Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
4. Котлетки из крабовых палочек.
5. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
6. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
7. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
8. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
9. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
10. Плюсы автоматической мойки машины:
11. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
12. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
13. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
14. Майонез домашний в блендере.
15. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
16. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
17. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
18. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
19. А когда-то бритни спирс была такой.
20. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
21. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
22. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
23. Авокадо - тост с яйцом пашот.
24. Смузи из ананаса и черной смородины.
25. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
26. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
27. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
28. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
29. Сезон лисичек в самом разгаре.
30. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
31. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
32. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
33. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
34. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
35. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
36. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
37. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
38. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
39. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
40. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
41. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
42. В моде ретро макияж!
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
45. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
46. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
47. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
48. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
49. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
50. Шесть трендов уже наступившей весны 2025: