Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Мне вот интересно девушки вы не слишком зазвездились? Вы когда будете девушками а не с. орете что к вам не кто не подходит? К вам подойти это либо, ой я такая оху или по-другому у тебя машина иномарка вау а если русская то фу вы вообще адекватные. P. sне все но нормальных не осталось. Девушки милые запомните если вас любят цените. Админ можно всех благ тебе анонимно

График работы: сменный график.
Опыт работы: не имеет значения.
Адрес: Владимир, р-н ленинский, ново - ямская, 72.
Требования: знание города (либо наличие навигатора), транспорт, желание работать.
Обязанности: доставка еды по городу.
Условия:
График работы: с 11: 00 до 23: 00, 5/2 или 4/3.
З/п: 25000/30 т. р. оклад бонусы.

Для меня важно материальное положение мужчины, важен его ум и чувство юмора, важно, чтобы он имел активную жизненную позицию, а не сидел дома все выходные и еще очень много всяких важно. И главное, что с годами эти требования только ростут. Есть ли среди вас девушки с аналогичной проблемой? И если да, то какие у вас главные требования к мужчине, которого вы рассматриваете, как мужа? Анонимно пожалуйста

С 1 сентября по всей стране студентам вузов и учреждений среднего профессионального образования повысили стипендии на 5, 9%. Такое решение приняли в Минобрнауки и одобрили в правительстве. Во владимирском госуниверситете также прошел ученый совет, который утвердил повышение денежных выплат студентам.

На 100 грамм - 75. 64 ккал? Б/ж/у - 3. 46/0. 27/14. 5?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Яблоки - 2 шт.
Банан - 1 шт.
Мед - 1 ст. л.
Корица - по вкусу.

Приготовление:

Повторяйте каждое упражнение 15-20 раз!

04.09.2017 в 00:53

Куда уходит жир?

Австралийский профессор Ruben Meerman решил напомнить фитнесс - сообществу, что жир не превращается в энергию или в мышцы. Он из организма преимущественно через легкие выводится!

Согласитесь, такое заявление как минимум слышать не привычно. Однако, если разобраться в процессах на уровне биохимии, то жир (вещество, имеющее некоторую массу) действительно не может превратиться в энергию (у которой нет массы.

Ингредиенты:
- Кефир 1 ст. - Сырое яйцо 1 шт.;.
- Мука 1 ст. - Сода 1/2 ч. л.

Начинка:
- Рыбные консервы 1 б.;.
- Отварные яйца 2 шт.;.
- Любая зелень;.
- Сыр 50 г.

Приготовление:

Мы начинаем с приготовления теста. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в смазанную маслом форму.
Быстро готовим начинку. Рыбку отделяем от масла и разминаем вилкой. Добавляем мелко нарезанные яйца и зелень.

Есть два противоположных мнения. Первое, что похудение зависит от дефицита калорийности, а второе - что калории не важны, важно бжу. Правильно, конечно, и первое и второе, но не учтен один момент - метаболический эффект или метаболический отклик. Кому как удобнее. Это означает, что калории важны настолько, насколько важен состав рациона (бжу) и тип упражнений, вовлекающий в работу гормональную систему, что приводит к жиросжиганию.

Несколько выводов о метаболическом эффекте.

Ингредиенты:

Тесто:
1 ст. Сметаны, ? 1 ст. Сахара, ? 1, 5 ст. Муки, ? 1, 5 ч л гашеной соды, ? 2 яйца.

Глазурь:
1 ст. л. сахара, ? 1 ст. л. сметаны, ? 1 ч. л.
Какао.
20 гр. сл. Масла.

Приготовление:

Ты сегодня еще очень сильно опоздал, мы хотели к тебе подойти и познакомиться, но нам надо было срочно уйти. Ты еще в наушниках подходил.
Надеюсь, что ты тут сидишь. Анонимно

Говорят, что районлайн там не работает, как и другие провайдеры, кроме ростелекома и МТС

Ни капли масла!

Ингредиенты:

Творог - 200 г.
Ванилин - щепотка.
Сахар - 3 ст. л.
Сметана - 5 ст. л.
Яйца - 2 шт.
Манка - 3 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

1. сначала творог мы смешаем с сахаром, ванилином и яйцами.
2. затем добавим манку, разрыхлитель и сметану. Тщательно перемешиваем до однородности.
3. выкладываем тесто в формочки и ставим в разогретую до 180-200* духовку на 20-30 мин.

На 100 грамм - 163. 42 ккалб/ж/у - 10. 24/11. 34/5. 44.

Ингредиенты:
- 1 крупная морковка (или 2 средних);.
- 100 гр. сыра;.
- 1-2 Зубчика чеснока;.
- Сметана;.
- Соль.

Приготовление:

Ингредиенты:

Сметана (100 г. ).
Масло сливочное (100 г. ).
Куриное яйцо (1 шт. ).
Сахар (1 стак. Лимон (0. 5 шт. ).
Сода пищевая (0. 5 ч. ложк).
Мука пшеничная (2. 5 стак. Приготовление:

Шаг 1.

Кекс по этому рецепту просто идеальным получается! Влажный, пористый, ароматный, золотистый, нежный, просто безупречный!

Ингредиенты (чашка 237 мл:
Кекс:
1 1/2 чашки муки.
2 ч. л. пекарского порошка.
1/2 Ч. л. соли.
1 чашка йогурта.
1 чашки сахара.
3 больших яйца.
2 ч. л. лимонной цедры (примерно цедра 2 х лимонов).
1/2 Ч. л. ванильного экстракта.
1/2 Чашки растительного масла.

Сироп:
1/3 Чашки лимонного сока.
1/3 Чашки сахара.

Морковь 600 г.
Лук репчатый (100 г) 2 шт.
Рис девзира 600 г.
Растительное масло 200 мл.
Баранина мякоть 600 г.
Чеснок головки 2 шт.
Соль 2 ч. л.
Зира (кумин) 1 ч. л.

Приготовление:

Морковь нужно нарезать брусочками, а лук не слишком тонкими кольцами. Моркови должно быть много, причем лучше брать крупную, не слишком молодую, чтобы она сохраняла форму. В Узбекистане для плова используют желтую морковь, но во многих других странах ее трудно найти.

Мы изучаем витаминную азбуку?

А - морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D - молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е - кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К - зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В 1 - свинина, овес, орехи (фундук.
В 2 - отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи, печень, яичный желток, сыр.

На 100 грамм - 116. 82 ккал? Б/ж/у - 10. 31/5. 47/6. 34?

Ингредиенты:
150 г творога.
75 г кефира.
50 г банана

Ингредиенты:

Курица приготовленная, Филе - 500 г.
Сыр - 300 г.
Яйцо - 3 шт.
Грибы приготовленные (можно консервированные) - 2 горсти.
Сметана - 500 г.
Мука - 1 стакан.
Разрыхлитель - 2 ч. л.
Зелень - 1 пучок.
Кунжут - 1 горсть.
Соль, молотый перец.

Для теста слегка взбить яйца, смешать со сметаной. Посолить и поперчить. Добавить муку и замесить тесто. Должно получиться довольно жидкое тесто. Оставьте тесто на 30 минут.