Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия решетова выходит замуж!
2. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
3. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
4. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
5. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
6. Ну, очень вкусный праздничный салат.
7. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
8. Винус Уильямс замуж вышла.
9. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
10. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
11. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
12. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
13. Не баян, а классика.
14. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
15. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
16. Энджи учится читать на русском.
17. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
18. Днем в борцовке, вечером в платье!
19. Суши медленно убивают?
20. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
21. Курица с овощами.
22. Встреча с бывшей!
23. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
25. Салат "Ромашковое Поле".
26. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
27. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
28. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
29. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
30. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
31. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
32. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
33. Факир с сюрпризом!
34. Сырные лепешки "Пикантные".
35. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
36. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
37. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
38. Шоколадная колбаса с орехами.
39. Это уже какой-то паучий ад!
40. Маринованная капуста быстрого приготовления.
41. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
42. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
43. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
44. Саша Hammali впервые папой станет!
45. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
46. Желейный торт "Фруктовый".
47. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
48. В дачном саду созрела ежевика.
49. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
50. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!