Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать

Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать

Психосоматика — это область медицины и психологии, изучающая влияние психических факторов на развитие и течение соматических заболеваний.

Ключевые положения психосоматики:

• Связь тела и психики обоюдная. Стресс влияет на физическое состояние, а телесные заболевания — на психическое состояние.
• Нет прямых связей между конкретными симптомами и эмоциями. В интернете можно встретить антинаучное объяснение болезней. Например: бронхит — это подавленное желание разорвать отношения с близкими и связанное с этим чувство вины. Об истинных причинах мы поговорим чуть ниже.
• В появлении заболеваний играет большую роль индивидуальная уязвимость органов. Например, если у человека слабый желудок, то при стрессе его функции нарушаются первыми.
• Психосоматические болезни возникают как следствие нейроэндокринных нарушений. А они появляются в ответ на хронический стресс.

При травме и ПТСР вероятность возникновения психосоматики в 2,6 раза выше. И часто это такие нарушения: боль, хронические скелетно-мышечные болезни, гипертония, гиперлипидемия (повышенное содержание жиров в крови), ожирение, сердечно-сосудистые заболевания (источник:). При тревоге и депрессии тоже часто возникает психосоматика, особенно болевые ощущения.

Обратите внимание: самодиагностика и самолечение могут быть опасными. При подозрении на психосоматические проявления рекомендуется сначала пройти медицинское обследование, а затем, при необходимости, обратиться к психологу.

Основные причины психосоматических проявлений:

• Хронический стресс — нереализованные потребности, подавленные чувства, конфликты, психотравмы.
• Скрытые выгоды от симптомов или болезней. Например, в болезни человек разрешает себе отдохнуть, а при других условиях работает на износ.
• Выход внутренних переживаний через телесные проявления. Например, если человек не умеет защищать личные границы, то тело может «помочь» высыпаниями на коже.
• Негативные убеждения, сформированные в детстве. Например, человек привык получать внимание и заботу через болезнь — «Чтобы меня любили, мне нужно болеть».

Психосоматические расстройства функциональных систем организма у взрослых: клиника, диагностика, психотерапевтическая помощь

144 часа / 2 мес.

Удостоверение о повышении квалификации

16 300 ₽

12 100 ₽

подробнее о программе

Заявка на обучение или консультацию

Задайте нам Ваш вопрос, и наши специалисты проконсультируют Вас в ближайшее время.

Спасибо за заявку!

Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое психосоматические заболевания и как они проявляются

— Что такое психосоматическое расстройство?

— Думаю, в самом начале нам нужно определиться с терминологией и отделить зерна от плевел. В современной психиатрии не существует понятия «психосоматическое расстройство». Сам термин «психосоматика» безнадежно дискредитирован психологами-шарлатанами, адептами альтернативной медицины и не используется в серьезной научной литературе. В актуальных классификациях психиатрических болезней мы также не найдем ни психосоматики, ни психосоматического расстройства. В большинстве случаев за этими словами прячутся обывательские домыслы, невежественное жонглирование понятиями и ненаучные спекуляции на психолого-медицинские темы.

— Но наша психика действительно влияет на тело?

— Безусловно, есть очевидная и доказанная взаимосвязь между функционированием психики и тела. Например, при паническом расстройстве человека одолевают повторяющиеся неожиданные приступы сильного страха с обилием соматовегетативных симптомов (учащенное сердцебиение, тошнота, ощущение нехватки воздуха и т.д.). Генерализованное тревожное расстройство также часто сопровождается соматическими симптомами, ассоциированными с чрезмерным волнением за повседневные события (например, тошнота, позывы в туалет во время сильных переживаний, напряжение в мышцах, головокружения). А в структуре депрессивных расстройств нередко может присутствовать болевая симптоматика. Но это отдельные нозологические категории, самостоятельные психические расстройства с четко описанной клинической картиной, диагностическими критериями, предполагаемым патогенезом, и они не имеют ничего общего с абстрактной психосоматикой.

— И как это правильно называть?

— В современных классификациях МКБ-11 и DSM-5 есть расстройство, которое в американском руководстве называется somatic symptom disorder, а в международном руководстве оно же именуется как «расстройство телесного дистресса». Эта нозологическая категория пришла на смену соматоформному расстройству, которое используется в МКБ десятого пересмотра. Расстройство телесного дистресса / somatic symptom disorder — это психическое расстройство, характеризующееся наличием одного или нескольких соматических симптомов, которые причиняют человеку беспокойство или влияют на его повседневную жизнедеятельность. Человек уделяет чрезмерное внимание своим симптомам, что может выражаться в постоянной озабоченности их тяжестью, возможными негативными последствиями для здоровья, либо в избыточном количестве энергии и времени, которые человек тратит на соматические симптомы. Обычно это выливается в повторяющиеся контакты с медиками, явно чрезмерные с клинической точки зрения. Это сохраняется, несмотря на отрицательные результаты проводимых обследований и соответствующие заверения со стороны врачей. Даже когда есть установленное заболевание, которое может быть причиной симптомов, человеку могут диагностировать расстройство телесного дистресса, если степень его внимания к телесным симптомам явно чрезмерна по сравнению с характером и тяжестью недуга.

Как стресс влияет на развитие психосоматических заболеваний

Психосоматические заболевания — это зеркало, отражающее взаимное влияние ума и тела. Они могут проявляться не только через физические симптомы, возникающие на фоне эмоциональных переживаний, но и через психические реакции, вызванные физическими заболеваниями.

Эта двусторонняя связь подчеркивает необходимость интегративного подхода к здоровью, который учитывает все аспекты человеческого существования

В этой статье мы рассмотрим, что представляют собой психосоматические болезни, как они проявляются и взаимодействуют. А также какие методы лечения и подходы к управлению этими состояниями могут помочь вести полноценную жизнь.

Что такое психосоматические заболевания

Психосоматические болезни — это группа расстройств, при которых физические симптомы и патологии возникают/усугубляются под влиянием психологических факторов: стресс, тревога, депрессия или другие эмоциональные состояния.

Психосоматические расстройства проявляются в виде различных симптомов: боль, нарушения пищеварения, учащенное сердцебиение, одышка, кожные высыпания.

Согласно МКБ-10, психосоматические заболевания относятся к классу F45 «Соматоформные расстройства». Механизм развития психосоматики до конца не изучен, но считается, что в ее основе лежит сложное взаимодействие психологических, неврологических и гормональных факторов. Длительный стресс, подавленные эмоции, травматические переживания приводят к нарушениям в работе нервной и эндокринной системы, вызывая физические проявления.

Симптомы психосоматических заболеваний

Некоторые из наиболее распространенных признаков психосоматических расстройств:

хроническая или рецидивирующая боль, которая возвращается под влиянием каких-либо факторов на протяжении определенного времени боль в различных частях тела без явных физических причин;

тошнота, рвота, диарея, запоры, вздутие живота, затрудненное глотание;

одышка, головокружение, чрезмерная потливость, ощущение перебоев в работе сердца;

затрудненное дыхание, чувство удушья, ком в горле, хронический кашель;

онемение, покалывание, слабость или паралич в конечностях, нарушения координации, обмороки, судороги;

зуд, высыпания, покраснение, сухость или повышенная потливость кожи;

боль при мочеиспускании, нарушения менструального цикла, сексуальные дисфункции;

хроническая усталость, слабость, нарушения сна, изменения аппетита и веса.

Характерной особенностью психосоматических проявлений является то, что симптомы часто не соответствуют результатам медицинских обследований. Анализы и инструментальные исследования не выявляют органических причин для жалоб пациента.

Течение патологий обычно хроническое, с периодами обострений и ремиссий (ослаблений). Симптомы могут усиливаться во время стресса или эмоционального напряжения, и ослабевать в спокойные периоды. Пациенты часто обращаются к разным специалистам, проходят множество обследований и принимают различные лекарства, но не испытывают облегчения, поскольку истинная причина их недуга кроется в психологической сфере.

Для людей с психосоматическими расстройствами характерна повышенная тревожность, склонность к депрессии, алекситимия (трудности в осознании и выражении собственных эмоций), нарушение в сфере социальных отношений. Психосоматика не являются симуляцией или попыткой привлечь к себе внимание. Пациенты действительно страдают от своих недугов.

Причины психосоматических заболеваний

Причины психосоматических расстройства до конца не изучены, однако специалисты в области медицины и психологии выделяют несколько ключевых факторов, способствующих развитию патологии:

Хронический стресс. Длительное воздействие стрессовых факторов (проблемы на работе, конфликты в семье, финансовые трудности, потеря близких) приводит к истощению адаптационных резервов организма (возможностям клеток, тканей, органов, систем органов и целостного организма противостоять воздействию различного вида нагрузок) и развитию психосоматики.

Перенесенные в детстве или во взрослом возрасте психологические травмы (насилие, жестокое обращение, потеря родителей) оставляют глубокий след в психике человека и проявляются в виде физической симптоматики.

Особенности личности: перфекционизм, трудоголизм, склонность к тревоге и депрессии.

Нарушения в работе нервной и эндокринной систем: дисбаланс нейромедиаторов (серотонина, норадреналина) и гормонов (кортизола, адреналина), регулирующих реакцию организма на стресс.

Наследственная предрасположенность. Некоторые исследования показывают, что генетические факторы играют важную роль в развитии психосоматических заболеваний, особенно в сочетании с воздействием неблагоприятных внешних факторов.

Нездоровый образ жизни: недостаток сна, нерегулярное и несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем и курение ослабляют защитные силы организма и повышают риск развития психосоматического состояния.

Социальные и культурные факторы: особенности воспитания, принятые в обществе нормы выражения эмоций, отношение к болезни и здоровью.

Какие основные причины психосоматических заболеваний

Влияние психологического состояния на физическое здоровье

Организм человека обладает достаточным запасом прочности, чтобы справляться с неблагоприятными внешними и внутренними факторами. Поэтому единичные случаи вряд ли могут нанести непоправимый вред. Но вода камень точит: когда негативные моменты становятся систематическими, последствия не заставят себя долго ждать.

Спровоцировать нежелательную реакцию со стороны организма могут:

Стрессы. Частота и интенсивность стрессовых ситуаций превращает предусмотренный природой защитный механизм в орудие саморазрушения.

Застревание в негативных эмоциях. Чувствовать обиду, испытывать зависть или разочарование, переживать единичную вспышку гнева по поводу — это нормально. Если же человек не может выбраться из подобных негативных состояний и продолжает изо дня в день повторять и закреплять эмоции со знаком минус, они начнут его разрушать.

Невысказанные» эмоции. Сдерживать себя, копить негатив внутри опасно. Рано или поздно сгусток энергии найдет выход, например, превратившись в аутоагрессию, результатом которой может стать тяжелое заболевание (язва и т. п.).

Выгода от недуга. В этом случае ухудшение самочувствия может принести человеку условную пользу, например, если ребенок, на которого у родителей нет времени заболевает, он тут же оказывается в центре внимания.

Более детально изучить причины и узнать, как предупредить последствия влияния психики на физику поможет курс «Психосоматика и телесная психотерапия» .

Поскольку источником большинства проблем со здоровьем являются бесконечные стрессы, рассмотрим эту причину психосоматических проявлений более подробно.

Может ли тревога быть причиной физических заболеваний

Психогенные заболевания, также называемые психосоматическими, – это физические состояния, которые вызваны или усугубляются психологическими или эмоциональными факторами. Эти типы заболеваний уникальны тем, что не имеют явной физической причины, а являются результатом эмоционального расстройства, травмы или стресса.

Симптомы психогенного заболевания варьируются и могут поразить любую часть тела. К общим характерным признакам психогенных заболеваний относятся головные боли, боли в желудке, боли в груди, тошнота и усталость. Симптомы могут иметь как хронический, так и дискретный характер и появляться или исчезать с течением времени.

Причина психогенных заболеваний до конца не изучена, но считается, что она связана со сложным взаимодействием между разумом и телом. Психологические факторы (например, стресс, беспокойство и депрессия), воздействуя на гормональную, иммунную и нервную системы, могут вызывать симптомы, проявляющиеся на физическом уровне, которые становятся причиной изменений в функционировании организма.

Диагностика психогенного заболевания осложнена тем, что требует исключения других заболеваний, вызывающих те же симптомы. Необходима тщательная медицинская оценка, чтобы определить, вызваны ли конкретные симптомы физическим заболеванием или они имеют психогенную природу.

Лечение психогенного заболевания обычно включает устранение основных психологических факторов, способствующих появлению симптомов. Так, при лечении активно используется психотерапия, различные подходы, помогающие разработать методы управления стрессом и изменения образа жизни (физические упражнения, релаксация и т.д.). В некоторых случаях, когда необходимо справиться с тревогой или депрессией, может быть назначено медикаментозное лечение.

Таким образом, психогенное заболевание представляет собой сложное состояние, связанное с взаимодействием разума и тела. Хотя симптомы этого вида заболеваний реальны, они не вызваны физической травмой или болезнью. Лечение обычно включает в себя устранение основных психологических симптомов, поэтому состоит в основном из терапии и применения лекарственных препаратов.

Как депрессия влияет на соматическое здоровье

Депрессия у многих ассоциируется с унылым настроением, печалью и нежеланием что-либо делать. Это верно, поскольку такие симптомы соответствуют классическому депрессивному эпизоду. Но случается, что эмоциональное состояние человек удерживает, опираясь, например, на свои сильные волевые качества, и тогда болезнь «маскируется» через телесные симптомы.

Соматическая, или, точнее — соматизированная депрессия — это психическое заболевание, при котором основные симптомы болезни скрыты под маской стойких телесных проявлений. Такой вид депрессии еще называют маскированной или скрытой.

Человек годами страдает от болей в теле, жалуется на дискомфорт в желудке или грудной клетке. Или боли в спине. Он проходит множество исследований, но врачи разводят руками. По результатам анализов отклонений, которые бы объясняли бы предъявляемые жалобы, не выявляется.

В таких случаях грамотный терапевт или врач-специалист рекомендует обратиться к врачу-психотерапевту, психиатру, так как под всевозможными болями и дискомфортом может скрываться соматический синдром депрессии. Нередко он выступает как сопутствующий синдром при другой соматической патологии, например, при сахарном диабете — реакция на выявленное соматическое заболевание у людей довольно часто имеет депрессивный характер, но значимость, глубина этой депрессивной реакции зачастую недооценивается, или даже просто игнорируется.

По статистике, около 35% пациентов врачей общей практики, имеющих неустановленный соматический диагноз, имеют скрытую (маскированную) депрессию.

Симптомы депрессии и соматические ощущения

Такие эмоциональные нарушения, как тревога, апатия и уныние относятся к основным проявлениям. Но у скрытой депрессии они идеально маскируются под другие патологические проявления. Человек уверен, что его пониженное настроение связано с неизвестной болезнью, тревога о здоровье — логически понятна и именно соматическая болезнь вызывает у него слабость и утомляемость, апатию, а вовсе не психическое расстройство, не депрессия.

К соматическим симптомам депрессии относятся:

1. Хроническая боль — частый спутник такого состояния. Локализация ее довольно часто меняется (но может иметь и длительную постоянную локализацию), иногда боль возникает одновременно в разных частях тела. Интенсивность болей может быть разной степени выраженности. Люди описывают свое самочувствие, как «тяжелая голова», «тупая боль», «тянет спину», «давит в груди», «жжение в руках» и т.п, как состояние, сопровождающееся нудными, изматывающими болями.
2. Нарушение аппетита — сопровождается сильной потерей или набором массы тела. Может выражаться как в анорексичном поведении, так и в переедании. Человек может совсем не ощущать чувство голода, или наоборот испытывать его постоянно. Или передать и не замечать этого — «ем по привычке».
3. Расстройства сна являются важным симптомом, который сигнализирует об истощении нервной системы. Беспокойный и/или прерывистый сон, трудности с засыпанием, ранние подъемы с чувством тревоги, ночные кошмары, ощущение разбитости по утрам — все это соматические проявления депрессии.
4. Астенический синдром — этот симптом связан с повышенной утомляемостью, постоянной усталостью, снижением работоспособности. Человеку трудно сконцентрироваться на обыденных делах. При небольшой нагрузке возникает сильное утомление, которое не проходит после отдыха.

Влияет ли качество сна на развитие психосоматических заболеваний

Соматоформные расстройства — это группа психогенных заболеваний, в основе которых лежат физические симптомы, напоминающие соматическое (телесное) заболевание, но при этом никаких специфических нарушений органов и систем обнаружить не удаётся. Проще говоря, это телесное проживание психологических проблем .

Раньше такие расстройства называли "органными неврозами".В дальнейшем по отношению к ним стал применяться термин "психосоматические заболевания" или "психосоматика", но со временем на смену ему пришло понятие "соматоформные расстройства".

Сам термин "психосоматическое расстройство" — один из самых противоречивых. Изначально он обозначал заболевание, необъяснимое с биологической точки зрения, причина которого кроется в смещении психического конфликта в соматический.Сейчас же психосоматические расстройства включают в себя разнообразные конкретные нарушения органов и систем организма , в появлении которых ведущую роль играют психогенные факторы. Такое определение расстройства не раз подвергалось критике, так как безусловное утверждение о психическом происхождении определённого класса заболеваний приводит к мысли о том, что и другие соматические нарушения имеют биопсихосоциальную основу.

Психика и тело (сома) неразделимы , поэтому проявление какого-либо соматического заболевания может быть вызвано иррациональной психологической защитой (аффективной переработкой), но при этом расстройство будет проявляться не психологическими, а соматическими симптомами.

Распространённость соматоформных расстройств достигает 6,3%.И в последние годы пациенты с нечёткими, полиморфными соматическими симптомами, быстро сменяющими друг друга и не укладывающимися в клиническую картину какого-то определённого заболевания, встречаются всё чаще.Такие люди многократно и подолгу диагностируются и лечатся у общемедицинских специалистов — терапевтов, кардиологов, гастроэнтерологов, аллерго-иммунологов, эндокринологов и врачей другого профиля.Частично из-за этого подходы к лечению соматоформных расстройств недостаточно разработаны. Другие причины — недостаточное внимание к соматоформному расстройству со стороны психотерапевтов и психиатрови отсутствие консолидации врачей психотрепевтического и общемедицинского профиля в борьбе с данной патолгией.

Процесс появления соматоформных расстройств затрагивает три взаимосвязанные сферы жизни человека: биологическую, психологическую и социальную.Именно их нарушение и приводит к психогенным нервно-психическим расстройствам.

"Пусковым механизмом" возникновения соматоформных расстройств чаще всего являются:

• переутомление и астения, возможный обморок;
• нарушения сна-бодрствования;
• душные и закрытые помещения;
• многолюдные общественные места;
• перенесённые частые инфекционные заболевания, токсикоинфекции;
• оперативные хирургические вмешательства;
• злоупотребление алкоголем;
• гормональные перестройки;
• острый стресс в результате развода, рождения ребёнка, болезни или смерти близкого человека.

При этом важно понимать, что не каждый человек, однажды потеряв сознание или испытав скачок артериального давления, заболевает соматоформным расстройством.

Какие факторы питания могут способствовать психосоматическим расстройствам

1. Нарушения психического развития детей

• Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) проявляется импульсивностью, трудностью с концентрацией внимания, повышенной двигательной активностью. Часто это расстройство совмещается с депрессивными состояниями, нарушениями поведения.
• Дислексия – неспособность читать, сопоставлять то, что написано, с речью в некоторых случаях имеет наследственный характер.
• Аутизм – это тяжелое психическое расстройство, выражающееся в нарушении социальной адаптации. Ребенок-аутист замкнут, он не хочет общаться с внешним миром, существует в своем личном пространстве. Он не выносит никаких перемен, у него есть собственные ритуалы, которые он строго соблюдает. Он постоянно повторяет стереотипные движения (раскачивания, подпрыгивания) или одни и те же фразы.

Обычно диагноз «аутизм» ставят в первые три года жизни ребенка.

Считается, что роль наследственности в возникновении этого заболевания велика.

2. Шизофрения

Это психическое заболевание, для которого характерны нарушения в мышлении, восприятии мира, неадекватное поведение и ненормальная реакция на раздражители. Заболевание может сопровождаться возбуждением, бредом, галлюцинациями. Больные подвержены депрессиям и склонны к суициду.

Как правило, начало болезни приходится на возраст от 20–22 до 30 лет.

Наследственность играет существенную роль в возникновении этого заболевания, но не меньшее значение приобретают и другие факторы: осложнения при вынашивании, трудные роды у матери, инфекции, тяжелые психоэмоциональные ситуации и даже рождение зимой.

3. Аффективное биполярное расстройство

Иначе это психическое заболевание называют маниакально-депрессивным психозом. Протекает оно с чередованием фаз: депрессии и возбуждения, иногда с агрессией. Между этими фазами возможны промежутки просветления.

4. Болезнь Альцгеймера

Это заболевание развивается после 65 лет и выражается сначала в забывчивости, трудности с концентрацией внимания. Затем возникают спутанность сознания, потеря ориентации в пространстве. Появляются раздражительность, немотивированная агрессия, нарушается речь. Развивается слабоумие.

Достаточно редко болезнь начинается раньше, и здесь существенную играет роль наследственный фактор – патологический ген.

Может ли генетическая предрасположенность играть роль в развитии психосоматических заболеваний

Самый основной этап в лечении психосоматического расстройства, это полноценная диагностика, где будет выяснена истинная причина формирования данного вида расстройства нервной деятельности.

Для проведения правильной дифференциальной диагностики потребуется осмотр нескольких врачей смежных специализаций и прежде всего, это врача-психотерапевта и врача невролога.

После установки полного и точного диагноза индивидуально подбирается схема лечения, где на первых этапах должно присутствовать оказание “скорой” помощи.

Необходимо помнить, что пациенту очень тяжело переносить это состояние и симптоматику следует убрать как можно быстрее.

Параллельно начинается основное нейрометаболическое активное лечение которое желательно проводить по схеме стационарзаменяющих методик в условиях амбулаторной помощи. Только в самых тяжелых случаях рекомендуется стационар, только в том случае, если организм человека находится в крайне истощенном состоянии.

После стабилизации состояния требуется проведение реабилитационно-восстановительных мероприятий, когда подключается психотерапия и специальные методики восстановительной медицины.

Психосоматическое расстройство

Психосоматическое расстройство часто путают с соматической патологией и человек попадает в вынужденный “замкнутый круг” хождения по разным врачам, обследованиям, выпивает горы ненужных и, часто весьма вредных для его здоровья, таблеток.

И этот круг бывает на столько прочен и порочен, что доходит даже до серьёзного оперативного вмешательства, люди совершенно напрасно теряют здоровые органы или части тела, а проблема все усугубляется и усугубляется. Находятся другие органы, которые начинают так же “болеть”.

Это продолжается до тех пор, пока не найдется либо грамотный врач, который отправит к врачу-психотерапевту, либо человек случайно получает необходимую информацию о своем состоянии и приходит на прием к единственно необходимому, в этих случаях, врачу.

В тяжелых случаях проявления психосоматического расстройства человек не выделяет в своем состоянии никаких изменений в психическом состоянии, так как все его внимание направлено на борьбу с симптоматикой и, к сожалению, не только сам пациент, но и часто врачи пытаются бороться с симптомами, забывая о главном – что бороться нужно с причиной, а симптомы, при отсутствии причины, уйдут сами.

Психосоматическая симптоматика может иметь самую разнообразную направленность. Начиная от головной боли, до боли в пятке. Ни один орган не может быть защищен от возможных проявлений психосоматического расстройства. И именно поэтому так важно не пропустить это состояние нервной системы, иначе лечение будет бессмысленным, а основное заболевание будет продолжать развиваться.

Частые жалобы при психосоматических расстройствах

• Боли в сердце, сердцебиения, загрудинные боли, боли в груди.
• Психосоматические расстройства.
• Боли в мышцах, мышечные боли, крутит мышцы , вытягивает мышцы.
• Боли в пояснице, тяжесть в пояснице или боли и тяжесть в спине .
• Головные боли различного вида и интенсивности.
• Тяжесть в теле, тяжесть в конечностях.
• Ощущения жара или ощущения озноба. Приступы или “Приливы” жара, озноба.
• Ощущение кома в горле, трудности при глотании, удушье.
• Тошнота, боли в желудке, расстройства желудочно-кишечного тракта, боли в животе.
• Ощущение слабости, чувство опустошенности, быстрая утомляемость.
• Головокружения, чувство бессилия.
• Чувство онемения и покалывание в разных частях тела.

Проявления

Психосоматика отражает процессы дисфункции высшей нервной деятельности и преобразующиеся в телесные (соматические) ощущения, которые проявляются в виде симптомов различных заболеваний отдельных органов или тканей.

Сома – Тело, туловище. Совокупность всех клеток организма, за исключением репродуктивных.

Соматические заболевания – заболевания внутренних органов.

Соматическая сфера – Телесная сфера.

Соматизация – Патоморфоз (или Нозоморфоз, это изменение признаков заболевания, изменение заболеваемости) некоторых психических расстройств, при которых вегетативные расстройства преобладают над психопатологическими. Возникновение заболевания внутренних органов в результате психических конфликтов. Термин “соматизация” был введен в медицинскую практику как альтернатива понятию “конверсия”. Первоначально под соматизацией понимали трансформацию интрапсихических психологических конфликтов в истинные соматические заболевания, впоследствии – совокупность различных психопатологических расстройств с преобладанием соматовегетативных компонентов.

Соматизационное расстройство – Психическое расстройство, характеризующееся множеством повторяющихся телесных жалоб при отсутствии нарушений, объясняющих эти жалобы, или адекватны таковым.

Психосоматическая симптоматика часто сопровождаются депрессией или повышенной тревожностью, нарушает личную коммуникабельность и семейные взаимоотношения, приводят к ненужному лечению или операциям.

Какие методы лечения наиболее эффективны при психосоматических заболеваниях

Ольга Жукова, «ЛекОбоз»: Проблема психосоматических заболеваний с каждым годом обсуждается всё чаще. Что такое психосоматика?

Светлана Королёва: Психосоматика (от древнегреческого «психо» – душа и «сома» – тело) – это направление в медицине и психологии, которое изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. Давая определение психосоматическим изменениям и заболеваниям, мы говорим о том, что телесные недуги и заболевания, а также их обострения, могут быть вызваны психологическими факторами.

- Насколько актуальна эта проблема?

- Эта проблема гораздо серьёзнее, чем может показаться на первый взгляд. Согласно последним статистическим данным ВОЗ, у пациентов, которые обращаются за помощью к врачам общей практики, психосоматические заболевания составляют от 38 до 42%, и этот показатель растёт с каждым годом. А если учесть, что далеко не все пациенты с психосоматическими расстройствами обращаются за помощью к медицинским специалистам, то проблему можно назвать почти катастрофической.

- Какую позицию здесь занимает наша официальная медицина?

- Задача здравоохранения по сути состоит из двух аспектов: лечение болезней и сохранение здоровья. На развитие болезней и сохранение здоровья влияют социальные, биологические и психологические факторы, поэтому при лечении и профилактике любых заболеваний необходимо учитывать все эти факторы.

- Читательская аудитория нашей газеты – это профессионалы здравоохранения: медицинские работники и фармацевты. Можно ли считать психосоматические расстройства у медиков и работников аптек профессиональным заболеванием?

- Профессии медика и фармацевта относятся к системе «человек – человек», т. е. это социальные профессии, основанные на активной коммуникации и помощи людям в тяжёлых ситуациях. В этом случае главным фактором развития заболеваний является не вредное производство или тяжёлые условия труда, а эмоциональный стресс – основная причина развития психосоматических расстройств. Профессия медицинских работников и фармацевтов всегда связана с повышенным психоэмоциональным напряжением, поэтому для этой категории людей психосоматические болезни можно считать профессиональным заболеванием.

- Когда стресс может вызвать психосоматические заболевания?

- Стресс – это врождённая, генетически заложенная программа выживания человека в экстремальной ситуации. При современном уровне развития техники стресс перестал быть реакцией на опасность – он стал реакцией на информацию, вызывающую негативные эмоции. Умеренные переживания типа неразделённой любви не наносят большого вреда организму. Но, если переживания становятся длительным, тяжёлым и доминирующим процессом и отнимают много душевных и физических сил, в организме человека могут произойти качественные изменения, и тогда психологический дискомфорт перерастает уже в телесное (соматическое) заболевание. Многие люди могут вспомнить случай из собственной жизни, когда после длительного напряжения у них возникла какая-нибудь болезнь.