Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение из овсяной муки

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Волшебные секреты красоты царицы Клеопатры. Секреты красоты Клеопатры

«В ней не было ничего женственного, кроме тела и хитрости. Свою внешность, таланты, всю себя Клеопатра подчиняла холодному расчету, думая об интересах государства или своих личных выгодах. Она была слишком эгоистична и независима», — так описывал египетскую царицу один из историков.

В большинстве фильмов Клеопатру представляют роковой красавицей, от встречи с которой мужчины сразу же теряют голову, ведь за одну ночь с ней многие, не задумываясь, отдавали свои жизни.

На самом деле царица, хотя и была дамой соблазнительной, но далеко не красавицей. Современники описывают ее как женщину невысокого роста и несколько полноватую. При этом у Клеопатры была смуглая кожа, узкие губы и большой широкий нос.

Секреты красоты нефертити. Секреты красоты древнеегипетских цариц

Хотя некоторые историки и искусствоведы ставят под сомнение выдающиеся внешние данные Клеопатры, одно можно сказать наверняка: царица в совершенстве владела искусством продления молодости без подтяжек и «уколов красоты». В наследство нам осталось большое количество рецептов с применением природных богатств Египта. Клеопатра знала, как использовать экстракты авокадо, айвы и абрикоса, миндальное, оливковое и кунжутное масла, выжимки из трав, редкую глину, а также ценное «жидкое золото» — мед. Берите на заметку эти ингредиенты.

Тонизирующие средства

Ингредиенты:

Творог - 150 г.
Овсяная молотая крупа - 100 г.
Спелый банан - 1 шт.
Мак.
Молотые грецкие орехи.
Кокосовая стружка.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Сохрани на стенку!
Таблица БЖУ (белки - жиры - углеводы) продуктов в алфавитном порядке.

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Какие материалы используются для изоляции пластиковых окон в зимний период
2. Может ли сухой кашель и насморк быть результатом аллергии
3. Таблица сравнения способов укладки волос без гелей
4. H2 Типы красок для одежды синтетика
5. Как можно избавиться от запаха мочи на матрасе
6. Как сделать скрытие проводов от телевизора на стене максимально незаметным
7. Какие другие факторы могут способствовать выпадению волос у женщин, и как витамины могут помочь в этом случае
8. Как эффективно использовать травы для очищения организма от шлаков
9. Какие полезные хитрости можно использовать в домашней кухне
10. Что такое отмостка плитного фундамента
11. Как часто нужно делать умеренный темпом жиросжигающего кардио для новичков
12. Как оценивается эффективность программ обучения сотрудников Томского государственного университета
13. Новые методы лечения коронавируса у человека: что известно сегодня
14. Как избежать травм во время групповых занятий
15. Что такое прокси-сервер и как он работает
16. Откройте для себя новые способы заколоть волосы
17. Какие упражнения могут помочь увеличить подвижность в суставах
18. Что такое коронавирус и как он распространяется
19. Можно ли при простуде есть алкоголь
20. Как можно избежать травм суставов во время физических упражнений
21. Первая в мире супервакцина от коронавируса одобрена - что это значит для будущего
22. Как стих о воспитателе детского сада влияет на воспитание детей
23. Как выбрать подходящее хобби для себя
24. Что такое детоксикация
25. Что нужно для приготовления яблок дольками в сиропе?
26. Какие яблоки подходят для приготовления с использованием янтарного прозрачного способа
27. Как играть
28. Польза прогулок для пожилых. Органы и системы, для которых пребывание на свежем воздухе является очень полезным
29. Какие виды групповых фитнес занятий наиболее эффективны
30. Как можно определить наличие опухших мешков под глазами
31. Какие архитектурные стили наиболее часто используются при создании 5-этажного дома
32. Как часто следует употреблять детоксикационные напитки
33. Заголовок 3: Очистка оборудования и инструментов
34. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
35. Основные принципы детоксикации
36. Список необходимых материалов для черного и розового маникюра
37. Какие средства можно использовать для устранения запаха дыма в квартире
38. Какие инструменты необходимы для монтажа двухконтурного газового котла
39. Как ласточки создают уникальные мелодии
40. Как правильно упаковать лук репчатый для хранения в холодильнике
41. Как построить эффективный план тренировок на неделю
42. Как расставить оборудование в маленькой кухне
43. Как сделать проход для плинтуса под дверь
44. Как коронавирус передается от человека к человеку
45. Как часто нужно чистить металлические шкафчики для раздевалок
46. Как выровнять молдинг на покрашенной стене
47. Как проверить, что молдинги установлены правильно и безопасно
48. Какие методы лечения эректильной дисфункции существуют для мужчин старше 60 лет
49. Какие типы NPK удобрений наиболее распространены
50. Какие инструменты необходимы для создания Фальшивого каре