Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Детское печение

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
2. Иван Янковский со своей женой Дианой пожарской во время премьеры нового сериала "Аутсорс".
3. Домашние батоны за 30 минут.
4. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет
5. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
6. Взрослые женщины: как выбрать головной убор, который подчеркнет вашу индивидуальность
7. Эти шапки молодят женщин за 50: как это работает
8. Шапки для женщин 50+: сочетание с пуховиком
9. "Спасибо, мои дорогие!
10. В Париже прошел аукцион Sotheby's в память о карле лагерфельде.
11. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
12. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишком взрослый образ.
13. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.
14. В Париже прошёл показ новой весенней коллекции бренда Jacquemus.
15. Певица Бьянка опубликовала видео из больницы, где она восстанавливается после наркоза после экстренной операции.
16. Ксения Бородина поделилась, как её мама и младшая дочь отреагировали на её помолвку.
17. Восхитительный мокко мусс: Какой цвет выбрать для своего гардероба
18. Алексей Глызин: от воронежской школы до всероссийской литературы
19. Лариса Долина: от Смоленска до мировой славы
20. Стильная кофта с драпировкой: современный взгляд на классику
21. В Калуге мигрант пришел в детский сад и угрожал отрезать голову воспитательнице.
22. Натан изменил своей жене с лерчек, а затем лерчек изменил с Бьянкой.
23. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
24. Открывая тайные отношения: дети и жены, которых вы не знаете
25. Дмитрий Нагиев впервые показал свою спутницу: кто она и что известно о ней
26. Дмитрий Нагиев: последние проекты и достижения
27. Стул туалет для пожилых людей: как сделать свои ежедневные процедуры более комфортными
28. Установка чистового пола
29. Все, что вы хотели знать о вакцинации от COVID-19, но боялись спросить
30. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
31. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
32. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
33. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
34. Подготовка к зиме
35. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
36. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
37. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
38. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
39. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
40. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
41. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
42. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
43. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
44. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
45. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
46. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
47. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
48. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
49. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
50. Какие размеры балдахинов для кровати существуют