Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
2. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
3. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
4. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
5. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
6. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
7. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
8. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
9. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
10. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
11. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
12. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
13. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
14. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
15. Яблочный смузи с йогуртом.
16. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
17. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
18. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
19. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
20. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
21. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
22. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
23. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
24. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
25. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
26. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
27. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
28. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
29. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
30. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
31. Headlines:
32. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
33. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
34. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
35. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
36. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
37. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
38. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
39. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
40. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
41. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
42. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
43. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
44. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
45. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
46. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
47. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
48. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
49. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
50. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.