Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение из банана

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Браво хирургам! ": Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
2. Шапки для женщин 50 лет: как правильно сочетать с дубленкой
3. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
4. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
5. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин 40-50 лет
6. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
7. Бывшая девушка макана николь была от него беременна.
8. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
9. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
10. Кисло - сладкий соус.
11. Тренд видоизменился на яркие колготки!
12. Победа 80. 27 января - один из важных дней в истории великой отечественной войны.
13. В случае если спать 6 часов в сутки и меньше, то к 2050 году примерно так будут выглядеть все зумеры (люди, родившиеся с 1997 по 2012 годы.
14. Анджелина джоли со своими 16-летними близнецами ноксом и Вивьен.
15. Агата муцениеце побывала на радио с дочкой, где в прямом эфире произнесла нецензурные слова, а Мия рассказала шутку про какашки.
16. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
17. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
18. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
19. Ирина шейк без косметики и с еловой веткой: супермодель поделилась атмосферными фотографиями с отдыха.
20. Дети Анджелины и Брэда - Вивьен и нокс Джоли - питт - попали в кадр папарацци во время прогулки.
21. 53-Летний Марк уолберг пользователей интернета своим телом удивил.
22. Удобство
23. How do I choose the right proxy for my Instagram account
24. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
25. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
26. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
27. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
28. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
29. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
30. Что такое черновой пол
31. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
32. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
33. Витас представил свою старшую дочь Аллу, которой недавно исполнилось 16 лет.
34. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
35. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
36. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
37. Как влияет количество ккал в картошке на питание
38. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
39. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
40. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
41. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
42. Что такое общение и почему оно важно
43. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
44. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
45. Подбор аксессуаров
46. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
47. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
48. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
49. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
50. Какие есть способы навести порядок в голове