Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Гpeчка с мясoм и грибами.
2. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
3. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
4. Mocha Mousse: Что скрывается за названием этого уникального цвета
5. ### Article Titles and Questions
6. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
7. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
8. Это рентген - снимок беременной собаки, и на нем видно, что щенят будет как минимум десять!
9. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
10. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
11. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
12. Платье с джинсами или брюками: как выбрать идеальный наряд
13. Стильная победа над холодом: как выглядеть шикарно даже в мороз
14. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
15. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
16. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
17. Парижская неделя моды обещает стать настоящим праздником элегантности и инноваций.
18. Селена Гомес и Натали портман могут сыграть Бритни Спирс в предстоящем фильме.
19. Седокова вернулась в шоу "Выжить в Самарканде": "чтобы люди увидели меня настоящую".
20. Невеста или черная вдова?
21. Оттенки шоколада и мокко: разница между двумя любимыми вкусами
22. Сияющая 52-летняя кэмерон диаз в кино после десятилетнего перерыва вернулась.
23. Анджелина джоли со своими 16-летними близнецами ноксом и Вивьен.
24. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: история и достижения
25. Ожидаемый лидер цветовой палитры: главный цвет 2025 года
26. Валерия фрост, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", радует своих поклонников потрясающими новостями!
27. Введение в мир цвета мокко: все, что нужно знать о этом удивительном оттенке
28. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
29. Скрывает своих женщин и внебрачных детей: почему это происходит и как это влияет на семью
30. Влюбленные в двух семьях: история любви и ответственности
31. С 2019 года Prada не только одевает людей, но и учит их заботиться об окружающем мире.
32. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
33. Умерла самая известная в мире "Жертва Пластическoй Хирургии" джoселин вильденштейн, кoтoрую называли "женщинoй - кoшкoй".
34. Дмитрий Нагиев впервые показал свою спутницу: кто она и что известно о ней
35. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
36. Как правильно устанавливать баню из бруса
37. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
38. Список необходимых инструментов и материалов
39. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
40. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
41. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
42. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
43. Как мыть обои без повреждения их поверхности
44. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
45. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
46. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
47. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
48. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
49. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
50. Таблица H3