Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
2. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
3. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
4. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
5. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
8. Я как раз роллы заказала!
9. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
10. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
11. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
12. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
13. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
14. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
15. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
16. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
17. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
18. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
19. Пышные кексики без яиц.
20. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
21. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
22. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
23. 18 сентября 2025.
24. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
25. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
26. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
27. Яблочный смузи с йогуртом.
28. Стримерша акулич своим контентом радует.
29. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
30. Солнечный смузи с медом.
31. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
32. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
33. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
34. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
35. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
36. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
37. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
38. История Москвы: от основания до наших дней
39. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
40. Какие местные продукты и товары можно приобрести
41. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
42. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
43. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
44. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
45. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
46. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
47. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
48. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
49. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
50. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!