Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Запеканка из капусты

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Долго остаётся свежим, хотя проверить это тяжело. Вроде на кухне никого не было, а пирог испарился?

Ингредиенты:
- 1 ст. Ложка подсолнечного масла.
- 1 стакан минералки.
- 4 яйца.
- 2 стакана сахара.
- 1 пакетик ванилина.
- 4 стакана муки.
- 1 пакетик разрыхлителя.
- 3-4 Мандарина.
- 200 гр консервированной вишни.

Последние обновления на сайте:

1. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
2. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
3. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
4. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. Авокадо - масло. Ингредиенты:
7. Я как раз роллы заказала!
8. А можно мне другого автомеханика?
9. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
10. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
11. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
12. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
13. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
14. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
15. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
16. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
17. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
18. Салат "Каприз". Нам потребуется:
19. Мясная запеканка. Просто вкусно.
20. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
21. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
24. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
25. "Белый и фара. 20.
26. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
27. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
28. Еженедельный план полезных смузи!
29. Смузи с манго и бананом.
30. Смузи с апельсином.
31. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
32. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
33. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
34. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
35. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
36. Смузи со вкусом тархуна.
37. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
38. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
39. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
40. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
41. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
42. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
43. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
44. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
45. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
46. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
47. Голые вечеринки, говорите?
48. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
49. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
50. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту