Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бюджетные кроссовки

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
3. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
4. Салат с горбушей и горошком.
5. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
6. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
7. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
8. Плюсы автоматической мойки машины:
9. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
10. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
11. Тoрт без выпечки.
12. Слоеная картофельная запеканка.
13. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
14. Пирог "Бабушкина Салфетка".
15. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
16. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
17. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
18. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
19. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
20. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
21. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
22. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
23. Стримерша акулич своим контентом радует.
24. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
25. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
26. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
27. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
28. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
29. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
30. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
31. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
32. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
33. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
34. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
35. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
36. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
37. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
38. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
39. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
40. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
41. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
42. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
43. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
44. Рецепт запеченной Овсянки.
45. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
46. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
47. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
48. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
49. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
50. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону