Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
2. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
3. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
4. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
5. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
6. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
7. Вот она причина внезапной любви к бегу.
8. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
9. Тот случай, когда размер имеет значение.
10. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
11. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
12. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
13. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
14. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
15. Салат из кальмаров с ананасами.
16. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
17. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
18. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
19. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
20. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
21. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
22. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
23. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
24. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
25. Салат "Ромашковое Поле".
26. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
27. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
28. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
29. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
30. И тут я захотел стать уличным фотографом!
31. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
32. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
33. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
34. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
35. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
36. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
37. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
38. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
39. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
40. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
41. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
42. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
43. Желейный торт "Фруктовый".
44. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
45. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
46. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
47. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
48. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
49. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
50. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.