Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовок по асфальту

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
2. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
3. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
4. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
5. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
6. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
7. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
8. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
9. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
10. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
11. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
12. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
13. Салат "Грибной С Потрошками".
14. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
15. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
16. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
17. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
18. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
19. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
20. Афигеть у тебя фигура, красотка!
21. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
22. Индейка в горчичном соусе.
23. Полезные свойства зелени: от А до Я
24. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
25. Полезные свойства листьев салата: как они влияют на наше здоровье
26. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
27. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
28. Headlines:
29. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
30. Кристина лясковец и Максим вайтеховский сделали важный шаг в своей жизни - они купили квартиру в самом сердце Барселоны!
31. Pantone назвал цвет 2025 года: что это за оттенок
32. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
33. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
34. В дом Насти ивлеевой проник нездоровый мужчина с битой.
35. Headlines:
36. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
37. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
38. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
39. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
40. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
41. Стильные и модные головные уборы для женщин после 60
42. Творожная запеканка с киви.
43. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
44. Неузнаваемая Анна седокова появилась на публике после развода.
45. Коронавирус: могут ли животные стать источником инфекции для людей
46. Какая кайфовая и беззаботная съемка дочки Джуда - Айрис Лоу для испанского Vogue.
47. Майя Донцова и дан подлецкий решили отметить свою 2-летнюю годовщину отношений на экзотическом Бали!
48. Расписание Дидюли в Иркутске: где и когда проходит фестиваль
49. Ожидаемый лидер цветовой палитры: главный цвет 2025 года
50. "Я от шаляпина беременна!