Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с бананами

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
2. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
3. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
4. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
5. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
6. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
7. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
8. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
9. Мы готовим стейк правильно!
10. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
11. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
12. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
13. Куpиные рулетики с гpибами.
14. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
15. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
16. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
17. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
18. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
19. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
20. Какие легенды связаны с Ижевском
21. Какие музеи есть в Рязани
22. Кэти перри решила стать космонавтом.
23. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
24. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
25. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
26. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
27. Александра бортич - без диплома, но с десятками ролей и полным графиком!
28. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
29. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
30. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
31. Цвет года 2025 по версии Pantone: Раскрываем секреты будущего дизайна
32. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
33. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
34. Pantone назвал цвет 2025 года: что это за оттенок
35. 62-Летняя деми Мур во время наградного сезона.
36. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
37. Как носить легкое платье с джинсами: 5 стильных советов
38. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
39. Какие особенности архитектуры музеев
40. Николь кидман стала женщиной года по версии журнала Time.
41. Домашние батоны за 30 минут.
42. Новые тренды в головных уборах для женщин после 50 лет
43. Шапки для женщин после 50: как выбрать идеальный вариант для вашего лица
44. Пуховики для женщин за 50: как выбрать стиль, который подчеркнет вашу индивидуальность
45. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
46. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
47. Мясhыe bатpушки с сырoм.
48. В 22 года Юра Борисов женился и успел стать знаменитым на весь мир российским актером.
49. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.
50. Седокова вернулась в шоу "Выжить в Самарканде": "чтобы люди увидели меня настоящую".