Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с бананами

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
2. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
3. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
4. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
5. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
6. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
7. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
8. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
9. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
10. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
11. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
12. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
13. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
14. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
15. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
16. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
17. Куриная грудка с овощами в духовке.
18. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
19. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
20. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
21. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
22. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
23. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
24. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
25. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
26. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
27. "У тебя там Лялечка?
28. Салат "Виноградная Лоза".
29. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
30. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
31. Психосоматические расстройства: что это такое
32. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
33. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
34. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
35. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
36. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
37. Зелень, которая должна быть в вашем рационе: 13 лучших вариантов
38. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
39. Headlines:
40. Лучше поздно, чем никогда!
41. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
42. Киржач. Типографский мост - самый длинный деревянный мост России и музей ледниковых камней.
43. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
44. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
45. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
46. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
47. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины
48. Here is a structured presentation of six headlines about Kirov, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
49. Саша в больнице с сыном черно.
50. Так выглядели юные выпускники щепки Юра Борисов и его жена Анна Шевчук.