Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Веганское печение

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
2. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
3. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
4. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
5. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
6. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
7. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
8. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
9. Дуров опять что-то задумал?
10. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
11. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
12. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
13. Омлет с овощами и творогом.
14. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
15. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
16. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
17. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
18. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
19. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
20. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
21. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
22. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
23. Лучшие места для отдыха в Москве
24. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
25. Марина зудина сделала неудачную пластику?
26. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
27. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
28. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
29. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
30. Психосоматические расстройства: что это такое
31. Линдси лохан просто не узнать!
32. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
33. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
34. Полезные свойства зелени: от А до Я
35. Анастасия Волочкова поделилась своими мыслями о том, как ей удалось достичь невероятного уровня близости в отношениях со своей дочерью Ариадной.
36. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
37. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
38. Когда важнее семья, а не фанфары: Ида Галич выбирает осознанное материнство вместо торопливой свадьбы.
39. Заголовок: звезда кино для взрослых мечтает о романе с инопланетянином - фантазия или новый тренд?
40. Какие музеи работают круглосуточно
41. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
42. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
43. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
44. Цвет года 2025 от Pantone: что ждет нас
45. Pantone 2025: Mocha Mousse – новый цвет года, который потрясет дизайн и моду
46. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
47. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
48. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
49. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
50. Сало солёное, с добавлением сахара.