Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики из отбивных с начинкой.
2. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
3. "Лучше бы я три раза родила!
4. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
5. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
6. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
7. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
8. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
9. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
10. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
11. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
12. Ну, очень вкусный праздничный салат.
13. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
14. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
15. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
16. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
17. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
18. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
19. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
20. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
21. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
22. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
23. Мы готовим семейный пирог.
24. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
25. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
26. А ловко он придумал это!
27. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
28. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
29. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
30. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
31. Блинный пирог с творожной начинкой.
32. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
33. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
34. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
35. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
36. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
37. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
38. Торт с бананами.
39. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
40. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
41. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
42. Мясная запеканка. Просто вкусно.
43. Майонез домашний в блендере.
44. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
45. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
46. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
47. 18 сентября 2025.
48. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
49. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
50. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.