Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Это было просто невероятно!
2. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
3. Сочники. Состав: Для теста.
4. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
5. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
6. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
7. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
8. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
9. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
10. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
11. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
12. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
13. Желейный торт "Фруктовый".
14. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
15. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
16. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
17. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
18. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
19. Авокадо - тост с яйцом пашот.
20. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
21. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
22. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
23. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
24. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
25. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
26. Дуров опять что-то задумал?
27. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
28. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
29. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
30. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
31. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
32. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
33. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
34. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
35. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
36. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
37. Мы готовим стейк правильно!
38. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
39. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
40. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
41. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
42. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
43. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
44. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
45. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
46. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
47. В каких музеях можно узнать о истории города
48. Пирог с яблоками.
49. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
50. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!