Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Запеканка с мясом

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
2. Лазоревка в парке города Вязники.
3. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
4. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
5. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
6. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
7. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
8. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
9. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
10. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
11. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
12. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
13. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
14. Сок для ….
15. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
16. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
17. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
18. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
19. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
20. Шаверма с курицей.
21. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
22. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
23. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
24. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
25. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
26. Он никогда не любил сына!
27. Кто для нее наряды выбирает?
28. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
29. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
30. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
31. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
32. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
33. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
34. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
35. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
36. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
37. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
38. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
39. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
40. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
41. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
42. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
43. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
44. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
45. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
46. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
47. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
48. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
49. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
50. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.