Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
2. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
3. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
4. Просто и очень вкусно.
5. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
6. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
7. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
8. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
9. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
10. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
11. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
12. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
13. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
14. Манты. Ингредиенты: Для теста:
15. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
16. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
17. А ловко он придумал это!
18. А вы точно учитель по музыке?
19. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
20. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
21. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
22. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
23. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
24. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
25. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
26. У нас появилась новая Гретта тунберг.
27. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
28. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
29. Сочники. Состав: Для теста.
30. Pharaoh станет отцом!
31. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
32. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
33. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
34. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
35. Картофельные котлеты с укропом.
36. Пирог "Бабушкина Салфетка".
37. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
38. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
39. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
40. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
41. Николай басков в новом образе?
42. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
43. Майонез на перепелиных яйцах.
44. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
45. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
46. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
47. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
48. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
49. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
50. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.