Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

* Куриная грудка.
* Ветчина.
* Болгарский перец.
* Сыр - 100 гр.
* Соевый соус - 50-70 мл.
* Сливки 10% - 200 мл.
* Соль, перец.
* Приправа для курицы.
* Сладкая паприка.
* Любую любимую приправу.

Способ приготовления:
Куриную грудку разрезать вдоль на 2 части, отбить с 2-х сторон, посолить, поперчить, добавить специи и уложить в миску, залить соевым соусом и оставить на 30 минут мариновать.

Тушки кальмара 4 шт.
Грибы шампиньоны 240 гр.
Луковица средняя.
Молоко 200 мл.
Сыр 100 гр.
Масло оливковое.
Укроп.
Чеснок.
Соль по вкусу.
Приготовление:
1. тушки кальмара облить кипятком, очистить и варить в кипячённой воде не больше 2 минут, иначе будут резиновыми.
2. лук, грибы мелко нарезать и обжарить на 1 ч. л масла.
3. сыр натереть на тёрке добавить в грибам и луку, туда же молоко, специи. И до загустения.

Половинка куриного Филе.
200 гр грибов.
5 шт куриных яиц.
5 шт перепелиных яиц.
2 шт моркови.
Майонез.
Специи (соль, черный перец).
Все ингредиенты для салата предварительно мы отвариваем. Куриное Филе и грибы мелко нарезаем. Желтки отделяем от белков и натираем на мелкой тёрке.

Вам понадобится:
Говядина 150 грамм.
Яйца 2-3 шт.
Огурцы маринованные 2-3 шт.
Консервированный горошек пол банки.
Майонез ( кто за пп, можно сметана с горчицей).
Соль, перец.
Говядину отварить, нарвать соломкой, огурцы и яйца кубиками, перед подачей высыпать в глубокую миску и перемешать.

Ингредиенты:
Кефир - 250 г.
Сахар - 5 ст. л.
Сода - 1 ч. л. без Горки.
Соль - 0, 5 ч. л.
Растительное масло - 2 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Мука - 4 стакана.
Ванилин - 1 пакетик.
Приготовление:
1. муку просеять с ванилином.
2. кефир смешать с содой, дать постоять 10 минут.
3. яйцо взбить с солью и сахаром, добавить масло. Еще раз хорошо размешать.
4. яичную смесь соединить с кефиром. Аккуратно смешать.

Берите на заметку!

Ингредиенты:
700 г - говяжий фарш;.
3 шт. - лук;.
Половина батона;.
3 шт - помидор;.
150 мл - молоко;.
Чеснок - 2 зубчика;.
Укроп - 0, 5 пучка;.
Петрушка - 0, 5 пучка;.
Соль - 1 ч. л.;.
Подсолнечное масло - 2 ст. л.
Приготовление:
Порежьте батон ломтиками и замочите в молоке. Лучше брать теплое молоко. Лук, чеснок и размякший батон перемешайте в блендере. Можно и руками, но в блендере проще. Затем немного посолите.

Вареный омлет в пакете необычайно сочным и нежным выйдет. Вместе с тем в нем нет ни капельки масла или муки. Поэтому, его можно справедливо считать низкокалорийным.
Необходимые продукты из расчета на 3 яйца:
Куриные яйца (3 шт. ) среднего размера;.
0, 5 стакана молока;.
Щепотка соли.
Пошаговый процесс приготовления:
Куриные яйца для вареного омлета нужно очень хорошо взбить с добавлением щепотки соли.

У нее прекрасная фигура!

Эту модель хоть и выбирают в качестве повседневной вещи, но это не снимает с вас ответственности за подбор правильных аксессуаров. Мэтры моды предлагают остановиться на стиле минимализм, поэтому лаконичные украшения, небольшие сумки и классические очки станут гармоничным штрихом в образе дамы

Это невероятный десерт, который просто тает во рту.

И при этом он низкокалорийный!

Кбжу на 100 грамм: 76/8/6/2.

С вас с меня рецепт дорогие.

Рецепт: (диаметр 16 см).
4 белка.
3 ст. л какао.
200 мл молока.
30 грамм желатина.
60 мл воды (для желатина) подсластитель по вкусу (в какао ушло 3 пакетика, в белки 4 пакетика фитпарад).

На прошлой неделе Дима Гордей объявил о расставании с Клавой кокой, опубликовав совместные снимки. Певица недовольна тем, что блогер рассказал об их разрыве общественности. Теперь же артистка зла на экс - бойфренда

Два годя подряд названа "Самым Красивым Лицом в Мире", по мнению, TC Candler


Ленинский 93, к. 2.
1 комната 19 кв. м, кухня - 12 кв. м., с/у раздельный. Квартира солнечная светлая.
2 свежий ремонт, но "Бабушкинская" мебель (интерьер 60-80 х годов).
3 есть стиральная машина, холодильник, микроволновка, электрическая плита.

Заварнои крем.
Ингредиенты:
500 мл молока.
200 г сахара.
1 ч. л. ванили.
4 яичных желтка.
50 г муки.
Приготовление:
1. разотри желтки с мукои, сахаром и ванилью.
2. влеи в массу горячее молоко и вари на слабом огне, пока не крем не станет густым.
Масляныи Крем.
Ингредиенты:
1 пачка сливочного масла.
4 яи ца.
1 стакан сахара.
100 г сахарнои пудры.
Щепотка ванили.
Приготовление:

Продукты:
Соль 120 г.
Семена горчицы 1 ч. л.
Лавровый лист сушеный 2 шт.
Перец черный горошком 5 шт.
Перец душистый молотый 3 шт.
Вода 700 мл.
Чеснок 4 зуб.
Сало 400 г.
Приготовление:
Свежее сало с мясными прослойками, чеснок, перец чёрный горошком, перец душистый горошком, соль, лавровый лист, зёрна горчицы, вода.
Мы приготовим маринад для сала. В кастрюлю насыпаем соль.
Также в кастрюлю всыпаем зёрна горчицы.

Этот мини - аксессуар станет отличной основой для ваших летних ярких образов

Богата она витаминами а, в 1, в 2, с, Е.
Содержит микроэлементы железо, медь, йод, цинк, фосфор, кальций, магний, натрий.
Чем же эти вкусные, ароматные, сочные фрукты заслужили особое внимание:
o содержат фруктозу - очень хороши при заболеваниях поджелудочной железы.
o имея в своем составе калий способны улучшать сердечный ритм.
o наличием аминокислот - чем помогают хорошо справляться со стрессами и различными вирусными заболеваниями.

Чудесная девочка