Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Запеканка с мясом

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
2. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
3. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
4. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
5. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
6. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
7. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
8. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
9. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
10. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
11. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
12. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
13. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
14. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
15. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
16. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
17. Марина зудина сделала неудачную пластику?
18. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
19. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
20. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
21. Hammali перестал скрывать жену.
22. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
23. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
24. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
25. Овсяные сочники. Ингредиенты:
26. Салат с куриной грудкой.
27. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
28. Куриные котлеты как в детском саду.
29. Headlines:
30. Какие памятники истории и культуры находятся в городе
31. Валя карнавал поделилась фотографиями со съёмок одного из своих шоу, и это зрелище просто завораживает!
32. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
33. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
34. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
35. Это рентген - снимок беременной собаки, и на нем видно, что щенят будет как минимум десять!
36. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
37. Почему выпадает волос на теле
38. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
39. Платье и брюки: модное сочетание, которое стоит попробовать
40. Как лучше всего сочетать джинсовые платья: советы от стилистов
41. Блогер Никита серовски в третий раз станет отцом - его жена Полина беременна.
42. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
43. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
44. Иван Янковский со своей женой Дианой пожарской во время премьеры нового сериала "Аутсорс".
45. Юра Борисов с дочками записал рождественское поздравление для своих голливудских коллег и поклонников.
46. Зимняя мода для женщин старше 50 лет: советы и идеи
47. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
48. "Ленивые" ножки с рисом.
49. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
50. Как быстро освежить старую одежду - лайфхак!