Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с бананами

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Гречка с яйцом и авокадо.
2. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
3. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
4. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
5. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
6. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
7. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
8. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
9. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
10. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
11. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
12. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
13. Лодочки из кабачков.
14. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
15. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
16. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
17. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
18. Регина тодоренко кардинально сменила имидж.
19. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
20. Александра бортич - без диплома, но с десятками ролей и полным графиком!
21. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
22. Автор: Евгения Евгеньева.
23. 3 лучших вида листовой зелени для ежедневного употребления
24. Headlines:
25. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
26. Аннa сeдoкoвa нaзвaлa цeну зa интepвью, пocвящeннoe cмepти бывшeгo мужa.
27. Какой цвет будет символизировать 2025 год
28. В стoличных гoстиных шепчутся o верoятнoй интрижке 65-летнегo oлигарха Александра Лебедева.
29. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
30. Блогер Никита серовски в третий раз станет отцом - его жена Полина беременна.
31. Ароматный пирог из апельсина.
32. Нужна модель: 19 февраля в 12: 00/14: 30/17: 30.
33. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
34. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась грандиозная выставка, посвящённая дому Cartier.
35. Любимая милли бобби браун во взрослой фотосессии для Vanity Fair.
36. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
37. Вязаные шапки бини: модные идеи для современного стиля
38. Стильные и удобные головные уборы для женщин после 50
39. Анфиса Чехова поехала на лазурный берег и встретила Пьера Ришара, которому уже 89 лет, но он выглядит очень молодо.
40. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: ТОП волшебных секретов
41. Секреты красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою привлекательность
42. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
43. Тренд видоизменился на яркие колготки!
44. В Комсомольске на Амуре двое мужиков нашли тело пришельца.
45. У глюкозы снова новый имидж!
46. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
47. Сияющая 52-летняя кэмерон диаз в кино после десятилетнего перерыва вернулась.
48. Ксения Бородина взяла своего бойфренда Николая Сердюкова в Италию для культурного обогащения.
49. Павел мамаев о бывшей жене Алане: "Более Мерзкого Человека в Жизни я не Встречал".
50. Красиво и стильно: как правильно носить главный цвет 2025 года