Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
2. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
3. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
4. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
5. Стакан кефира и 1 яйцо.
6. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
7. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
8. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
9. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
10. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
11. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
12. Творожные оладьи без сахара.
13. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
14. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
15. Что лучше - гимнастика или акробатика?
16. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
17. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
18. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
19. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
20. Никогда не жертвуйте собой ради других.
21. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
22. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
23. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
24. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
25. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
26. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
27. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
28. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
29. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
30. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
31. Салат с творогом и помидорами.
32. Шашлык из свинины в кефире.
33. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
34. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
35. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
36. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
37. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
38. Овсяные сочники. Ингредиенты:
39. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
40. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
41. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
42. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
43. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
44. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
45. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
46. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
47. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
48. Как сочетать короткие платья с джинсами: модные советы
49. Карина кросс побрила голову и стала похожа на Анну седокову.
50. Какие особенности архитектуры музеев