Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
2. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
3. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
4. Винус Уильямс замуж вышла.
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
7. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
8. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
9. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
10. Три простых салатика с кальмарами.
11. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
12. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
13. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
14. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
15. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
16. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
17. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
18. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
19. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
20. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
21. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
22. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
23. Как вам такое искусство?
24. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
25. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
26. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
27. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
28. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
29. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
30. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
31. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
32. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
33. Простейший яблочный бисквит.
34. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
35. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
36. Майонез домашний в блендере.
37. Пирог "Бабушкина Салфетка".
38. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
39. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
40. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
41. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
42. Универсальный тренажёр для всего тела!
43. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
44. Салатик который можно как основное блюдо есть.
45. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
46. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
47. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
48. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
49. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
50. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин