Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. У нас появилась новая Гретта тунберг.
2. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
3. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
4. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
5. Сын тарасова попал в больницу.
6. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
7. Салат "Каприз". Нам потребуется:
8. Картофельные котлеты с укропом.
9. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
10. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
11. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
12. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
13. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
14. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
15. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
16. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
17. Смузи с манго и бананом.
18. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
19. "Федункив - молодец!
20. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
21. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
22. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
23. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
24. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
25. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
26. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
27. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
28. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
29. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
30. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
33. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
34. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
35. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
36. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
37. Мы готовим стейк правильно!
38. Расскажите о истории создания центральной площади города
39. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
40. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
41. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
42. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
43. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
44. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
45. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
46. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
47. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
48. Линдси лохан просто не узнать!
49. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
50. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.