Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Запеканка с мясом

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
2. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
3. Тесто из творога - лучшие рецепты.
4. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
5. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
6. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
7. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
8. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
9. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
10. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
11. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
12. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
13. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
14. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
15. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
16. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
17. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
18. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
19. Самый любимый яблочный пирог.
20. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
21. Айза собирается выйти замуж!
22. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
23. Суши филадельфия дома.
24. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
25. Сын тарасова попал в больницу.
26. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
27. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
28. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
29. Салат "Стог Сена".
30. Знакомьтесь, люди добрые!
31. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
32. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
33. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
34. Мышцы кора восстановите.
35. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
36. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
37. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
38. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
39. Арбузно - лимонный смузи.
40. Будь собой. Будь сильной.
41. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
42. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
43. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
44. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
45. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
46. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
47. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
48. Наконец - то это случилось.
49. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
50. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений