Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
2. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
3. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
4. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
5. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
6. Просто и очень вкусно.
7. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
8. Рыба в картофельной корочке.
9. Факир с сюрпризом!
10. Вот она причина внезапной любви к бегу.
11. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
12. Манты. Ингредиенты: Для теста:
13. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
14. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
15. Нейросети не перестают удивлять!
16. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
17. Дрожжевые блины бабушкины.
18. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
19. Мы готовим выпечку в американском стиле.
20. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
21. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
22. А можно мне другого автомеханика?
23. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
24. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
25. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
26. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
27. Простейший яблочный бисквит.
28. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
29. Суши филадельфия дома.
30. Говорят, стресс живёт в плечах.
31. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
32. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
33. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
34. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
35. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
36. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
37. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
38. А когда-то бритни спирс была такой.
39. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
40. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
41. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
42. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
43. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
44. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
45. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
46. Стримерша акулич своим контентом радует.
47. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
48. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
49. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
50. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.