Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Открытый мясной пирог.
2. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
3. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
4. Девушка в какую-то дыру залезла.
5. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
6. Салат с горбушей и горошком.
7. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
8. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
9. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
10. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
11. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
12. Пышные кексики без яиц.
13. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
14. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
15. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
16. 18 сентября 2025.
17. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
18. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
19. "Федункив - молодец!
20. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
21. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
22. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
23. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
24. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
25. Потрясающие стейки из лосося.
26. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
27. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
28. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
29. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
30. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
31. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
32. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
33. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
34. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
35. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
36. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
37. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
38. Headlines:
39. Гречка с яйцом и авокадо.
40. Никогда не жертвуйте собой ради других.
41. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
42. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
43. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
44. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
45. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
46. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
47. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
48. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
49. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
50. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.