Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с курагой

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
2. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
3. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
4. Еженедельный план полезных смузи!
5. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
6. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
7. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
8. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
9. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
10. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
11. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
12. Смузи из свеклы и авокадо.
13. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
14. Где света Светикова?
15. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
16. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
17. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
18. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
19. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
20. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
21. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
22. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
23. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
24. История Москвы: от основания до наших дней
25. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
26. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
27. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
28. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
29. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
30. Почему у меня выпадает так много волос
31. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
32. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
33. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
34. В каких музеях можно узнать о истории города
35. Салат с куриной грудкой.
36. Какие природные заповедники находятся в черте города
37. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
38. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
39. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
40. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
41. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
42. Болезнь отступила, но кашель всё ещё напоминает о себе.
43. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
44. Цвет года 2025 от Pantone: что ждет нас
45. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
46. Благовещенский женский монастырь.
47. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
48. Ксения Бoрoдина встретила нoвый гoд с женихoм Никoлаем Сердюкoвым на Бали.
49. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
50. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!