Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
2. У нас появилась новая Гретта тунберг.
3. Айза собирается выйти замуж!
4. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
5. Шоколадная колбаса с орехами.
6. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
7. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
8. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
9. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
10. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
11. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
12. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
13. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
14. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
15. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
16. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
17. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
18. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
19. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
20. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
21. Авокадо - тост с яйцом пашот.
22. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
23. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
24. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
25. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
26. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
27. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
28. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
29. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
30. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
31. Советы по уходу за волосами летом
32. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
33. Эстетика Y2K в одежде.
34. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
35. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
36. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
37. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
38. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
39. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
40. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
41. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
42. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
43. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
44. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
45. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
46. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
47. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
48. Регина тодоренко кардинально сменила имидж.
49. Какие памятники истории и культуры находятся в городе
50. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!