Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Веганское печение

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
2. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
3. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
4. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
5. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
6. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
7. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
8. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
9. Куpиные рулетики с гpибами.
10. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
11. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
12. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
13. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
14. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
15. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
16. Салат "Грибной С Потрошками".
17. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
18. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
19. Салат с куриной грудкой.
20. Куриные котлеты как в детском саду.
21. Какие торговые центры в Москве самые известные
22. Звезда "Аноры" майки мэдисон стала лицом бренда Tiffany & Co.
23. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет!
24. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
25. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
26. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
27. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
28. Самый свежий тренд в дизайне 2025: что ждет нас в будущем
29. Свинина запеченная с черносливом.
30. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
31. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
32. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
33. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
34. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
35. Юра Борисов и Алена долголенко на прекрасных фото к новому биографическому фильму "пророк.
36. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
37. Стилистический лайфхак: как выбрать идеальные джинсы!
38. Шапки-модницы: стильные решения для женщин за 50
39. Как выбрать идеальную вязаную шапку за 50
40. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
41. Уникальные головные уборы для пуховика для женщин 50+
42. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
43. Турецкая актриса Ханде эрчел на пресс-конференции в Москве поделилась своей мечтой познакомиться с российским актёром Юрием Борисовым.
44. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
45. Открытие секретов красоты Клеопатры: как омолодить лицо с помощью древнего рецепта
46. Селена Гомес и Натали портман могут сыграть Бритни Спирс в предстоящем фильме.
47. Мясной пирог за 15 минут.
48. Олега Майами обвинили в том, что он подрывает семейные ценности и просят проверить его на пропаганду чайлдфри.
49. Новый выход Анджелины Джоли с двойняшками привлёк внимание папарацци.
50. Алексей Глызин: от воронежской школы до всероссийской литературы