Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок по асфальту

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
2. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
3. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
4. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
5. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
6. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
7. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
8. Психосоматика для начинающих: что это такое
9. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
10. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
11. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
12. В каких музеях можно узнать о истории города
13. Психосоматика: реальные механизмы связи души и тела
14. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
15. За горизонтом мокка-мусса: откройте для себя новые десертные горизонты
16. Лимба "Извинился" перед девушками за свои слова о "красных флагах"!
17. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
18. Pantone 2025: Как цвет 'mocha mousse' станет символом будущего дизайна
19. Пoка мы спали, прoшел "Зoлoтoй Глoбус" - наш Юра Бoрисoв не пoлучил награду за лучшую мужскую рoль втoрoгo плана в фильме "Анoра".
20. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
21. Пока другие думают над идеями контента, Клава кока поднимает архивы своей фотопленки.
22. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
23. Почему молодые женщины теряют волосы: основные причины
24. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
25. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
26. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
27. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
28. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы и рекомендации
29. 58-Летняя Наталья штурм рассказала, с кем планирует потерять девственность.
30. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
31. Цепи. Таким образом, если вы привыкли видеть цепи только на сумках, готовьтесь к новому витку "Оцепенения".
32. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
33. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
34. СМИ сообщают, что асти и её муж расстались после утечки интимных фото певицы.
35. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
36. Красота и тайны Клеопатры: 5 необычных ритуалов, которые использовала царица Египта
37. Кошки и COVID-19: что нужно знать о передаче вируса
38. Кэмерон диас много не бывает.
39. Платье мокко с лавандовым цветком Lacage: новый тренд в моде
40. Мы продолжаем мужской день.
41. Ожидаемый лидер цветовой палитры: главный цвет 2025 года
42. Модные оттенки мокко: как сочетать их в одежде
43. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
44. Недавно появилась информация о том, что новая жена 49-летнего режиссера марка Горобца младше его дочери.
45. Анна Семенович роскошные формы в купальнике показала.
46. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
47. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
48. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
49. Избранницей 52-летнего максима виторгана стала 23-летняя Анна Короткова.
50. Кайли дженнер заподозрили в том, что она беременна от Тимоти шаламэ.