Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
2. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
3. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
4. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
5. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
6. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
7. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
8. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
9. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
10. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
11. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
12. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
13. Еженедельный план полезных смузи!
14. Знакомьтесь, люди добрые!
15. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
16. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
17. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
18. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
19. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
20. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
21. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
22. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
23. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
24. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
25. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
26. Куриная грудка с овощами в духовке.
27. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
28. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
29. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
30. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
31. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
32. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
33. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
34. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
35. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
36. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
37. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
38. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
39. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
40. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
41. Почему у меня выпадает так много волос
42. Куpиные рулетики с гpибами.
43. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
44. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
45. Ромовая баба. Ингредиенты:
46. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
47. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
48. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
49. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
50. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.