Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
2. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
3. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
4. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
5. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
6. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
7. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
8. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
9. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
10. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
11. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
12. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
13. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
14. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
15. Простейший яблочный бисквит.
16. Говорят, стресс живёт в плечах.
17. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
18. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
19. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
20. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
21. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
22. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
23. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
24. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
25. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
26. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
27. Риc c куpoчкoй в pукaве.
28. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
29. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
30. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
31. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
32. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
33. Сезон лисичек в самом разгаре.
34. Творожные лепёшки на сковороде.
35. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
36. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
37. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
38. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
39. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
40. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
41. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
42. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
43. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
44. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
45. Headlines:
46. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
47. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
48. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
49. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
50. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы