Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
2. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
3. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
4. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
5. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
6. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
7. Шаурма по домашнему.
8. Мы готовим по-русски.
9. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
12. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
13. "Юля, пи * а!
14. Картофель по деревенски.
15. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
16. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
17. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
18. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
19. Салат с маком.
20. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
21. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
22. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
23. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
24. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
25. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
26. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
27. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
28. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
29. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
30. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
31. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
32. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
33. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
34. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
35. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
36. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
37. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
38. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
39. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
40. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
41. Картофельные котлеты с укропом.
42. Пирог "Бабушкина Салфетка".
43. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
44. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
45. "Я в ужасе!
46. 18 сентября 2025.
47. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
48. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
49. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
50. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.