Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
2. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
3. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
4. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
5. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
6. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
7. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
8. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
9. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
10. "У тебя там Лялечка?
11. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
12. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
13. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
14. Какие легенды связаны с Ижевском
15. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
16. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
17. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
18. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
19. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
20. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
21. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
22. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
23. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
24. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
25. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
26. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
27. Ксения Бoрoдина встретила нoвый гoд с женихoм Никoлаем Сердюкoвым на Бали.
28. Семейство гномов поздравляет нас с наступившим праздником.
29. Беременная Лиза моряк свой округлившийся живот на отдыхе показала.
30. Современные комбинации: как сочетать платье с джинсами
31. Прозрачное платье и джинсы: полное руководство
32. С чем носить пуховик женщинам 50+: советы по стильному и комфортному образу
33. Стильные и удобные головные уборы для женщин после 50
34. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
35. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
36. Шапки для женщин 50 лет: подбор и советы
37. Шапки для женщин 50+: сочетание с пуховиком
38. Анфиса Чехова поехала на лазурный берег и встретила Пьера Ришара, которому уже 89 лет, но он выглядит очень молодо.
39. Ханде эрчел и её то самое чёрное дизайнерское платье, в котором она сияла во время визита в Москву.
40. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
41. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.
42. Красота и тайны Клеопатры: 5 необычных ритуалов, которые использовала царица Египта
43. Катя Адушкина, популярная блогерша и певица, недавно поделилась с подписчиками снимком, на котором она позирует без фотошопа.
44. Настя ивлеева вышла замуж за ведущего канала "Культура" Филиппа бегака.
45. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
46. Стилистический лайфхак от Аниты - спортивная вещь в классическом образе.
47. Белла хадид поделилась в соцсетях кадрами сгоревшего дома в Лос-анджелесе, где прошло её детство.
48. Алексей Глызин: от воронежской школы до всероссийской литературы
49. "Я от шаляпина беременна!
50. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.