Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бюджетные кроссовки

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
2. Нe шашлык - шик!
3. Да, это не шутка.
4. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
5. Смузи из ананаса и киви.
6. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
7. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
8. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
9. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
10. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
11. Иллюзия обмана в реальной жизни!
12. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
13. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
14. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
15. Факир с сюрпризом!
16. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
17. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
18. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
19. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
20. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
21. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
22. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
23. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
24. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
25. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
26. Веселые будни анестезиолога!
27. Энджи учится читать на русском.
28. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
29. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
30. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
31. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
32. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
33. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
34. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
35. Говорят, рост решает всё.
36. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
37. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
38. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
39. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
40. Говорят, стресс живёт в плечах.
41. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
42. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
43. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
44. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
45. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
46. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
47. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
48. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
49. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
50. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.