Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Авокадо - масло. Ингредиенты:
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
7. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
8. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
9. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
10. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
11. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
12. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
13. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
14. Мясная запеканка. Просто вкусно.
15. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
16. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
17. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
18. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
19. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
20. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
21. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
22. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
23. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
24. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
25. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
26. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
27. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
28. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
29. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
30. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
31. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
32. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
33. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
34. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
35. Устал работать на дядю?
36. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
37. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
38. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
39. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
40. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
41. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
42. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. В моде ретро макияж!
45. Лучшие места для отдыха в Москве
46. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
47. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
48. Рецепт запеченной Овсянки.
49. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
50. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью