Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок по асфальту

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
2. Смузи с клубникой.
3. Смузи из смородины.
4. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
5. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
6. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
7. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
8. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
9. В жизни - совсем другая.
10. "Живу Один, с Кошками".
11. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
12. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
13. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
14. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
15. Вот это модница!
16. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
17. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
18. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
19. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
20. Малосольные помидоры - огурцы.
21. Нейросети не перестают удивлять!
22. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
23. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
24. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
25. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
26. История, которая должна остановить каждого родителя.
27. Днем в борцовке, вечером в платье!
28. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
29. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
30. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
31. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
32. Мы готовим выпечку в американском стиле.
33. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
34. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
35. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
36. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
37. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
38. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
39. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
40. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
41. Сочники. Состав: Для теста.
42. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
43. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
44. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
45. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
46. Слоеная картофельная запеканка.
47. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
48. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
49. Пышные кексики без яиц.
50. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.