Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок по асфальту

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
2. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
3. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
4. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
5. Со слов очевидца.
6. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
7. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
8. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
9. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
10. Да, это не шутка.
11. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
12. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
13. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
14. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
15. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
16. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
17. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
18. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
19. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
20. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
21. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
22. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
23. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
24. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
25. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
26. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
27. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
28. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
29. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
30. Боня отличилась снова.
31. А что у нас к обеду?
32. Энджи учится читать на русском.
33. История, которая должна остановить каждого родителя.
34. Мы готовим как в ресторане.
35. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
36. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
37. Блинный пирог с творожной начинкой.
38. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
39. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
40. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
41. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
42. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
43. Торт с бананами.
44. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
45. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
46. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
47. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
48. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
49. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
50. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.