Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Бюджетные кроссовки

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
2. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
3. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
4. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
8. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
9. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
10. Салат с горбушей и горошком.
11. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
12. Сырные лепешки "Пикантные".
13. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
14. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
15. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
16. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
17. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
18. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
19. "Я совсем не ем мясо!
20. Pharaoh станет отцом!
21. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
22. "Я никогда бы не занял его место!
23. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
24. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
25. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
26. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
27. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
28. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
29. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
30. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
31. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
34. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
35. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
36. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
37. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
38. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
39. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
40. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
41. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
42. Омлет с овощами и творогом.
43. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
44. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
45. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
46. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
47. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
48. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
49. Мы готовим стейк правильно!
50. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".