Статьи

Начинка: творог зелень чеснок на мелкой тёрке можно добавить специи по вкусу.
Приготовление: листья пекинской капусты вымыть, хорошо обсушить, срезать белую твёрдую часть. На середину листа пекинской капусты положить 1, 5-2 ст. л. начинки и аккуратно свернуть

Легкая и вкусная, она станет прекрасной заменой пирогам и тортикам. Попробуйте!

Количество порций: 3-4 порции.

Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 300 грамм.
Крупа манная - 70 грамм.
Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т. д. ) - 370 грамм.
Яйцо - 1 штука.
Сода - 1/2 чайной ложки.

Состав на 100 грамм:
Углеводы - 11 гр.
Жиры - 1 гр.
Белки - 11 гр.
Калорийность - 94 ккал.

0, 5 кг мяса.
Крупная луковица.
Соль, перец.
Тесто:
1 яйцо.
1 стакан холодной воды.
Соль.
Мука.
Приготовление.

Мясо берем по своим предпочтениям, мы любим постную свинину и побольше лука для сочности, пропускаем все через мясорубку, солим и перчим по вкусу.
Яйцо с щедрой щепоткой соли размешать вилкой, добавить воду, понемногу подсыпая муку замесить тесто. Тесто должно быть мягким, гладким, не прилипать к рукам.

Чудо - маска, ускоряющая рост волос.

Применялся в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.

Волосы выросли примерно на 15 см. Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой.
2 столовые ложки горячей воды.
1 желток яйца.

1. прикладывайте сотовый телефон к левому уху.

2. не пейте кофе больше 1 раза в сутки.

3. не запивайте таблетки холодной водой.

4. не принимайте пищу после 5 вечера.

5. минимально употребляйте жирную пищу.

6. пейте побольше воды утром и поменьше вечером.

7. не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.

8. лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.

1. чесночный лак для укрепления ногтей:
- 1-2 Свежих зубчика чеснока.
- Лак для ногтей, лучше прозрачный.

Поместите в лак для ногтей на 7-10 дней мелко нарезанный чеснок. Затем просто покройте этим лаком ногти. После такого чесночного лака ваши собственные ногти будут лучше и прочнее накладных.

2. лимонный сок для укрепления и осветления ногтей:

Его приготовление занимает минимум времени и сил. Кроме того, в качестве мясного компонента можно использовать то, что есть под рукой: сосиски, сардельки, колбасу различных сортов, говядину или свинину. В данном рецепте я сосиски использую.

Ингредиенты:

Сосиски - 2 шт.
Лук - 1 шт.
Морковь - 2 шт.
Картофель - 2 шт.
Огурцы корнишоны - 5 шт.
Оливки - 1 банка.
Лимон - 4 кружочка.
Подсолнечное масло.
Томатная паста - 2 ст. Ложки.
Приготовление:

Перед растяжкой нужно размяться. Тем, у кого подвижность суставов не ограничена, можно немного разогреться, побегав или попрыгав на месте.

Каждое положение старайтесь удерживать около 8 секунд. Таким образом, если это тяжело, то начинайте с комфортного для вас времени. Во время упражнения вы не должны испытывать боли, но ощущение растяжения должно присутствовать обязательно. Следите за дыханием и старайтесь увеличивать амплитуду на выдохе.

Ингредиенты:

Мука - 1 ст.
Кефир - 1 ст.
Сахар - 1 ст.
Сода - 1/2 ч. л.
Какао - 2 ст. л.
Сметана - 400 мл.
Сахар 2/3 ст.

Приготовление:

1. кефир и сахар хорошо мы взбиваем.
2. добавляем просеянную муку, соду и какао. Ещё раз хорошо взбиваем.
3. вылить тесто в форму и выпекать 30 минут при 200*.
4. готовый корж остудить и разрезать пополам.
5. сметану и сахар хорошо взбиваем. Промазываем коржи.
6. украшаем торт тертым шоколадом.

Очень вкусное печенье! Ни грамма муки! Хрустящая корочка и нежное внутри!

Ингредиенты:

- 400 гр кокосовая стружка.
-4-5 шт Яйцо.
- 1. 5 ст сахар (стакан 200 гр).

Приготовление:

Все ингредиенты перемешать (яйца взбивать не надо) в таком порядке, яйца сахар стружка.
Посмотрите что в итоге получилось.
Теперь сформировать шарики с грецкий орех и уложить на пергаментную бумагу.