Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
2. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
3. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
4. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
5. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
6. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
7. Плюсы автоматической мойки машины:
8. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
9. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
10. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
11. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
12. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
13. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
14. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
15. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
16. Смузи со вкусом тархуна.
17. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
18. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
19. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
20. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
21. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
22. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
23. Хумус с морковкой и огурцом.
24. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
26. Дуров опять что-то задумал?
27. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
28. Лариса долина сложный человек?
29. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
30. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
31. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
32. Мы готовим стейк правильно!
33. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
34. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
35. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
36. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
37. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
38. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
39. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
40. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
41. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
42. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
43. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
44. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
45. "Сластены" из манной крупы.
46. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
47. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
48. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
49. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
50. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.