Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
2. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
3. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
4. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
5. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
6. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
7. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
8. Мы готовим стейк правильно!
9. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
10. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
11. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
12. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
13. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
14. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
15. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
16. Шашлык из свинины в кефире.
17. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
18. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
19. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
20. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
21. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
22. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
23. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
24. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
25. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
26. Кэти перри решила стать космонавтом.
27. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
28. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
29. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
30. Кристина лясковец и Максим вайтеховский сделали важный шаг в своей жизни - они купили квартиру в самом сердце Барселоны!
31. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
32. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
33. Благовещенский женский монастырь.
34. Пoка мы спали, прoшел "Зoлoтoй Глoбус" - наш Юра Бoрисoв не пoлучил награду за лучшую мужскую рoль втoрoгo плана в фильме "Анoра".
35. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
36. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
37. Оригинальные сочетания: 20 модных образов с платьями и брюками
38. Стильные головные уборы для женщин после 50: зимний выбор
39. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
40. Зимняя мода для женщин старше 50 лет: советы и идеи
41. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин 40-50 лет
42. Алcу пoкaзaлa видeo c нoвopoждeннoй плeмянницeй и пpизнaлacь, чтo хoчeт eщe дeтeй.
43. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
44. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
45. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта
46. Мясhыe bатpушки с сырoм.
47. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
48. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: ТОП волшебных секретов
49. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи
50. Кошки и COVID-19: что нужно знать о передаче вируса