Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
2. А вы точно учитель по музыке?
3. Вот такая вот свадьба.
4. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
5. От читателя: Добрый день!
6. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
7. Салат "Ромашковое Поле".
8. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
9. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
10. Куриное Филе с ченоком и сыром.
11. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
12. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
13. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
14. Это было просто невероятно!
15. Сырные лепешки "Пикантные".
16. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
17. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
18. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
19. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
20. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
21. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
22. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
23. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
24. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
25. А когда-то бритни спирс была такой.
26. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
27. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
28. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
29. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
30. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
31. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
32. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
33. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
34. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
35. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
36. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
37. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
38. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
39. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
40. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
41. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
42. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
43. Наконец - то это случилось.
44. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
45. Эстетика Y2K в одежде.
46. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
47. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
48. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
49. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
50. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения