Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Запеканка с мясом

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
2. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
3. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
4. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
5. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
6. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
7. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
8. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
9. Суши филадельфия дома.
10. Мышцы - твоя Броня против старости.
11. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
12. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
13. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
14. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
15. Вишневый пирог из творожного теста.
16. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
17. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
18. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
19. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
20. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
21. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
22. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
23. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
24. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
25. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
26. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
27. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
28. Смузи с манго и бананом.
29. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
30. В дачном саду созрела ежевика.
31. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
32. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
33. Смузи из свеклы и авокадо.
34. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
35. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
36. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
37. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
38. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
39. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
40. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
41. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
42. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
43. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
44. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
45. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
46. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
47. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
48. Расскажите о истории создания центральной площади города
49. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
50. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.