Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Последние обновления на сайте:

1. Это было просто невероятно!
2. Простейший яблочный бисквит.
3. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
4. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
5. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
6. Слабосолёная сельдь с горчицей.
7. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
8. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
9. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
10. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
11. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
12. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
13. Желейный торт "Фруктовый".
14. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
15. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
16. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
17. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
18. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
19. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
20. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
21. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
22. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
23. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
24. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
25. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
26. Смузи из свеклы и авокадо.
27. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
28. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
29. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
30. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
31. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
32. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
33. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
34. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
35. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
36. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
37. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
38. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
39. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
40. Жена Натану егo измены прoстила.
41. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
42. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
43. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
44. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
45. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
46. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
47. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
48. Заливной пирог с мясом.
49. Какие торговые центры в Москве самые известные
50. Какие парки и скверы города наиболее популярны для прогулок