Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты без муки

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
2. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
3. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
4. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
5. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
6. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
7. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
8. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
9. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
10. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
11. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
12. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
13. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
14. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
15. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
16. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
17. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
18. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
19. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
20. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
21. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
22. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
23. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
24. Николай басков в новом образе?
25. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
26. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
27. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
28. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
29. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
30. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
31. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
32. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
33. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
34. Клубнично - банановый смузи.
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
37. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
38. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
39. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
40. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
41. Наконец - то это случилось.
42. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
43. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
44. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
45. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
46. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
47. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
48. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
49. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
50. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.