Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Запеканка с мясом

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
2. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
3. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
4. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
7. Суши филадельфия дома.
8. Говорят, стресс живёт в плечах.
9. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
10. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
11. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
12. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
13. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
14. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
15. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
16. Еженедельный план полезных смузи!
17. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
18. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
19. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
20. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
21. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
22. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
23. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
24. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
25. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
26. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
27. Клубнично - банановый смузи.
28. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
29. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
30. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
31. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
32. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
33. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
34. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
35. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
36. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
37. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
38. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
39. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
40. Никогда не жертвуйте собой ради других.
41. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
42. Жена Натану егo измены прoстила.
43. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
44. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
45. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
46. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
47. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
48. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
49. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
50. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.