Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Детское печение

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Банан маленький - 1 шт.
Коричневый сахар - 45 г.
Яйца куриные - 1 шт.
Сливочное масло - 30 г.
Мука - 75 г.
Овсяные хлопья - 90 г.
Щепотка соли.
Горсть шоко - капель или колотого шоколада.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

Просто и вкусно?

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
2. Спелых больших банана;.
1 ст. Овсяных хлопьев;.
Орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу.

Способ приготовления:
1. очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Диетическое банановое печенье2. сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом) и выпекай при температуре 180 C 15 минут. Внимание! Только в том случае, если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут. Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
2. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
3. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
4. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
5. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
6. Квашенная капуста. Необходимое.
7. Маринованная капуста быстрого приготовления.
8. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
9. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
10. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
11. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
12. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
13. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
14. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
15. "Я в ужасе!
16. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
17. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
18. "Я никогда бы не занял его место!
19. Знакомьтесь, люди добрые!
20. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
21. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
22. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
23. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
24. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
25. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
26. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
27. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
28. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
29. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
30. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
31. Будь собой. Будь сильной.
32. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
33. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
34. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
35. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
36. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
37. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
38. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
39. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
40. Жена Натану егo измены прoстила.
41. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
42. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
43. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
44. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
45. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
46. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
47. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
48. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
49. Рецепт запеченной Овсянки.
50. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения