Статьи

Вам понадобятся:

- 3 яйца - 70 гр. Сахара (можно меньше).
- 300 мл. 30%. Сливок.

Как приготовить домашнее мороженое:

1. отделите белки от желтков.
2. в отдельной емкости взбейте белки с щепоткой соли.
3. отдельно взбейте желтки с сахаром.
4. отдельно взбейте сливки.
5. смешайте сливки, желтки, аккуратно добавьте белки. По желанию добавьте в смесь наполнители.

Те, кто знаком с аюрведической медициной, знают, что куркума - это не только популярная специя, но и мощное целебное средство. Она благоприятно влияет на пищеварительные процессы, кишечную микрофлору, обладает противовоспалительными, детоксикационными, антиоксидантными свойствами. Но, кроме этого, и при внутреннем, и при наружном употреблении, куркума оказывает положительное влияние на состояние кожи.

Вам понадобится.

Сухое молоко - 3 столовых ложки.

Добавь себе?

Упражнение номер 1 - "Летящий Орел".

Поможет укрепить: мышцы ягодиц и бедер, ноги, а также пресс.

Начальная позиция - ноги на ширине плеч (правая впереди левой), руки мы держим на поясе. Низко приседаем, а затем "Выталкиваем" себя вверх, одновременно сгибая правое колено и вытягивая руки: левую - вперед, правую - назад (как показано на фото. Стараемся держаться в таком положении не менее 5 секунд. Снова приседаем. Повторите упражнение 10 раз, меняя ноги.

Стоит беспокоиться, если женщина в вас разочарована - это уже не исправить.

Алиса романова

Хочу поделиться рецептом чудесной целебной мази, спасшей уже не одну сотню людей.

Мазь при очень многих заболеваниях помогает.
Пробуйте и лечитесь! Эта мазь проверена на себе очень многими людьми, и принесла очень много пользы, вернула радость и здоровье в дом!
Удачи вам, не болейте!

Итак, процесс приготовления рождественской мази:

В эмалированную миску влейте 1 стакан растительного масла, бросьте в масло кусочек воска размером со спичечный коробок.

Планка - упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут - держать тело правильно (и как можно дольше. Мы пробуем!

1. ступни.
Ставь вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.

2. ноги.
Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.

3. ягодицы.

Кофе и секреты его применения:

1. кофе как помощник при похудении.

Черный кофе отличный блокатор аппетита. При диете кофе лучше пить с 12 до 17 часов, но не заменяйте чашечкой кофе обед или ужин это может привести к проблемам желудка.

2. кофе как борец с целлюлитом.

Акцент на голубых глазах.

Голубой оттенок глаз издавна считается атрибутом принцесс, нежных и изящных девушек. Единственная, если можно так выразиться, "Беда" голубых глаз заключается в том, что они могут быть тусклыми и бесцветными. Исправить это, определённо, сможет хороший макияж: с его помощью, голубые глаза засияют и станут яркими.

Интересно попробовать?

В советское время чайный гриб был практически на каждой кухне - жил себе на подоконнике в стеклянной банке, да горя не знал. Но потом на смену чайному грибу пришли колы, фанты и прочие блага цивилизации. Постепенно всеми любимый напиток из чайного гриба стал забываться.

Забирай себе, если надоели банальные сочетания!

Салат 1.
Тунец, мягкая вареное яйцо, редис, зеленый лук, сливы помидоры, огурцы, желтый перец и микс салата.

Салат 2.
Фасоль, огурец, зеленый лук, сыр Фета, сельдерей, яблоко, сливы помидоры, капуста, семяна тыквы и обезжиренный творог.

Салат 3.
Фета, оливки, огурцы, виноград, помидоры Черри, сельдерей, зеленый лук, листья салата, капуста, обезжиренный творог.

Салат 4.