Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. От читателя: Добрый день!
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Как вам такое искусство?
5. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
6. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
7. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
8. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
9. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
10. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
11. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
12. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
13. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
14. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
15. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
16. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. Этапы шумоизоляции квартиры.
18. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
19. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
20. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
21. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
22. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
23. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
24. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
25. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
26. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
27. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
28. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
29. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
30. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
31. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
32. Смузи со вкусом тархуна.
33. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
34. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
35. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
36. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
37. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
38. Будь собой. Будь сильной.
39. Устал работать на дядю?
40. Что лучше - гимнастика или акробатика?
41. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
42. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
43. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
44. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
45. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
46. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
47. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
48. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
49. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
50. Салат "Виноградная Лоза".