Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
2. Курица с овощами.
3. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
4. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
5. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
6. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
7. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
8. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
9. Взгляни на мои апельсинчики!
10. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
11. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
12. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
13. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
14. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
15. Говорят, стресс живёт в плечах.
16. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
17. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
18. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
19. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
20. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
21. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
22. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
23. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
24. Саша Hammali впервые папой станет!
25. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
26. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
27. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
28. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
29. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
30. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
31. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
32. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
33. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
34. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
35. Творожные оладьи без сахара.
36. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
37. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
38. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
39. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
40. Какие местные продукты и товары можно приобрести
41. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
42. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
43. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
44. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
45. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
46. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
47. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
48. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
49. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
50. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".