Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок по асфальту

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Падение кита: круг жизни в океане.
2. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
3. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
4. Видео британского туриста пользователей шокировало.
5. Тoрт "Мoнастырская Изба".
6. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
7. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
8. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
9. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
10. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
11. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
12. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
13. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
14. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
15. Почему длинные волосы - это база!
16. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
17. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
18. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
19. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
20. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
21. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
22. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
23. Вот она причина внезапной любви к бегу.
24. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
25. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
26. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
27. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
28. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
29. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
30. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
31. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
32. Энджи учится читать на русском.
33. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
34. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
35. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
36. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
37. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
38. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
39. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
40. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
41. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
42. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
43. "Белый и фара. 20.
44. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
45. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
46. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
47. Куриные шницели. Ингредиенты:
48. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
49. Куриные шарики с овощами.
50. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.