Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
2. Психосоматика для начинающих: что это такое
3. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
4. Кэти перри решила стать космонавтом.
5. У шамана и Екатерины Мизулинoй все серьезнo - парoчку заметили в супермаркете.
6. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
7. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
8. Электронный портал Министерства здравоохранения Воронежской области: удобство и доступность для всех жителей
9. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
10. Киржач. Типографский мост - самый длинный деревянный мост России и музей ледниковых камней.
11. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
12. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
13. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
14. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
15. Как рождаются хиты Оркестра CAGMO? Творческий процесс группы
16. 62-Летняя деми Мур во время наградного сезона.
17. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
18. Избранные образы "грэмми-2025".
19. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
20. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
21. Итальянский салат. Ингредиенты:
22. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
23. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
24. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
25. Клара галле и русский актёр Глеб амбросимов на первых кадрах "Олимпо".
26. Шапки-модницы: стильные решения для женщин за 50
27. Анджелина джоли блистает на кинопремии Maltin Modern Master Award.
28. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
29. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
30. Олега Майами обвинили в том, что он подрывает семейные ценности и просят проверить его на пропаганду чайлдфри.
31. Ксения Бородина рассказала, как бывшая жена Сердюкова отреагировала на их роман, и поддерживает ли с ней отношения сейчас.
32. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: история и достижения
33. Анимация в Обнинске: даты и места концертов
34. Valentino совместно с Abu Dhabi Investment Office открыли в художественной галереей 421 Arts Campus временный кинотеатр а Абу - даби.
35. Стильная кофта с драпировкой: современный взгляд на классику
36. Модные сочетания: как правильно использовать цвет мокко в одежде
37. Скрывает своих женщин и внебрачных детей: почему это происходит и как это влияет на семью
38. Анна Семенович роскошные формы в купальнике показала.
39. Наталья рудова поделилась фотографией своей бабушки и сестры.
40. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
41. Анджелине Джоли пришлось взять на съёмки фильма "Малефисента" свою маленькую дочь, так как все остальные дети боялись актрису в этом образе.
42. Как жаль: 15-Летняя необычная американка с "Болезнью Бенджамина Баттона" из жизни ушла.
43. Анна седокова впервые высказалась о смерти Яниса тиммы.
44. Как часто можно делать полировку волос
45. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
46. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
47. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
48. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
49. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
50. Как карнаубский воск влияет на кожу