Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
2. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
3. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
4. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
5. Дрожжевые блины бабушкины.
6. Суши медленно убивают?
7. От читателя: Добрый день!
8. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
9. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
10. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
11. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
12. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
13. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
14. Это увлекательный был аттракцион!
15. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
16. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
17. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
18. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
19. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
20. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
21. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
22. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
23. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
24. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
25. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
26. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
27. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
28. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
29. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
30. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
31. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
32. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
33. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
34. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
35. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
36. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
37. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
38. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
39. Скандал на Х - факторе!
40. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
41. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
42. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
43. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
44. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
45. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
46. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
47. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
48. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
49. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
50. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане