Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Энджи учится читать на русском.
2. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
3. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
4. Открытый мясной пирог.
5. Песочные рогалики с мармеладом.
6. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
7. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
8. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
9. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
10. И тут я захотел стать уличным фотографом!
11. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
12. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
13. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
14. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
15. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
16. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
17. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
18. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
19. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
20. Соленые огурцы за час.
21. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
22. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
23. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
24. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
25. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
26. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
27. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
28. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
29. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
30. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
31. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. Авокадо - тост с яйцом пашот.
34. Смузи из свеклы и авокадо.
35. Солнечный смузи с медом.
36. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
37. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
38. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
39. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
40. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
41. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
42. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
43. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
44. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
45. Что лучше - гимнастика или акробатика?
46. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
47. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
48. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
49. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
50. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.