Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
2. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
3. Такого фейерверка вы точно не видели!
4. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
5. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
6. "Эй, а ну иди Сюда"!
7. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
8. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
9. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
10. Картошка, запеченная в чесночном масле.
11. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
12. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
13. Сходили, блин, попугаться.
14. Универсальное тесто для выпечки.
15. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
16. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
17. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
18. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
19. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
20. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
21. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
22. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
23. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
24. Он работу своей мечты нашел!
25. Сделайте этот комплекс!
26. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
27. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
28. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
29. Простейший яблочный бисквит.
30. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
31. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
32. Pharaoh станет отцом!
33. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
34. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
35. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
36. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
37. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
38. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
39. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
40. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
41. Еженедельный план полезных смузи!
42. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
43. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
44. Комплекс для самых ленивых стартов.
45. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
46. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
47. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
48. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
49. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
50. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!