Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение из банана

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Х - факторе!
2. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
3. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
4. Дуров опять что-то задумал?
5. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
6. Советы по уходу за волосами летом
7. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
8. Наконец - то это случилось.
9. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
10. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
11. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
12. В моде ретро макияж!
13. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
14. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
15. Салат "Виноградная Лоза".
16. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
17. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
18. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
19. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
20. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
21. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
22. В каких музеях можно узнать о истории города
23. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
24. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
25. Зелень – самая полезная для человека: почему стоит добавить её в рацион
26. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
27. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.
28. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
29. Как продлить срок носки ламинированных и наращенных ресниц.
30. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
31. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
32. Какой цвет будет символизировать 2025 год
33. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
34. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
35. У cтapшeй дoчepи джигaнa и Окcaны Сaмoйлoвoй paccмoтpeли щeтину нa лбу.
36. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
37. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
38. Как носить легкое платье с джинсами: 5 стильных советов
39. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
40. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
41. Юра Борисов и Алена долголенко на прекрасных фото к новому биографическому фильму "пророк.
42. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
43. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
44. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
45. Печень под шубкой.
46. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
47. Пробудите свой внутренний фараон: 10 волшебных ритуалов Клеопатры для вашего преображения
48. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта
49. Кошки и COVID-19: что нужно знать о передаче вируса
50. Певица миа бойка сравнила себя с актрисой дженнифер лопес.