Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
2. Тот случай, когда размер имеет значение.
3. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
4. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
5. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
6. Манты. Ингредиенты: Для теста:
7. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
8. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
9. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
10. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
11. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
12. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
13. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
14. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
15. Говорят, рост решает всё.
16. Факир с сюрпризом!
17. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
18. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
19. Это было просто невероятно!
20. Сырные лепешки "Пикантные".
21. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
22. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
23. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
24. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
25. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
26. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
27. Вишневый пирог из творожного теста.
28. Простой ужин. Ингредиенты:
29. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
30. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
31. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
32. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
33. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
34. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
35. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
36. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
37. Коктейль зеленая сила.
38. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
39. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
40. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
41. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
42. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
43. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
44. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
45. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
46. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
47. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
48. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
49. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
50. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля