Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерт с бананом

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Он работу своей мечты нашел!
2. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
3. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
4. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
5. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
6. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
7. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
8. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
9. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
10. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
11. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
12. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
13. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
14. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
15. Куриные шарики с овощами.
16. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
17. Еженедельный план полезных смузи!
18. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
19. Еженедельный план полезных смузи!
20. Смузи с апельсином.
21. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
22. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
23. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
24. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
25. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
26. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
28. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
31. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
32. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
33. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
34. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
35. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
36. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
37. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
38. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
39. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
40. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
41. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
42. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
43. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
44. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
45. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
46. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
47. Драники картофельные классические.
48. Психосоматические расстройства: что это такое
49. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
50. Овсяные сочники. Ингредиенты: