" в сторону бренда.
49. Вечерние платья цвета мокко: стиль и элегантность для вашего вечеринка
50. Саша трусова окончательно опровергла слухи о возможной беременности!