Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с бананами

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Бывшего мужа блогерши Юлии коваль посадили на 17 лет из-за обвинений в педофилии.
2. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
3. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
4. Свинина запеченная с черносливом.
5. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
6. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
7. Как лучше всего сочетать джинсовые платья: советы от стилистов
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
9. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
10. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
11. Как носить платье-рубашку с джинсами: советы и луки
12. В соцсетях осудили 16-летнюю дочь Сергея Жукова за слишком "Взрослые" наряды.
13. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
14. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
15. Милые девушки, здравствуйте.
16. 49-Летний режиссёр Марк Горобец впервые появился на публике с 18-летней невестой Александрой олексюк.
17. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
18. Диетический куриный салатик.
19. Олега Майами обвинили в том, что он подрывает семейные ценности и просят проверить его на пропаганду чайлдфри.
20. Сын Яны рудковской и Евгения Плющенко, 12-летний Саша, стал победителем турнира по фигурному катанию!
21. Валентина карнавал открывает правду о своей диете: стресс и работа доводят её до истощения!
22. Фигуристая Бьянка красиво прошлась под свой трек в Таиланде.
23. Кэмерон диас много не бывает.
24. Как собрать капсулу для ребенка в школу: краткое руководство.
25. Семья кардашьян подверглась критике за скромное пожертвование пожарным и спасателям Лос-анджелеса.
26. Мока Мусс: Как правильно сочетать эту изысканную одежду
27. В итальянской газете Il Sole 24 Ore появилась интригующая новость: Prada рассматривает возможность покупки Versace.
28. Тайная жизнь Дмитрия Нагиева: где он прячется сейчас
29. Дмитрий Нагиев: отметка на карте жизни
30. Умерла самая известная в мире "Жертва Пластическoй Хирургии" джoселин вильденштейн, кoтoрую называли "женщинoй - кoшкoй".
31. Дети Анджелины и Брэда - Вивьен и нокс Джоли - питт - попали в кадр папарацци во время прогулки.
32. Стильные прически для коротких волос: подбор идеального образа
33. Как часто можно делать полировку волос
34. Все, что вы хотели знать о вакцинации от COVID-19, но боялись спросить
35. Как воск может быть использован в искусстве
36. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
37. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
38. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
39. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
40. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
41. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
42. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
43. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
44. Обработка воска после высыхания
45. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
46. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
47. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
48. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
49. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
50. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице