Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Муки без масла

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
2. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
3. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
4. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
5. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
6. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
7. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
8. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
9. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
10. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
11. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
12. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
13. Это вам не игрушки!
14. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
15. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
16. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
17. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
18. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
19. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
20. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
21. Рассольник с перловкой.
22. Кабачки в чесночном кляре.
23. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
24. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
25. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
26. Салат из свежей капусты с курицей.
27. Молочные коржики из детства с ванилью.
28. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
29. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
30. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
31. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
32. Салат "на Скорую Руку".
33. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
34. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
35. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
36. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
37. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
38. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
39. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
40. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
41. "Мне не за что Оправдываться" 53-летний актёр Андрей мерзликин прокомментировал слухи о романе с юной девушкой.
42. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
43. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
44. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
45. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
46. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
47. 10 смузи против анемии.
48. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
49. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
50. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.