Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
2. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
3. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
4. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
5. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
6. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
7. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
9. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
10. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
11. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
12. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
13. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
14. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
15. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
16. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
17. Какие легенды связаны с Ижевском
18. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
19. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
20. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
21. Анна пересильд теперь и певица?
22. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
23. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
24. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
25. 3 лучших вида листовой зелени для ежедневного употребления
26. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
27. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
28. Елена Шейдлина, известная актриса и телеведущая, недавно поделилась с поклонниками важной новостью о завершении своего 15-летнего брака с Евгением.
29. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
30. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
31. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
32. Саша в больнице с сыном черно.
33. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
34. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
35. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
36. Восхитительная селена Гомес в красном наряде на новых фото восхищает своих поклонников.
37. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
38. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
39. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы и рекомендации
40. Деми Мур на премии гильдии режиссеров в полупрозрачном платье появилась.
41. Эти шапки молодят женщин за 50: как это работает
42. Стильные и модные головные уборы для женщин после 60
43. Бывшая девушка макана николь была от него беременна.
44. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
45. Узнайте, как царица Клеопатра сохраняла свою красоту: 8 секретов, которые помогут вам стать прекрасней
46. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: ТОП волшебных секретов
47. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту и обаяние
48. Мясной пирог за 15 минут.
49. Третий раунд любви: новый муж Насти ивлеевой, Филипп, оказался дважды женат.
50. Старшая дочь Анастасии Заворотнюк объявила о своей беременности: радостная новость вызывает слезы.