Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Нежное, красивое и вкусное блюдо, под названием заливное, обязательно украсит ваш как повседневный, так и праздничный стол. Пробуйте и наслаждайтесь. Надеюсь, оно вам понравится.

Грудка куриная - 550 г на кости.
Морковь - 130 г.
Лук репчатый - 70 г.
Сельдерей стеблевой - 1 шт.
Вода - 1 л.
Чеснок - 3 зуб.
Лавровый лист - 1 шт.
Горошек зеленый - 100 г консервированный.
Соль - по вкусу.
Перец черный - по вкусу горошком.
Желатин - 20 г.

Как готовить:

Ингредиенты:

- 2 банана.
- 50 г шоколада. Молочный шоколад лучше топится, но черный горький вкуснее. Я в него добавляла 1 ст. Ложку сливок.
- 1 пакетик кокосовой стружки.

Приготовление:

Очень вкусное печенье! Ни грамма муки! Хрустящая корочка и нежное внутри!

Ингредиенты:

- 400 гр кокосовая стружка.
-4-5 шт Яйцо.
- 1. 5 ст сахар (стакан 200 гр).

Приготовление:

Все ингредиенты перемешать (яйца взбивать не надо) в таком порядке, яйца сахар стружка.
Посмотрите что в итоге получилось.
Теперь сформировать шарики с грецкий орех и уложить на пергаментную бумагу.

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

Ноги, идеальные от природы, - явление редкое даже среди звезд. В большинстве случаев изящные формы - это результат серьезных (и грамотно спланированных) усилий. Что ж, приступим к делу!

1. укрепляем и мы придаем рельеф.
Объект: худые, слегка "Вялые" ноги.
Задача: улучшить форму ног, сделав их более рельефными и подтянутыми.

Ещё до появления айфонов, когда не торопились мы домой, да и вообще, мы не были знакомы.

У нас такие важные дела:
Списать домашку, не учив уроки.
"А у меня же кошка родила! Мы не были, поверишь, одиноки.

И я считала даже не ворон, а скорость звука в троечной контрольной.
О взрослой жизни знали - это сон.
И этим сном мы были так довольны.

Нет, я была, конечно, не такой.
О, ты бы видел глупые гримасыты ждёшь меня, конечно же, домой.

Переменные выпады.

Минна начинает каждую тренировку для ягодиц и бедер переменными выпадами в тренажере Смита. Для начала она берет со стойки штангу и кладет на трапеции (как в традиционных приседаниях. Одну ногу выставляет вперед, другую назад, расстояние между ногами в позиции "Ножницы" приблизительно 90 см

1. репейное и касторовое масло - для роста волос.
2. абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей.
3. настойка перца горького - маски для роста волос.
4. мумие - против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
5. эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.
6. морская соль - ванночки для ногтей и тела.

Шоколадно - ореховый смузи в домашних условиях. Ингредиенты:
? 200. Мл молока;.
1 столовая ложка какао - порошка;.
Щепотка корицы; (если несквик, то там в составе есть корица).
3, 5 банана;.
2, 5 столовые ложки грецких орехов (нарезать);.
50 г тёмного шоколада (с сахаром уже.

Мягкий, сочный ягодный пирог под нежным сметанным кремом. Ассорти клубники и смородины дает приятную кисло-сладкую нотку. Необыкновенно вкусный, нежный и просто тает во рту.

Ингредиенты для теста:

- 1 пачка маргарина (200 г).
- 1 яйцо.
- 1, 5 чайные ложки разрыхлителя.
- 0, 5 стакана сахара.
- 2 стакана муки.

Для начинки:
- Ягоды (любые).
Можно использовать творог, яблоки и т. д. можно даже не класть ничего, а залить тесто сразу сметанным кремом.

Используя подручные средства, можно самостоятельно сделать ароматный скраб для тела! Вооружившись оливковым маслом, натуральным йогуртом, сахаром, кофе, содой, глиной, миндальным или абрикосовым маслом, различными эфирными маслами, фруктами, Овсянкой, мы превзойдем все свои ожидания, потому что домашние скрабы намного полезнее магазинных, ведь в них - лишь натуральные ингредиенты!

Рецепт номер 1 - оливковый.

В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения солнца. Вся эта система с огромной точностью работает. И мы в этой деятельности солнца и времени ничего не можем изменить, потому режим дня человека строго регламентирован.

Для приготовления салата нужно.
- 250 г тыквы очистить и мелко нарезать.
- 1 апельсин нарезать кусочками.
- 1/2 Лимона нарезать кусочками.
- 30 г хрена мелко натереть.
- 1 ст. л. мёда.
Этот салат нужно есть дополнительно к обычной еде.
Через день в течение всего дня.
Салат усиливается обмен веществ, расщепляет жиры, уходят отёки.

Ингредиенты:
- Свекла - 2 шт.;.
- Крупная морковь - 1 шт.;.
- Картофель - 5 шт.;.
- Лук (репчатый или зеленый - по желанию);.
- Майонез;.
Для украшения:
- Укроп;.
- Консервированная кукуруза;.
- Клюква (гранат);.
- Яйцо.

Приготовление:

Ингредиенты:
- Лаваш.
- Пекинская капуста.
- Свежий огурец.
- Вар. Колбаса или ветчина (копчёное мясное не советую, вкус будет не тот).
- Сыр.
- Майонез.

Способ приготовления:
На лаваш произвольно мы наносим майонез. Пекинку и огурец нарезаем соломкой. Небольшими кусочками нарезаем колбасу и сыр.

1. салат из пекинской капусты.

Такой салат получается очень вкусным и легким, а самое главное, 10 минут - и у вас готово шикарное блюдо.

Ингредиенты:

Пекинская капуста 300 г.

Помидор 2 шт.
Колбаса копченая 100 г.
Яйца вареные 2 шт.
Кукуруза 100 г.
Укроп.
Майонез.
Соль и перец по вкусу.
Батон 4 кусочка.

Приготовление:
1. капусту вымыть, обсушить, порезать, помять с солью.
2. помидоры, яйца, колбасу, зелень порезать.

Поза планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты, уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку. Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь повысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду

На особом месте находится натрия гидрокарбонат (пищевая сода. Раньше он применялся очень широко (как и другие щелочи) в качестве антацидного средства при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки. При приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект. Однако применение соды заключается не , внимание, только в блестяще отмытой посуде и избавлении от изжоги

Лучшие видео для накачки красивой, упругой попы. Сохраните на стену, чтобы не потерять.

1. я добьюсь попы орехом! Ирина ирис.
2. ягодиц много не бывает! Секрет идеальной попы здесь! Алла мартьянова.
3. женский комплекс "Упругая Попка" (задание номер 5).
4. уроки от фитоняшки - мы качаем попу.
5. возбуждающий весенний фитнес. Тренировка ягодиц.
6. прокачай мои ягодицы, маша!
7. супер ягодицы Екатерины Усмановой.

Ставь? , Если согласен?