Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
2. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
3. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
4. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
5. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
6. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
7. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
8. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
9. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
10. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
11. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
12. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
13. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
14. Эстетика Y2K в одежде.
15. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
16. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
17. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
18. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
19. Рецепт запеченной Овсянки.
20. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
21. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
22. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
23. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
24. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
25. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
26. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
27. Овсяные сочники. Ингредиенты:
28. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
29. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
30. Психосоматика: реальные механизмы связи души и тела
31. Регина тодоренко кардинально сменила имидж.
32. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
33. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
34. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
35. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
36. Pantone 2025: Как цвет 'mocha mousse' станет символом будущего дизайна
37. Благовещенский женский монастырь.
38. Пока другие думают над идеями контента, Клава кока поднимает архивы своей фотопленки.
39. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
40. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
41. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
42. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
43. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
44. Нужна модель: 19 февраля в 12: 00/14: 30/17: 30.
45. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
46. Новые тренды в головных уборах для женщин 60 лет
47. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
48. Шапки для женщин 50+: сочетание с пуховиком
49. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
50. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: 4 секрета, которые помогут вам