Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы

Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы

Лето — это пора солнца, моря и приключений, но часто именно в это время наши волосы страдают больше всего. Ультрафиолетовое излучение, соленая вода, высокая температура и сухой воздух могут сделать волосы тусклыми, сухими и ломкими. Однако не стоит отчаиваться — существует множество эффективных методов, которые помогут восстановить вашу прическу и вернуть ей былую красоту.

Основные методы восстановления волос

1. Натуральные маски для волос

Одним из самых простых и доступных способов восстановить волосы являются натуральные маски. Они помогают питать и увлажнять волосы, восстанавливая их структуру. Вот несколько рецептов масок, которые можно приготовить дома:

Маска	Ингредиенты	Инструкция
Маска с кокосовым маслом	Кокосовое масло — 2 столовые ложки	Подогрейте кокосовое масло, нанесите на волосы от корней до кончиков, оставьте на 30 минут, затем смойте шампунем.
Маска с яичным белком	Яичный белок — 1 штука, оливковое масло — 1 столовая ложка	Взбейте яичный белок с оливковым маслом, нанесите на волосы, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Маска с медом	Мед — 2 столовые ложки, теплая вода — 1 столовая ложка	Растворите мед в теплой воде, нанесите на волосы, оставьте на 30 минут, затем смойте шампунем.

2. Правильный выбор шампуней и бальзамов

После летнего сезона важно выбирать шампуни и бальзамы, которые соответствуют вашему типу волос. Например, если ваши волосы стали сухими и ломкими, выбирайте средства с увлажняющим эффектом. Если волосы жирные, отдавайте предпочтение шампуням с детокс-эффектом.

Тип волос	Рекомендуемые средства
Сухие и ломкие	Шампуни и бальзамы с содержанием кератина, арганового масла, кокосового масла.
Жирные	Шампуни с чайным деревом, розмарином, цитрусами.
Обычные	Шампуни и бальзамы с витаминами и минералами.

3. Внутреннее питание

Восстановление волос начинается изнутри. Для здоровья волос важно потреблять достаточное количество витаминов и минералов. Следующие продукты должны присутствовать в вашем рационе:

• Рыба (особенно лосось и тунец) — источник омега-3 кислот.
• Орехи и семена — источник витамина Е и магния.
• Ягоды — источник витамина С.
• Зелень (шпинат, брокколи) — источник железа и фолиевой кислоты.
• Цельнозерновые продукты — источник витамина В.

4. Общие рекомендации

Кроме использования масок и правильных средств, важно соблюдать некоторые правила по уходу за волосами:

• Избегайте использования горячих стайлеров или используйте термозащитные спреи.
• Мойте голову теплой водой, чтобы не лишать волосы природного увлажнения.
• Регулярно подстригайте кончики, чтобы предотвратить их расслоение.
• Используйте шляпу или платок, чтобы защитить волосы от солнца.

Связанные вопросы и ответы:

Какие основные причины повреждения волос после летнего сезона

Слишком длительное пребывание на солнышке опасно не только развитием теплового удара. Ультрафиолетовые лучи высушиваюти ослабляют их структуру. Особенно опасно это воздействие на море. Купание в соленой воде само по себе негативно влияет на здоровье локонов. А при дополнительном воздействии прямых солнечных лучей летний отдых может привести к очень печальным последствиям.

Проблемы могут возникнуть и у обладательниц жирных волос. Из-за того, что ультрафиолет высушивает кожу головы, сальные железы начинают работать интенсивнее, из-за чего локоны быстрее загрязняются.

Дополнительным фактором повреждения волос летом могут стать следующие обстоятельства.

• Химическая завивка. Как правило, она проводится с использованием средств, агрессивно действующих на волосы. А длительное пребывание на солнышке дополнительно ослабляет поврежденные локоны.
• Регулярная термоукладка. Частое использование фена и утюжка нежелательно даже для здоровых волос. А если они еще и высушены ультрафиолетовыми лучами, то последствия могут быть самыми непредсказуемыми.
• Использование очищающих шампуней. Несомненно, они прекрасно очищают волосы и кожу головы. Но при этом они еще и подсушивают локоны. Поэтому такие шампуни лучше отложить до наступления более холодного времени года.

Определенные меры предосторожности могут спасти волосы от пересушивания. Только заниматься этим вопросом нужно заранее. Но если все усилия не помогли, и к концу лета оказалось, что локоны больше похожи на солому, следует заняться вопросом их восстановления.

Какие средства лучше использовать для восстановления волос после солнца и моря

Едва ли не каждый помнит завораживающий образ Мэрилин Монро из кинофильма «Джентльмены предпочитают блондинок» и ещё с десяток других картин, где в центре внимания оказывается обворожительная белокурая красавица. Многим девушкам хочется примерить манкий образ блондинки на себя. Часто для того, чтобы сделать это реальным и без последствий, необходима работа хорошего профессионала. Он не только подберет нужный оттенок, но и сохранит качество длины волос с минимальными повреждениями.

Но что же делать, если по каким-то причинам, волосы все же сильно пострадали и буквально сожжены после осветления? В первую очередь - успокоиться и расслабиться. Спасти волосы реально! Да, конечно, не получится полностью восстановить кутикулу до прежнего состояния, но можно подобрать такой комплекс домашнего ухода и процедур, который поможет «починить» и замаскировать структуру стержня и поддерживать на постоянной основе его в таком состоянии.

Что такое осветление, и что при этом происходит с волосами ?

Волосы — это мертвая ороговевшая структура, которая состоит из трех компонентов: кутикулы — защитного слоя; кортекса, отвечающего за цвет, эластичность и форму волос; медулы — внутреннего ядра локона, придающего ему объем и силу. Когда кутикула подвергается агрессивному воздействию, волос остается без верхнего слоя. При обесцвечивании полностью разрушается натуральный пигмент. Все это делает волосы безжизненными и приводит к ломкости, сухости, секущимся кончиками.

Так происходит вне зависимости от того, насколько щадящие красители используются. В основе обесцвечивания заложен один и тот же механизм, делающий возможным смену цвета волос.

Поэтому восстановить пряди до первоначального состояния невозможно, только набраться терпения и отрастить свой натуральный цвет волос. А вот реконструировать волосы можно восстанавливающими средствами. Они в значительной мере улучшают внешний вид, волосы выглядят живыми и здоровыми. Но у такого метода нет накопительного эффекта, результат будет только если уход регулярный и комплексный.

Теперь мы рассмотрим основные потребности волос после обесцвечивания.

Бережное очищение.

Это очень важный пункт. Для регулярного использования предпочтительно выбирать только безсульфатные шампуни. Они помогают сохранить цвет окрашенных волос и обеспечить волосам то деликатное очищение, которое им необходимо, при этом не пересушивая их и не повреждая липидный слой кожи головы. Шампуни без сульфатов не раскрывают чешуйки волоса, поэтому способствуют сохранению гладкости и оптимальному уровню увлажненности. Если вы пользуетесь стайлинговыми средствами или продуктами,в составе которых есть силиконы и воски, то раз в неделю-две для глубокой очистки используйте сульфатный шампунь для поврежденных и окрашенных волос, в составе которого есть кератин, растительные протеины, масла и другие ухаживающие компоненты.

Можно ли восстановить волосы после сильного обесцвечивания

Рассказываем, сколько раз в неделю, как часто делать маски и использовать масла и можно лилетом, чтобы они не превратились в солому.

Черкасова Светлана Павловна, врач-дерматовенеролог, трихолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице: «Несмотря на то что мы все очень любим лето, для волос этот период считается достаточно стрессовым, поскольку солнце, море, жара, частое мытье, хлорированная вода бассейна губительны для них. Чтобы нейтрализовать все эти негативные воздействия и сохранить волосы здоровыми и красивыми, нужно соблюдать несколько простых правил. Многие из них вам хорошо знакомы, но повторение, как известно, никогда не бывает лишним».

Правило №1

Берегите волосы от воздействия прямых солнечных лучей, так как это приводит к выцветанию, сухости и ломкости. А это, в свою очередь, негативно сказывается как на внешнем виде волос, так и на их здоровье. Поэтому обязательно используйте шампуни, бальзамы и спреи с защитой от ультрафиолета.

Правило №2

Обязательно подберите себе на лето, который защитит кожу в области пробора, а также лицо от солнца и, как следствие, преждевременного старения. Сильный ожог кожи головы может привести к выпадению волос.

Правило №3

Как можно реже пользуйтесь горячими стайлерами для укладки волос. В случае если вам сложно себе в этом отказать, используйте термозащитные средства.

Правило №4

Мойте голову по мере необходимости. Летом из-за активной работы сальных желез волосы начинают быстрее загрязняться, что негативно сказывается на их состоянии. Поэтому летом стоит пользоваться легкими, подходящими для частого применения.

Правило №5

В летний период волосам необходимо активное увлажнение. Высокая температура и соленая вода приводят к сухости волос и секущимся кончикам, поэтому в летний период важно использовать увлажняющие2–3 раза в неделю. Рекомендуется выдержать их на волосах около 20–30 минут, а затем тщательно смыть прохладной водой.

Правило №6

Летом рекомендуется использовать кокосовое и аргановое масла для избежания сухости и ломкости. Также наносите масло на волосы перед купанием — это поможет предотвратить их разрушение от соленой воды. Помните, что пресные водоемы и реки тоже могут нанести вред вашим волосам, поскольку в их среде обитают болезнетворные микроорганизмы.

Правило №7

Если длина позволяет, то заплетайте косы. В этом случае большая часть волос будет скрыта от солнечных лучей.

Правило №8

В период солнечной активности не рекомендуется краситься и делать химические завивки. Всем известно, что волосы выгорают на солнце, особенно это касается, так как волосысодержат больше пигмента, поэтому они выгорают меньше. При взаимодействии солнца с красителями или химическими составами что-то может пойти не так и волосы в лучшем случае просто станут очень сухими.

Правило №9

Как бы это банально ни звучало, но пейте как можно больше воды. В жаркое время года волосы, как и весь организм, нуждаются в увлажнении.

правило №10

пересмотрите ваш привычный рацион питания. обязательно включите в меню творог, рыбу, мясо, яйца, курицу, бобы, и орехи. непременно применяйте льняное масло. все эти продукты способствуют повышению жизненного тонуса волос и всего организма.

Как правильно мыть волосы после летнего сезона

Точно сказать, какие витамины пить при выпадении волос, может только врач-трихолог, исходя из каждого конкретного случая. Для этого проводятся специальные анализы, которые дают ответ, в каких именно веществах нуждается организм. Поэтому не стоит выбирать витамины самостоятельно, нужно получить консультацию трихолога.

Состояние волосяного покрова зависит от витаминов:

• А – контролирует работу сальных желез и обеспечивает поступление к прядям элементов, необходимых для увлажнения. Положительно воздействует на кожу головы;
• В1 – не оказывает непосредственного влияния на волосяной покров. Но принимая участие в регуляции обменных процессов, «заботится» о том, чтобы луковицы получали все полезные вещества;
• В3 – обеспечивает клетки кислородом. Поставка кислорода в нужных количествах к корням ускоряет рост волос;
• Провитамин В5 (D-пантенол) – предупреждает размножение грибков, вызывающих появление перхоти. Защищает от воспалений и раздражений;
• В6 – от этого элемента зависит полноценная поставка к волосяному покрову гормонов, белков и жиров для его нормального роста. При недостатке витамина пряди выпадают и медленно растут;
• Н (Биотин) – «следит» за развитием волосяных фолликулов, а также отвечает за состояние кожи. Его нехватка приводит к алопеции;
• Е – способствует укреплению иммунитета, что важно для нормального роста волосяного покрова. Защищает пряди от негативного влияния солнца;
• С – обеспечивает усвоение железа (Fe), благодаря чему волосы становятся крепче, увеличиваются в объеме;
• F – благодаря этому веществу волосы дольше сохраняют чистоту, меньше выпадают, не секутся. Также нутриент защищает от перхоти.
• Необходимы волосяному покрову и минералы. Недостаток серы (S), кальция (Ca) вызывает ослабление волосяных луковиц. Нехватка магния делает волосы хрупкими. А дефицит цинка (Zn) приводит к поредению волос.

Какие витамины необходимы для восстановления волос

Ультрафиолетовое излучение влияет не только на кожу, но и на волосы. Поэтому, нанося перед выходом SPF-крем, не забывай про пряди. О том, какие средства подойдут и почему термозащита здесь не поможет, рассказала врач-трихолог, приглашенный эксперт бренда SmoRodina .

Мария Невская, врач-трихолог, косметолог, приглашенный эксперт эко-бренда натуральной косметики SmoRodina

---

Как солнце влияет на волосы?

UVB-лучи — это коротковолновое излучение, которое обладает прямым повреждающим действием на поверхностные слои кожи (эпидермис) и волос (кутикулу). В результате этого пряди становятся более сухими, ломкими, ослабленными, а их состояние при длительном нахождении на солнце значительно ухудшается. Конечно, часть удара берет на себя меланин — он рассеивает избыток энергии в виде тепла, но сам при этом разрушается. Это видно, когда волосы выгорают на солнце и лишаются своего пигмента. Кроме того, излучение может вызвать солнечный ожог на коже головы, что впоследствие может стать причиной выпадения волос.

UVA-лучи — это длинноволновое излучение, которое проникает глубоко в дерму и вызывает воспалительный процесс в коже головы. Как реакция на это может замедлиться рост новых волос.

В совокупности ультрафиолетовое излучение влияет как на волосяные фолликулы, так и на стержни. В результате этого может замедлиться рост волос, ухудшиться структура прядей и они могут начать выпадать.

Как защитить волосы от солнечного излучения?

Основных рекомендаций несколько:

— На активном солнце носи головные уборы. У каких российских брендов искать стильные панамы, кепки и шляпы, наш редактор моды рассказала здесь .

Солнцезащитное масло-спрей для тела и волос SPF 30 Huile-en-Brume Solaire, Clarins, 3600 р.

Можно ли использовать домашние маски для восстановления волос

Первым шагом является выбор продукта, который подходит именно вашему типу и состоянию волос. Вот несколько типов масок и их назначение:

Питательные

Питательные маски применяются с целью интенсивного восстановления, активной заботы о поврежденных, сухих, ломких волосах. Основное преимущество этих масок заключается в насыщенном составе, который обычно включает натуральные масла (такие как кокосовое, аргановое, масло ши), витамины (A, E, B5), кератин. Эти компоненты проникают в глубокие слои структуры волос, «ремонтируют» повреждения, укрепляют волосы изнутри. Питательные формулы делают волосы более эластичными, уменьшают ломкость, расслоение кончиков, а также придают волосам здоровый блеск и мягкость. Систематическое использование таких масок необходимо для защиты волос от негативного воздействия окружающей среды и повреждений при горячих укладках, поддержания здоровья и красоты локонов.

Увлажняющие

Увлажняющие маски для волос нужны для глубокого увлажнения, восстановления водного баланса волос. Главная задача этих масок — проникать глубоко в структуру волос, насыщая влагой и предотвращая сухость, ломкость. В состав увлажняющих средств обычно входят такие компоненты, как гиалуроновая кислота, сок алоэ вера, глицерин, пантенол, натуральные масла. Эти ингредиенты притягивают и удерживают влагу внутри волос, делая их мягкими, гладкими, блестящими. Увлажняющие формулы подходят всем типам волос, но особенно полезны сухим, поврежденным, химически обработанным волосам. Регулярно наносите такие маски для профилактики расслоения (сечения) кончиков, улучшения текстуры волос, придания здорового, ухоженного вида.

Для объема

Маски для объема разработаны с учетом потребностей тонких, лишенных густоты и объема волос. Их основная задача — придать волосам пышность, плотность, делая их визуально более густыми, объемными. В состав таких масок входят легкие увлажняющие компоненты, растительные экстракты (например, экстракт бамбука, зеленого чая), протеины, витамины, которые укрепляют, не утяжеляя. Особенностью этой категории продуктов является способность приподнимать волосы у корней, создавать эффект увеличения толщины, густоты. Они обеспечивают легкость, воздушность прически, улучшая текстуру волос, придавая им дополнительную жизненную силу. Регулярное использование объемных масок помогает сохранить естественный объем, делая волосы более пышными, привлекательными без эффекта утяжеления.

Источник: https://zdorovkrasota.ru/novosti/7-sposobov-vernut-tusklym-volosam-blesk-i-zhizn

Как влияет солнечный свет на структуру волос

Если у вас есть рекомендации и дополнения по материалу, вы можете отправить их на почту.

Отобрали лучшие шампуни для волос, которые помогут им расти быстрее и меньше выпадать. Читайте и выбирайте лучшее для себя.

Селенцин, Укрепляющий шампунь для волос «PEPTIDE ACTIVE»

Фото: selencin

Специальный шампунь Селенцин интенсивная терапия для роста и устранения избыточного выпадения волос разработан на базе пептидного комплекса Procapil®. Эффективность пептидных средств доказана клинически. Пептиды — современное решение проблем роста и выпадения волос. Они активируют метаболизм клеток в волосяных луковицах и переводят спящие фолликулы в активную фазу анагена (роста).

Другой важный компонент — экстракт карликовой пальмы. Он не только усиливает рост волос, но и, как природный антиандроген, блокирует выпадение, увеличивает диаметр волоса и восстанавливает густоту. Экстракт гинкго билоба оказывает успокаивающее действие, уменьшая воспаления, улучшает кровоснабжение и питание кожи головы. А для активного ухода за волосами в составе шампуня имеется Д-Пантенол (провитамин В5). Он нормализует обменные процессы в коже головы, усиливая питание клеток кислородом. Для волос Д-Пантенол также является хорошим увлажнителем.

Комплексное использование продуктов Селенцин (шампунь и пептидный лосьон) дает максимальный эффект, так как средства дополняют друг друга:

• увеличение количества волос в стадии роста на 80%*;
• толщина волос становится больше на 21%*.

Плюсы и минусы

Компоненты с клинически доказанной эффективностью; видимый эффект: ускоряет рост волос и одновременно ухаживает за волосами, восстанавливая их красоту

Небольшой объем флакона

*«Выпадение волос в период менопаузы. Пути решения проблемы» Ю.А. Галлямова, О.А. Кораблева, Е.В. Доскина, О.О. Ходова в журнале «Эффективная фармакотерапия Дерматовенерология и дерматокосметология» №2 2020 г.

Витэкс шампунь GS стимулирующий для роста и укрепления волос

Фото: yandex.market.ru

Способен ли бюджетный белорусский шампунь ускорить рост волос? Да, как показывает практика (и отзывы покупателей). В составе этого средства есть гидролаты крапивы, женьшеня и шалфея. Они оказывают влияние на волосяные луковицы, «пробуждая» и заставляя функционировать. В итоге волосы растут быстрее. Для максимального эффекта (и чтобы защитить от пересушивания), используйте средство в паре с бальзамом этой марки.

Шампуня много — 400 мл в бутылочке. Ее особая форма предотвращает выскальзывание из рук. Крышка хорошо защелкивается, шампунь не прольется в дорожной сумке. Многие делятся опытом ежедневного применения — кожа головы не выглядит «замытой», необходимый баланс сохраняется. Подходит для всех типов волос.

Плюсы и минусы

Хорошо промывает кожу, не нарушая гидролипидный баланс; подходит для ежедневного мытья; большой объем; герметичная крышка

Недоказанный эффект роста

TNL Professional шампунь Priority Class of the Alps активатор роста волос

Фото: yandex.market.ru

Корейцы решили сосредоточиться на органике, хотя без сульфатов и парабенов не обошлось. Этот шампунь предназначен для активации роста волос — в составе экстракты крапивы и шалфея. Производитель рекомендует наносить на всю длину, но с учетом SLS мы бы советовали мыть только кожу головы. За питание пусть отвечает бальзам.

Бутылочка на выбор — 250 или 400 мл. Очень удобно взять на пробу и, если понравится, продолжить с большим объемом. Крышка двойного действия, можно открутить или отщелкнуть. Судя по составу, запах должен быть травянистым. Это нравится не всем, так что будьте готовы перед покупкой. Цена на удивление выгодная — обычно азиатская косметика стоит в 3-4 раза дороже.

Плюсы и минусы

Действенные травяные экстракты в составе; объем бутылочки на выбор; крышка открывается 2-мя способами

Парабены и сульфаты в составе

Klorane шампунь Strengthening & Revitalizing Shampoo with quinine and B vitamins

Фото: yandex.market.ru

Мы привыкли, что швейцарская косметика стоит дорого. В случае с этим шампунем ждет приятное удивление: выгодная цена при хорошем качестве. Хинин — полезнейший белок, от него напрямую зависит рост волос. Витамины группы B проникают глубоко в эпидермис, обеспечивая питание. Пантенол снимает раздражение, если оно было. Так волосы не только быстрее растут, но и становятся густыми.

Как часто нужно делать маски для восстановления волос

Если кожа головы жирная, особенно важно знать, как правильно ухаживать за волосами летом. Жара провокатор появления или усугубления перхоти, себореи, других дерматитов. Усиленное потоотделение чрезмерно закисляет гидролипидную мантию (это защитный кожный барьер из себума и пота, препятствующий проникновению патогенов внутрь организма). Чем кислее среда, тем лучше в ней живется грибку. Он есть на коже каждого человека, но в благоприятных условиях разрастается до огромных колоний. В ответ на продукты жизнедеятельности грибка иммунитет вырабатывает гистамин, от гистамина чешется кожа, расчесы приводят к воспалениям, а воспаления чреваты присоединением вторичных бактериальных инфекций.

Наши советы по уходу за жирными волосами (за жирной кожей головы):

• 1) летом мойте голову чаще,

2) перхоть лечите в самом зародыше, не дожидаясь воспаления и дерматита.К слову, себорея угнетает волосяные фолликулы. В местах воспалений начинает развиваться фиброз, то есть живые функциональные ткани замещаются соединительной тканью. Фиброз в волосяных фолликулах чреват их постепенной деградацией и даже полной гибелью.

• Обратите внимание: при перхоти себорее нужен лечебный уход за волосами (как летом, так и в любое время года). Тем более, что сегодня нет никаких препятствий для профессионального лечения в домашних условиях. С перхотью и себореей надо бороться противогрибковыми средствами. Смотрите в лечебных шампунях березовый деготь, пиритион-цинка, климбазол, пироктон оламин, салициловую кислоту.

Не советуем экспериментировать с масками из холодильника. К примеру, кисломолочка, яйца, всякие продуктовые кашицы лакомство для грибка. Растительные масла в чистом виде закупоривают протоки потовых и сальных желез, что приводит к застою пота и себума в устьях фолликулов. А это благодатная почва для воспаления и сопутствующего фиброза.

• Пляжный отдых и волосы

Если говорить про купания, именно морская вода главный враг для волос. Она соленая из-за щелочных соединений натрия, магния, калия, кальция и других минералов. А стержни волос покрыты кислой гидролипидной мантией. Щелочь и кислота вступают друг с другом в реакцию. Как минимум гидролипидная мантия растворяется, и волосы теряют естественную защитную пленку (так работает и основная масса шампуней). Как максимум разрушаются структурные компоненты волос. Пресная вода не так агрессивна, как морская соленая, но и она смывает с волос защитное кожное сало.

Для понимания, как это важно правильно ухаживать за волосами летом во время купания в море (реке, озере) коротко рассмотрим строение волосяного стержня. В его основе находится кортекс, который состоит из кератиновых волокон, липидов (жиров), воды и пигментных молекул (меланина). От состояния кортекса зависят прочность и эластичность волос. Сверху кортекс накрыт кутикулой из кератиновых чешуек, склеенных между собой при помощи себума. Это внешний защитный слой.

Когда себум растворяется (смывается), чешуйки кутикулы растопыриваются и легко обламываются. Сквозь эти микротравмы из кортекса испаряются молекулы воды, вымываются липиды, частицы кератина и пигмента. Стержни становятся пористыми, рыхлыми, сухими, ломкими.

Шампуни тоже смывают себум и раскрывают кутикулу, чтобы извлечь скопившуюся грязь и стайлинг-продукты. Поэтому после мытья головы шампунем надо обязательно использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. В них есть пленкообразующие компоненты, которые, как и себум, склеивают чешуйки кутикулы и обволакивают стержни тонким защитным панцирем.

Полноценно мыть волосы летом на водоеме вряд ли получится. В помощь несмываемые кондиционеры (спреи, кремы, сыворотки, лосьоны). Выбирайте такие, в составе которых есть пантенол, биотин. Они создают неосязаемую защитную пленку, и к тому же облегчают расчесывание. К слову, эти вещества хорошо работают и в смываемых кондиционерах бальзамах. А еще в летнем уходе не помешают восстановительные компоненты белки (коллаген, кератин, протеины, аминокислоты). Они цементируют микротрещины, препятствуя испарению влаги, делая стержни более прочными и упругими.