Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Запеканка с мясом

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
2. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
3. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
4. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
5. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
6. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
7. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
8. Цветок - венок в Австралии.
9. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
10. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
11. Фуршет на скорую руку.
12. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
13. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
14. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
15. Вы тоже заметили перемены в её образе?
16. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
17. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
18. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
19. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
20. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
21. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
22. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
23. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
24. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
25. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
26. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
27. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
28. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
29. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
30. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
31. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
32. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
33. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
34. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
35. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
36. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
37. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
38. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
39. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
40. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
41. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
42. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
43. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
44. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
45. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
46. Видaли тaкого шaлунишку.
47. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
48. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
49. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
50. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.