Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
2. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
3. Это увлекательный был аттракцион!
4. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
5. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
6. Мясная запеканка. Просто вкусно.
7. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
8. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
9. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
10. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
11. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
12. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
13. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
14. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
15. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
16. Стримерша акулич своим контентом радует.
17. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
18. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
19. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
20. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
21. Коктейль зеленая сила.
22. Клубнично - банановый смузи.
23. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
24. Арбузно - лимонный смузи.
25. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
26. Устал работать на дядю?
27. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
28. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
29. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
30. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
31. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
32. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
33. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
34. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
35. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
36. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
37. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
38. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
39. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
40. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
41. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
42. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
43. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
44. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
45. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
46. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
47. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
48. Линдси лохан просто не узнать!
49. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
50. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.