Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
2. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
3. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
4. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
5. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
6. Плюсы автоматической мойки машины:
7. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
8. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
9. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
10. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
11. Майонез домашний в блендере.
12. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
13. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
14. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
15. Простой ужин. Ингредиенты:
16. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
17. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
18. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
19. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
20. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
21. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
22. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
23. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
24. Сезон лисичек в самом разгаре.
25. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
26. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
27. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
28. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
29. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
30. Устал работать на дядю?
31. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
32. Дуров опять что-то задумал?
33. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
34. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
35. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
36. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
37. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
38. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
39. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
40. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
41. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
42. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
43. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
44. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
45. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
46. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
47. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
48. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
49. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
50. Психосоматика: мифы и реальность