Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с бананами

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
2. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
3. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
4. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
5. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
6. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
7. Софи лорен отметила 91-летие.
8. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
9. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
10. "Федункив - молодец!
11. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
12. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
13. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
14. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
15. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
16. Солнечный смузи с медом.
17. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
18. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
19. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
20. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
21. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
22. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
23. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
24. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
25. Какие местные продукты и товары можно приобрести
26. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
27. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
28. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
29. Салат с творогом и помидорами.
30. Шашлык из свинины в кефире.
31. "Сластены" из манной крупы.
32. Психосоматика: мифы и реальность
33. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
34. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
35. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
36. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
37. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
38. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
39. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
40. Индейка в горчичном соусе.
41. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
42. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
43. Зелёные Листовые Овощи: Как Они Могут Изменить Ваше Здоровье
44. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
45. Headlines:
46. Цвет года 2025 по версии Pantone: Раскрываем секреты будущего дизайна
47. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
48. Лимба "Извинился" перед девушками за свои слова о "красных флагах"!
49. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
50. Киржач. Типографский мост - самый длинный деревянный мост России и музей ледниковых камней.