Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
2. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
3. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
4. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
5. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
6. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
7. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
8. Рулетики из отбивных с начинкой.
9. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
10. Анастасия решетова выходит замуж!
11. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
12. Смузи из ананаса и киви.
13. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
14. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
15. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
16. Мы готовим напитки в домашних условиях.
17. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
18. Генетика или диета: секрет пышных форм.
19. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
20. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
21. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
22. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
23. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
24. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
25. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
26. Вкусный зимний чай безумно.
27. Да вы посмотрите, какая она важная!
28. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
29. Пицца с сосисками.
30. Желудок спасибо точно не скажет!
31. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
32. Я как раз роллы заказала!
33. Говорят, рост решает всё.
34. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
35. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
36. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
37. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
38. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
39. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
40. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
41. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
42. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
43. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
44. Бабка или еще ничего?
45. Pharaoh станет отцом!
46. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
47. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
48. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
49. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
50. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.