Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
2. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
3. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
4. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
5. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
6. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
7. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
8. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
9. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
10. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
11. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
12. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
13. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
14. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
15. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
16. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
17. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
18. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
19. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
20. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
21. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
22. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
23. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
24. Наконец - то это случилось.
25. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
26. Какие местные продукты и товары можно приобрести
27. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
28. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
29. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
30. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
31. В моде ретро макияж!
32. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
33. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
34. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
35. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
36. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
37. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
38. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
39. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
40. Лодочки из кабачков.
41. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
42. Какие торговые центры в Москве самые известные
43. Александра бортич - без диплома, но с десятками ролей и полным графиком!
44. Когда важнее семья, а не фанфары: Ида Галич выбирает осознанное материнство вместо торопливой свадьбы.
45. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
46. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
47. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
48. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
49. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
50. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса: