Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Запеканка с мясом

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
2. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
3. Сон, длиною в жизнь.
4. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
5. Ну, очень вкусный праздничный салат.
6. Блинчики с сёмгой.
7. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
8. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
9. Факир с сюрпризом!
10. Три простых салатика с кальмарами.
11. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
12. Тесто из творога - лучшие рецепты.
13. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
14. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
15. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
16. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
17. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
18. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
19. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
20. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
21. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
22. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
23. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
24. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
25. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
26. Животные VS гром.
27. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
28. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
29. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
30. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
31. Так выглядит настоящая любовь и верность.
32. Пражский торт. Ингредиенты:
33. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
34. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
35. Это было просто невероятно!
36. Суши филадельфия дома.
37. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
38. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
39. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
40. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
41. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
42. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
43. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
44. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
45. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
46. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
47. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
48. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
49. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
50. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.