Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Невероятно вкусное, просто тающее во рту слоеное творожное печенье!

Ингредиенты:

Творог мягкий - 350 г.
Сливочное масло (размягченное) -250 г.
Мука (просеять с разрыхлителем) - 420-450 г.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Ванилин - 1 г.
Сахар (для посыпки) - 100 г.

Приготовление:

1. творог разомните вилкой с ванилином и размягченным маслом.

Большое спасибо админу группы 90\_60\_90 за марафон стройности, за ежедневные тренировки и хорошею мотивацию?

Не рецепты, а мечта?

1 салат "Принц".

Ингредиенты:

Говядина - 500 г.
Яйцa вареныe - 4 шт.
Огурцы солёные - 6 шт.
Чеснок дольки - 3 шт.
Орех грецкий - 1 стакан.
Майонез - 200 г.

Приготовление:

1. вот продукты для нашего салата. Мясо уже отварное ( процесс знает почти каждая хозяйка.
2. процесс, конечно трудоемкий, но оно того стоит. Нужно разобрать отварное мясо на волокна.

Указала на ошибки. Услышала в ответ "? И это сертифицированный мастер (по крайней мере так написано на "Бумажке") которую она скорее всего распечатала. Что вы думаете?
Это стоит 800 рублей!
Фотоногтей_рабочиймомент

Хочу поговорить с людьми, которые читают паблик и соответственно этот пост.
Я и моя жена мы ждём третьего ребенка, и наша семья станет многодетной. Беременность и работа не мешает супруге активно заниматься благотворительностью, а конкретно сбором вещей для сирот и детей из неблагополучных семей. Всё это меня заставило написать этот пост сейчас и вести пропаганду благотворительности на протяжении последних нескольких лет

Недавно 4-летней дочери приснился сон, что самолет падает на воду и тонет. С одной стороны, я не верю в сны, а с другой, что-то призадумалась, может не лететь? А вы в сны верите? Анонимно

Подскажите, пожалуйста, хорошее ателье во Владимире, купила джинсы, они велики в талии, где их смогут ушить аккуратно, не испортив?

Просьба откликнуться всех, с кем произошла такая же ситуация. Писать в личку или звонить по номеру + 79065640446, за репост спасибо

Кто электронный полис осаго делал? Нужно копию возить с собой? И что касается диагностической карты, ее всегда , внимание, только в страховой оформляли? Админ, по традиции анон?

Исследование за исследованием показывает, что для потери веса надо меньше есть и больше двигаться. Но до сих пор остаются люди которые утверждают, что это не так. Некоторые аргументы против откровенно идиотские, некоторые звучат внушительно.

Миф номер 1. что вы едите более важно, чем количество еды.

Что можете посоветовать, чтобы откосить от армии? Мне 22 года, есть вышка (получал в киевском национальном университете им. Шевченко, экономист. А служить желания нет, я ведь у страны в долг ничего не брал. Образование я получил в Украине, за медицину я плачу постоянно, ибо бесплатно нормальное лечение не получишь. Да и бесплатной рабсилой быть не хочу, ведь я на гражданке около 50 тысяч рублей в месяц получаю

Сохраните себе обязательно!

1. упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.

2. пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.

3. пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.

Ингредиенты:

Куриные грудки без костей, нарезать кубиком - 4 in/.
Нарезанные шампиньоны - 250 г.
Мягкий сливочный сыр - 200 г.
Сливки - 300 мл.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Свежая петрушка, нарезанная - по вкусу.
Яичная лапша - 500 г.

Приготовление:

1. отварить пасту аль Данте.
2. курицу обжарить на масле до румяной корочки. Переложить на тарелку.
3. на сковороде продолжить обжаривать шампиньоны до полного выпаривания жидкости.

Ниже указаны витамины в фруктах, играющие важную роль в нашем рационе.

Витамин с.
Является мощным антиоксидантом, препятствующим старению организма. Положительно действует на кровеносную систему, укрепляет стенки сосудов. Повышает иммунитет, увеличивает устойчивость организма к различным инфекциям, ускоряет лечение простудных заболеваний.

Порция на 100 г (115 ккал:
- Тонкий армянский лаваш 1 шт.
- Капуста квашеная 300 гр.
- Луковица 1 шт.
- Масло растительное 20 мл.

1. луковицу почистить, порезать и обжарить вместе с капустой до золотистого цвета.

Забирай на стену, чтобы не потерять!

1. "Попа как Орех" - для этого занятия понадобится стул или другая возвышенность. Акцент идёт в тренировке на большие ягодичные мышцы и ноги посредством силовых упражнений.

2. "Стройные Ноги + Супер Ягодицы" - это интервальное кардио. Акцент на укрепление ягодиц и подтянутость ног посредством аэробных вставoк.

3. "Упругая Попа + Рельефные Ноги" - акцент на ягодицы и икроножные мышцы.

Вы уже знаете, что снижение веса больше зависит от питания, чем от тренировок. Тренировки не способны компенсировать неправильное питание. Таким образом, если диета не подчинена цели - вы срываетесь, регулярно осознанно или неосознанно переедаете, то от занятий спортом не будет толку. Но как избыток еды отдаляет от цели, так и избыток физической нагрузки не дает увидеть результат. Это происходит как очевидно, так и совершенно незаметно. Давайте разбираться.

Переутомление.

Рис с креветками легкое и вкусное блюдо. Готовится просто и очень быстро. Изюминка этого рецепта - обжарить рис перед тем как его варить, для того, чтобы он получился рассыпчатым. А сыр пармезан добавит особый вкус. Пробуйте, приятного аппетита!

На 4 порции понадобится:
Рис - 150 г;.
Оливковое масло - 1 стол. Ложка;.
Кипяток - 400 мл;.
Вода - 2 литра;.
Кубик бульона - 1 шт;.
Сыр пармезан - 20 г;.
Петрушка;.
Креветки замороженные - 500 г;.

Такие бисквиты всегда получаются?

1 бисквит простой на лимонаде.

Ингредиенты:

Яйца - 4 шт.
Сахар - 1, 5 стакана.
Сахар ванильный - 1 пакет.
Лимонад (любой) - 1 стакан.
Растительное масло - 1 стакан.
Мука - 3 стакана.
Разрыхлитель - 10 г.

Приготовление:

Детишки обожают?

1 нежнейшие сырники.

Ингредиенты:

Творог до 17% жирности (две пачки по 180 г).
Соль щепотка.
Сахар 1-2 ч. л.
Мука 1 ст. л.
Мука для обваливания.
Растительное масло для жарки.

Приготовление: