Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с курагой

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
2. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
3. Авокадо - тост с яйцом пашот.
4. Клубнично - банановый смузи.
5. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
6. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
7. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
8. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
9. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
10. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
11. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
12. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
13. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
14. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
15. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
16. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
17. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
18. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
19. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
20. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
21. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
22. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
23. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
24. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
25. Куpиные рулетики с гpибами.
26. Рецепт запеченной Овсянки.
27. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
28. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
29. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
30. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
31. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
32. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
33. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
34. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!
35. Headlines:
36. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
37. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
38. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
39. Киржач. Типографский мост - самый длинный деревянный мост России и музей ледниковых камней.
40. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
41. Благовещенский женский монастырь.
42. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
43. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
44. Звезда устала от выступлений, Витас удивил зрителей в Китае.
45. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
46. Так выглядели юные выпускники щепки Юра Борисов и его жена Анна Шевчук.
47. 58-Летняя Наталья штурм рассказала, с кем планирует потерять девственность.
48. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
49. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
50. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет