Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные причины

Что такое осанка и почему она важна?

Осанка - это способность нашего тела держаться прямо и устойчиво. Она зависит от силы мышц, гибкости суставов и координации движений. Хорошая осанка не только делает нас выше и более привлекательными, но и защищает нашу спину от травм и болей.

Основные причины плохой осанки

Плохая осанка может быть вызвана множеством факторов, таких как плохое питание, недостаточная активность, неправильное сидение и спание, а также некоторые медицинские проблемы.

Здоровье спины – основа здоровья

Здоровье спины – основа нашего здоровья. Без сильной и гибкой спины мы не можем нормально функционировать, ведь она поддерживает нашу вертикальную осанку и обеспечивает подвижность. Однако, современный образ жизни не особо способствует укреплению спины: мы много сидим, не делаем достаточных физических нагрузок и часто неправильно выполняем повседневные действия.

Основные причины слабых мышц спины

Основные причины слабых мышц спины – это недостаточная физическая активность, плохое питание, недостаточный сон, стресс и неправильное выполнение физических нагрузок.

Причины гнездовой алопеции у мужчин различны, и не все из них досконально изучены специалистами. Спровоцировать недуг могут негативные факторы.

Чтобы понять, как проводится лечение себорейного дерматита волосистой части головы и как это заболевание развивается, нужно обозначить его отличия от себореи, выделить основные признаки, различия, с которыми оно проявляется у мужчин, женщин, детей.

Так, себорея – отдельное понятие, описывающее состояние, при котором сальные железы на голове (затылочной, височных и других областях) и туловище выделяют больше себума, чем обычно. Себорейный дерматит – осложненная форма этого состояния и самая распространенная форма дерматоза. При нем гиперсекреция себума осложняется дерматитом со всеми его симптомами (воспаление, шелушение, мокнутие, зуд и др.). Его сложно лечить и в некоторых случаях невозможно вылечить полностью.

Если вы все-таки пренебрегли должным уходом до и во время отпуска, то после отдыха вам придется приложить массу усилий, чтобы вернуть шевелюре прежний вид. Основные принципы восстановления волос после моря – бережный уход и увлажнение.

Что нужно делать

Начните курс интенсивного восстановления

Регулярно питайте и увлажняйте волосы, откажитесь на некоторое время от использования утюжков и плоек. Несколько раз в неделю балуйте локоны масками домашнего приготовления. Выбирайте рецепты с высоким содержанием протеинов и растительных масел, а также витаминов и микроэлементов.

Варианты действенных домашних масок для волос, которые можно применять после моря:

Как важно увлажнение и питание для волос после отдыха в жарких странах. Огромный привет, дорогие девушки! Хоть лето уже закончилась, мне все таки захотелось написать на эту тему, тем более, что отдых выдался довольно экстремальным, немного брутальным и волосам досталось. Подобный пост был, а планах ещё с прошлого года и частично написанный висел в черновиках, ну не оставлять же его ещё на год…

— Как определяется причина смерти, если у больного с COVID‑19 были сопутствующие заболевания?

—  В соответствии с рекомендациями ВОЗ от апреля 2020 г., которые были детализированы по методике, предложенной клиническим комитетом Департамента здравоохранения города Москвы, и приняты Минздравом России, выделяют следующие группы учёта по причинам смерти.

Первая группа — случаи смерти, в которых COVID‑19 явился основной причиной смерти.

Вторая группа — случаи смерти, в которых COVID‑19 не стал основной их причиной, но послужил катализатором: оказал существенное влияние на течение основного заболевания и развитие его смертельных осложнений.

В виде тезисов буду выкладывать самый последний гайдлайн NASPGHAN/ESPGHAN

Советы и замечания принимаются.

Кислотозависимые состояния у детей. Новейший гайд по ГЭРБ у детей — 1

Определение:

Гастроэзофагальный рефлюкс (ГЭР, GER) — выход содержимого желудка в пищевод с наличием/отсутствием регургитации и рвоты.

Гастроэзофагальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ, GERD) — состояние, когда ГЭР вызывает неприятные симптомы, влияющие на самочувствие ребенка и/или ведущие к осложнениям.

Данные определения были использованы в гайдлайне NASPGHAN/ESPGHAN в 2009 году и гайдлайне NICE в 2015 году.

Что относится к ГЭРБ.

Общие симптомы.

На днях в журнале The Lancet Respiratory Medicine были опубликованы результаты исследования случаев повторного заражения коронавирусом SARS-CoV-2 у 2,2 тысяч молодых (18-20 лет) здоровых морских пехотинцев США. Наблюдения за ними велись с мая по ноябрь 2020 года, в среднем по 6 недель на человека. На момент начала исследования у 189 участников были выявлены антитела к SARS-CoV-2.

Клинические проявления воспалительных заболеваний, при которых наблюдается боль в горле, имеют свои особенности в зависимости от локализации:

● Фарингит — воспаление задней стенки глотки. Для него характерны внезапно возникающие ощущения першения и сухости в горле, боль в горле, а также болезненность при глотании.

● Тонзиллит — воспаление лимфатических желез (миндалин). Миндалины по бокам глотки краснеют, отекают, покрываются налетом.

● Ларингит — воспаление гортани, затрагивающее голосовые связки. Сопровождается не только болью в горле, но и осиплостью голоса, неприятными ощущениями во время разговора, сухим лающим кашлем.

Причины болезненности в разных отделах горла — в вирусной, бактериальной инфекции или других заболеваниях.

У некоторых пациентов болит в горле исключительно при глотании или симптоматика при данном действии усиливается. Преимущественно неприятное ощущение связано с развитием простудных заболеваний, которые могут возникнуть после переохлаждения организма или при переменчивой погоде. Болезненность может беспокоить с одной стороны или распространяться на все горло .

Нередко подобный признак бывает следствием не воспалительной реакции, а связан с другими причинами:

Больно глотать, но горло не болит. Тонзиллит
Очаговое или гнездное – на голове возникают отдельные «гнезда», на которых поначалу волосы редеют, а затем полностью выпадают. Очаги выпадения имеют четкие контуры. Часто такой вид алопеции можно наблюдать у мужчин. У женщин она сопровождается выпадением ресниц и бровей.Симптоматическое или диффузное – волосы выпадают равномерно по всей голове, а оставшиеся волоски истончаются и редеют. Облысение в этом случае является следствием серьезного хронического заболевания. Выпадение проходит после проведения курса лечения основного заболевания.Андрогенное – это распространенный вид выпадения волос у мужчин. Необратимый процесс, который приводит к полной потере волос на голове. Облысение начинается неожиданно в лобной зоне – у мужчин и в области пробора – у женщин.

Небольшая боль может возникнуть после долгой ходьбы, катания на велосипеде или спортивной тренировки из-за переутомления или микротравмы. В этом случае дискомфорт наверняка пройдет после отдыха, принятия ванны и легкого самомассажа. Обращаться к врачу нужно, если болезненность в ногах появляется регулярно. Она может быть связана как с неправильной нагрузкой, так и с развитием серьезных болезней.
Болезненные ощущения могут быть вызваны:

Как убрать боль в икрах ног. Причины боли в икроножных мышцах
Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Болят волосы или кожа головы? Проблема чувствительности кожи под волосами не является новой. Боль может ощущаться при расчесывании, вытирании головы после душа и даже в момент легкого прикосновения. Мы решили более конкретно остановиться на решении данного вопроса и определить, почему болит кожа головы под волосами!

Как жить одинокой женщине посл.  Одиночество в 40: смириться или надеяться?

Много раз слышала о том, что женщины, которые в 30+ лет не замужем, будут встречать сорокалетие с 40 кошками. Причем, в Москве таких женщин значительно больше, чем в провинции, что особенно пугает. Предлагаю вам посмотреть на вопиющие фотографии главного женского кошмара, которые я сделала в столице.
Итак, тадааааам… место, где живут сорок котиков. Оно действительно существует.

В этом этом котокафе "Котики и люди" на Новой Басманной, 31, живут и работают около 30 котов. А люди приходят к ним в гости снять стресс и расслабиться. Таким образом, люди отдыхают, а котейки зарабатывают денежку.

Питание должно быть рациональным, сбалансированным.

Сбалансированное питание означает полноценность питательности продуктов, которые мы употребляем. Здесь есть два значения: Первое – достаточное количество калорий и питательных веществ, во избежание дистрофии; Второе – физиологический баланс различных питательных веществ с целью укрепления здоровья и профилактики хронических заболеваний (например, пропорциональность между тремя важными энергоносителями: сахара, жиры, белки).

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Существуют специальные рецептурные препараты, которые могут остановить рост волос на желаемом участке лица или тела. Однако подходят они не всем и отпускаются только по рецепту.

Наносятся такие кремы на лицо дважды в день — утром и вечером и уже через 4-8 недель можно оценить первые видимые результаты. «Однако после окончания применения крема волосы отрастают снова. Посоветуйтесь с врачом, подходит ли вам данный способ борьбы с лишней растительностью, — советует дерматолог Кристина Гольденберг.

Доктор Рахель Назарян, дерматолог

Последние обновления на сайте:

1. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
2. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
3. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
4. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
5. Pantone объявил Цвет года: что особенного в этом году
6. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
7. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
8. Цвет года 2025 от Pantone: что ждет нас
9. Какой цвет будет доминировать в 2025 году? Прогноз от Pantone
10. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
11. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
13. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
14. В поисках классной верхней одежды на весну, увидела капсулу "Снежной Королевы" и понимаю, что обновки не за горами!
15. Так будет выглядеть Иисус Христос в голливудской постановке.
16. Прекрасная Аня Тейлор - Джой украсила обложку нового номера испанского Vogue, и это событие не могло остаться незамеченным!
17. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
18. Фото не задались, но остались яркие воспоминания?
19. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
20. Головные уборы для дам 50 лет: стильные решения для любой одежды
21. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
22. Как достичь красоты, как у легендарных красавиц
23. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: ТОП волшебных секретов
24. Короновирусный гастроэнтерит у кошки 14 лет: причины, симптомы и лечение
25. Мясной пирог за 15 минут.
26. Катя Адушкина, популярная блогерша и певица, недавно поделилась с подписчиками снимком, на котором она позирует без фотошопа.
27. У глюкозы снова новый имидж!
28. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
29. Модные оттенки мокко: как сочетать их в одежде
30. Модные сочетания: как правильно использовать цвет мокко в одежде
31. Модные тренды: Костюм Ледис в цвете мокко
32. Мока Мусс: Как правильно сочетать эту изысканную одежду
33. Серия авторских работ "Она".
34. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
35. Дмитрий Нагиев: загадочное молчание и возвращение на экраны
36. Еще немного подробностей о сотрудничестве Louis Vuitton и Такаси мураками.
37. Fashion лайфхак: идеальный образ с минимальными усилиями!
38. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
39. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
40. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
41. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
42. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
43. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
44. Что такое технология УШП
45. Что такое интересная беседа
46. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
47. Как правильно промыть нос солью с содой
48. Какие свойства имеет добавка Е903
49. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
50. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока