Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
2. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
3. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
4. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
5. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
6. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
7. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
8. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
9. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
10. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
11. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
12. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
13. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
14. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
15. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
16. Смузи из ананаса и черной смородины.
17. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
18. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
19. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
20. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
21. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
22. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
23. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
24. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
25. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
26. Headlines:
27. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
28. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
29. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
30. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
31. Расскажите о истории создания центральной площади города
32. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
33. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
34. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
35. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
36. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
37. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
38. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
39. Салат с творогом и помидорами.
40. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
41. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
42. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
43. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
44. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
45. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
46. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
47. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
48. Headlines:
49. Полезные свойства листьев салата: как они влияют на наше здоровье
50. Гpeчка с мясoм и грибами.