Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
2. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
3. Мы готовим по русски.
4. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
5. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
6. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
7. Ну, очень вкусный праздничный салат.
8. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
9. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
10. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
11. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
12. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
13. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
14. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
15. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
16. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
17. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
18. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
19. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
20. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
21. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
22. Вкусный зимний чай безумно.
23. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
24. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
25. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
26. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
27. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
28. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
29. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
30. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
31. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
32. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
33. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
34. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
35. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
36. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
37. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
38. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
39. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
40. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
41. Бабка или еще ничего?
42. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
43. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
44. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
45. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
46. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
47. Саша Hammali впервые папой станет!
48. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
49. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
50. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.