Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
2. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
3. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
4. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
5. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
6. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
7. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
8. Шоколадная колбаса с орехами.
9. Плюсы автоматической мойки машины:
10. "Белый и фара. 20.
11. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
12. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
13. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
14. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
15. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
16. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
17. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
18. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
19. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
20. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
21. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
22. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
23. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
24. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
25. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
26. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
27. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
28. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
29. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
30. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
31. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
32. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
33. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
34. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
35. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
36. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
37. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
38. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
39. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
40. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
41. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
42. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
43. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
44. Закуска из селедки.
45. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
46. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
47. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
48. Какие природные заповедники находятся в черте города
49. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
50. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением