Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок по асфальту

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
2. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
3. "Юля, пи * а!
4. "Эй, а ну иди Сюда"!
5. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
6. Прыщ из "Треугольника Смерти".
7. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
8. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
9. Это он сказал тебе так?
10. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
11. Класс дутым качкам показал!
12. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
13. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
14. Самый любимый яблочный пирог.
15. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
16. Девушка в какую-то дыру залезла.
17. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
18. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
19. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
20. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
21. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
22. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
23. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
24. Манник со сгущёнкой.
25. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
26. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
27. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
28. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
29. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
30. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
31. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
32. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
33. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
34. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
35. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
36. Яблочный смузи с йогуртом.
37. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
38. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
39. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
40. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
41. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
42. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
43. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
44. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
45. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
46. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
47. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
48. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
49. Дуров опять что-то задумал?
50. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей