Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлопьев без муки

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
2. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
3. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
4. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
5. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
6. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
7. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
8. 18 сентября 2025.
9. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
10. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
11. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
12. Салатик который можно как основное блюдо есть.
13. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
14. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
15. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
16. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
17. Творожные лепёшки на сковороде.
18. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
19. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
20. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
21. Куриная грудка с овощами в духовке.
22. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
23. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
24. Омлет с овощами и творогом.
25. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
26. Наконец - то это случилось.
27. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
28. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
29. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
30. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
31. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
32. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
33. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
34. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
35. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
36. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
37. Ромовая баба. Ингредиенты:
38. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
39. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
40. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
41. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
42. Овсяные сочники. Ингредиенты:
43. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
44. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
45. Русская билли айлиш из подмосковья.
46. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
47. Кэти перри стала жертвой пикантного казуса на сцене.
48. Валя карнавал поделилась фотографиями со съёмок одного из своих шоу, и это зрелище просто завораживает!
49. Елена Шейдлина, известная актриса и телеведущая, недавно поделилась с поклонниками важной новостью о завершении своего 15-летнего брака с Евгением.
50. Почему выпадает волос на теле