Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
2. Животные VS гром.
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
5. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
6. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
7. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
8. Шоколадная колбаса с орехами.
9. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
10. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
11. Салат "Каприз". Нам потребуется:
12. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
13. Майонез домашний в блендере.
14. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
15. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
16. Майонез на перепелиных яйцах.
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
19. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
20. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
21. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
22. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
23. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
24. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
25. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
26. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
27. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
28. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
29. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
30. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
31. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
32. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
33. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
34. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
35. История Москвы: от основания до наших дней
36. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
37. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
38. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
39. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
40. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
41. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
42. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
43. В моде ретро макияж!
44. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
45. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
46. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
47. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
48. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
49. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
50. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation: