Статьи

Огурец свежий - 2 шт.
Колбаса полукопченая - 100 гр.
Кукуруза консервированная - 1 б. (100 гр. Яйца - 4 шт.
Зеленый лук - небольшой пучок.
Майонез для заправки.

Приготовление:
1. яйца мы взбиваем с солью. Из этой смеси блинчики жарим. Даем остыть.

Сытный, красивый и вкусный салат.

Ингредиенты:
200 г куриного Филе.
100 г помидоров Черри (или 1 обычный помидор).
50 г пармезана.
Пучок салата (желательно сорта ромэн).
Половина белого батона.
1 зубчик чеснока.
Оливковое масло.
Соль.
Перец.
Заправка:
2 желтка.
100 мл оливкового масла.
3 ст. л. лимонного сока.
1-2 Зубчика чеснока.
1-2 Ч. л. горчицы.
Соль.

1 жир нa животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2 лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.

3 чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.

- Приобретать красивые вещи, которые раньше были малы;.
- Покупать более откровенные наряды, выгодно подчеркивая похудевшую фигуру;.
- Быть привлекательной для противоположного пола;.
- Найти новую достойную работу, свободно влиться в новый коллектив;.
- Приобрести друзей и знакомых;.
- Нравиться своей второй половинке;.
- Чувствовать уверенность при общении;.
- Поправить здоровье;.

Как раз к началу свадебного сезона в лондонском музее Виктории и Альберта открывается выставка, посвященная истории подвенечных платьев.

Wedding Dresses 1775-2014 - это новая выставка, которая расскажет об истории свадебных платьев и откроется в эти выходные в лондонском музее Виктории и Альберта. Она охватывает огромный промежуток времени - почти 250 лет, поэтому позволяет проследить эволюцию этого праздничного женского наряда

Развернуть лаваш (тонкий), положить на него начинку и свернуть рулетиками или конвертиками. Дать пропитаться 30 минут. Выложить на тарелку и украсить зеленью. Можно нарезать ломтиками.

Начинки для лаваша:

1. 1 упаковку крабовых палочек измельчить. Добавить зелень петрушки и укропа, чеснок и майонез по вкусу. Начинка не должна быть жидкой.
Добавить 100 г тертого сыра и перемешать.

2. 200 г творога смешать с чесноком, зеленью укропа. Добавить майонез, перемешать.

Ингредиенты:

900 г Филе куриной грудки.
5 яиц.
1 ст. Ложка сметаны.
2 ст. Ложки муки.
1/2 Пучка зеленого лука.
Соль, перец.

Приготовление:

Куриную грудку нарезать мелкими кубиками примерно 5 на 5 мм. Посолить, поперчить, положить яйца и сметану, тщательно перемешать. Добавить мелко нарезанный лук и муку, снова перемешать. Консистенция теста должна быть похожа на кляр. На разогретую сковородку выкладывать столовой ложкой, обжарить с двух сторон

Из чего готовить:
Огурцы 350 грамм.
Свёкла 350 грамм.
Кефир 1000 миллилитров.
Укроп 30 грамм.
Лук зеленый 30 грамм.
Чеснок дольки 2 штуки.
Соль морская 1/2 чайных ложек.

Рецепт приготовления свекольника на кефире:
1. натрите огурец на крупной терке. Таким образом, если кожица горчит, предварительно ее удалите.

2. сырую молодую свеклу очистите и натрите на мелкой терке.

Рецепт:
Белок яйца.
3-4. Капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке).
Крахмал.

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по - немногу мы добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо. Наносим на кожу лица, избегая зон рта и глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем

Ингредиенты:
* 450 гр сметана от 20% жирности.
* 300 гр печенья.
* 100 гр растопленного сливочного масла.
* 300 гр хорошего сгущенного молока.
* 10 гр быстрорастворимого желатина.
* 3/4 Стакана холодной кипяченой воды.

Приготовление:
Разборную форму выстелить пергаментной бумагой.