Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев с бананом

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
2. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
3. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
4. Сладкие булочки. Ингредиенты:
5. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
6. "Я совсем не ем мясо!
7. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
8. Этапы шумоизоляции квартиры.
9. Вишневый пирог из творожного теста.
10. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
11. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
12. Куриные шницели. Ингредиенты:
13. Соленые огурцы за час.
14. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
15. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
16. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
17. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
18. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
19. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
20. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
21. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
22. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
23. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
24. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
25. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
26. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
27. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
28. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
29. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
30. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
31. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
32. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
33. Скандал на Х - факторе!
34. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
35. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
36. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
37. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
38. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
39. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
40. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
41. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
42. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
43. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
44. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
45. Салат "Виноградная Лоза".
46. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
47. Драники картофельные классические.
48. Салат "Грибной С Потрошками".
49. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
50. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения