Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
2. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
3. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
4. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
5. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
6. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
7. Последний новогодний фотодень в этом году!
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
10. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
11. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
12. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
13. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
14. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
15. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
16. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
17. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
18. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
19. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
20. Салат "Ромашковое Поле".
21. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
22. Песочные рогалики с мармеладом.
23. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
24. Жюльен с ветчиной и грибами.
25. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
26. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
27. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
28. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
29. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
30. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
31. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
32. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
33. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
34. "Я совсем не ем мясо!
35. "Я в ужасе!
36. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
37. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
40. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
41. Еженедельный план полезных смузи!
42. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
43. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
44. Стакан кефира и 1 яйцо.
45. Где света Светикова?
46. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
47. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
48. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
49. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
50. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы