Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
2. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
3. Простейший яблочный бисквит.
4. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
5. Говорят, стресс живёт в плечах.
6. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
7. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
8. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
9. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
10. Картофельные котлеты с укропом.
11. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
12. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
13. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
14. Соленые огурцы за час.
15. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
16. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
17. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
18. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
19. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
20. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
21. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
22. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
23. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
24. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
25. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
26. Куриная грудка с овощами в духовке.
27. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
28. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
29. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
31. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
32. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
33. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
34. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
35. История Москвы: от основания до наших дней
36. Наконец - то это случилось.
37. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
38. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
39. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
40. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
41. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
42. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
43. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
44. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
45. Психосоматические расстройства: что это такое
46. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
47. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
48. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
49. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
50. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!