Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок по асфальту

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
2. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
3. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
4. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
5. Пышные кексики без яиц.
6. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
7. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
8. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
9. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
10. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
11. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
12. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
13. Комплекс для самых ленивых стартов.
14. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
15. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
16. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
17. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
18. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
19. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
20. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
21. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
22. Устал работать на дядю?
23. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
24. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
25. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
26. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
27. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
28. Расскажите о истории создания центральной площади города
29. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
30. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
31. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
32. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
33. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
34. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
35. "У тебя там Лялечка?
36. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
37. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
38. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
39. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
40. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
41. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
42. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
43. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
44. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
45. Картофельные зразы с мясным фаршем.
46. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
47. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
48. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
49. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.
50. Милота дня: Аня ищук поделилась трогательными снимками своих сыновей, Тимом и Тео, сделанными в одном возрасте!