Статьи

Возьми на заметку, это пригодится?

Сметана отлично питает волосы, придает им гладкость, заполнит пустоты которые были получены в результате повреждений волос.

Удивительно, но из сметаны получается отличная маска для сухих волос. Готовится она следующим образом:

Стакан сметаны (на длинные волосы) 15 - 20 процентов жирности.
Несколько яичных желтков.

1 способ:

Настой чайного гриба - одно из лучших средств очищения организма от шлаков. Эффекта очищения можно достичь, даже просто употребляя ежедневно по 2-3 стакана настоя. Но можно провести и более основательную очистку.

160 ккал/100 гр.

900 гр Филе куриной грудки.
5 яиц.
1 столовая ложка сметаны.
2 столовых ложки муки.
1/2 Пучка зеленого лука.
Соль, перец.

Куриную грудку нарезать мелкими кубиками примерно 5 на 5 мм. Посолить, поперчить, положить яйца и сметану, тщательно перемешать. Добавит мелко нарезанный лук и муку, снова перемешать. Консистенция теста должна быть похожа на кляр. На разогретую сковородку выкладывать столовой ложкой, обжарить с двух сторон. Приятного аппетита!

Это вкуснейшая сладость готовится удивительно быстро. Поверьте, вкус - незабываемый: нежные, сладкие конфеты надолго запомнятся всем, кого вы угостите.

Ингредиенты:
- 200 гр детской смеси "Малютка" (или любая другая).
- 100 гр сахарной пудры.
- 150 гр сливочного мягкого масла.
- 1 пакетик ванилина.
- 1/2 Банки вареной сгущенки.
- 2 горсти обжаренного кунжута для обсыпки.

Свадьба - тоже не показатель, всего лишь знаменательный день.

А вот остаться и не уйти, когда она в послеродовой депрессии, или жить в понимании, в теплоте, когда у вас много детей, а вам самим нечего жрать, пройти через все это и остаться теплыми друг к другу - это не просто показатель, это счастье

1. не смотрите телевизор. Никогда.
2. есть такая штука как "Двигаться Дальше Несмотря ни на что". Попробуйте, поможет.
3. пришла в голову идея? Запишите.
4. опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. не смейтесь над чужими мечтами.
6. не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. проводите с родителями больше времени - момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.

Макароны - 150 г.
Лук репчатый - 350 г.
Масло сливочное - 30 г.
Яйцо куриное (вареные) - 4 шт.
Сметана - 2 ст. л.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - 1/3 ч. л.
Специи (по щепотке паприки, куркумы, Карри, сушеной зелени).

1. потереть сыр на терке.
2. лук порезать и поджарить на сливочном масле до подрумянивания, 3. добавить сметану, соль и специи.
4. затем - натертые на крупной терке сыр и вареные яйца.
5. и жарить, пока не расплавится сыр.

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Маска для поврежденных волос. Смешайте 1-2 яйца с половиной стакана молока и нанесите на волосы на 30-60 минут. За это время яйца восстановят поврежденные волосы, а молоко увлажнит их и насытит полезными элементами.

Маска для придания блеска волосам. Смешайте чашку молока с таким же количеством отвара ромашки и добавьте несколько капель яблочного уксуса. Вымойте голову с шампунем, затем ополосните этой смесью и оставьте все на 2-3 минуты на голове. После этого промойте тёплой водой.

Утреннее состояние многих оставляет желать лучшего. Наверное, каждый однажды мечтал всегда просыпаться без мешков под глазами, с бодрым настроем на новый день. Как же добиться энергии и свежего вида ранним утром?

1. первым делом мы будим организм с помощью стакана воды комнатной температуры. Так мы запускаем в работу желудочно-кишечный тракт и разгоняем кровь.

2. спим всегда в проветриваемом помещении. Чтобы голова на утро была свежей, ночью необходим свежий кислород.