Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок по асфальту

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Ты - главный проект своей жизни.
2. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
3. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
4. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
5. Омлет с овощами и творогом.
6. Голые вечеринки, говорите?
7. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
8. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
9. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
10. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
11. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
12. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
13. Почему у меня выпадает так много волос
14. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
15. Рецепт запеченной Овсянки.
16. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
17. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
18. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
19. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
20. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
21. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
22. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
23. Какие торговые центры в Москве самые известные
24. Полезные свойства зелени: от А до Я
25. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
26. Полезные свойства овощей для здоровья: что важно знать
27. Гpeчка с мясoм и грибами.
28. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
29. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
30. Mocha Mousse: Что скрывается за названием этого уникального цвета
31. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
32. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
33. Какой цвет будет доминировать в 2025 году? Прогноз от Pantone
34. Это рентген - снимок беременной собаки, и на нем видно, что щенят будет как минимум десять!
35. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
36. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
37. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
38. Как лучше всего сочетать джинсовые платья: советы от стилистов
39. Эвелон считает, что отношения генсухи с токсисом были ошибкой.
40. Какие выставки и экспозиции можно посетить
41. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась грандиозная выставка, посвящённая дому Cartier.
42. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
43. Новые тренды в головных уборах для женщин после 50 лет
44. Головной убор для женщин 50+: подбор и советы
45. Брюс Уиллис больше не может говорить.
46. Уникальные головные уборы для пуховика для женщин 50+
47. Шапки для женщин 50+: тренды и стиль
48. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
49. В Париже прошел аукцион Sotheby's в память о карле лагерфельде.
50. Красота и тайны Клеопатры: 5 необычных ритуалов, которые использовала царица Египта