Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок по асфальту

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
2. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
3. Ну, очень вкусный праздничный салат.
4. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
5. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
6. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
7. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
8. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
9. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
10. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
11. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
12. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
13. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
14. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
15. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Манты. Ингредиенты: Для теста:
18. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
19. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
20. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
21. Мы готовим выпечку в американском стиле.
22. Авокадо - масло. Ингредиенты:
23. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
24. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
25. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
26. Говорят, стресс живёт в плечах.
27. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
28. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
29. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
30. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
31. Пышные кексики без яиц.
32. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
33. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
34. Куриные шницели. Ингредиенты:
35. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
36. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
37. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
38. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
39. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
40. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
41. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
42. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
43. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
44. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
45. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
46. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
47. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
48. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
49. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
50. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.