Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
4. Любители роллов, держитесь.
5. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
6. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
7. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
8. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
9. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
10. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
11. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
12. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
13. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
14. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
15. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
16. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
17. Маринованная капуста быстрого приготовления.
18. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
19. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
20. Соленые огурцы за час.
21. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
22. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
23. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
24. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
25. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
26. 18 сентября 2025.
27. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
28. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
29. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
30. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
31. Стакан кефира и 1 яйцо.
32. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
33. Сезон лисичек в самом разгаре.
34. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
35. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
36. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
37. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
38. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
39. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
40. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
41. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
42. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
45. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
46. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
47. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
48. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
49. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
50. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.