Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бюджетные кроссовки

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
2. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
3. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
4. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
5. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
6. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
7. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
8. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
9. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
12. Татарский национальный рецепт.
13. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
14. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
15. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
16. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
17. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
18. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
19. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
20. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
21. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
22. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
23. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
24. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
25. Салат с маком.
26. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
27. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
28. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
29. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
30. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
31. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
32. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
33. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
34. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
35. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
36. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
37. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
38. Квашенная капуста. Необходимое.
39. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
40. "Белый и фара. 20.
41. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
42. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
43. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
44. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
45. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
46. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
47. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
48. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
49. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
50. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.