Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бюджетные кроссовки

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
2. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
3. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
4. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
5. Анастасия решетова выходит замуж!
6. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
7. Ожидание обеда в небе.
8. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
9. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
10. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
11. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
12. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
13. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
14. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
15. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
16. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
17. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
18. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
19. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
20. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
21. Чарли и его шоколадная конница!
22. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
23. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
24. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
25. А вы точно учитель по музыке?
26. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
27. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
28. Да вы посмотрите, какая она важная!
29. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
30. Животные VS гром.
31. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
32. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
33. Оладьи на кефире с зеленым луком.
34. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
35. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
36. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
37. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
38. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
39. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
40. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
41. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
42. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
43. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
44. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
45. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
46. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
47. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
48. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
49. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
50. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.