Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Запеканка с картошкой

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
2. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
3. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
4. Это он сказал тебе так?
5. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
6. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Салат "Ромашковое Поле".
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
10. Жюльен с ветчиной и грибами.
11. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
12. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
13. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
14. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
15. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
16. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
17. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
18. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
19. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
20. Плюсы автоматической мойки машины:
21. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
22. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
23. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
24. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
25. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
26. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
27. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
28. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
29. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
30. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
31. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
32. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
33. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
34. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
35. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
36. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
37. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
38. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
39. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
40. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
41. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
42. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
43. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
44. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
45. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
46. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
47. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
48. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
49. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
50. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае