Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мясная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Она выглядит лучше, чем десять лет назад?
2. "Выбрал Эффектную Девушку" - стало известно, с кем встречается 41-летний актёр Марк Богатырёв.
3. Парень решил немного пофлиртовать с девушкой и попросил прислать фотографию в стрингах, вполоборота, чтобы губки было видно.
4. Зa peзкими выcкaзывaниями знaмeнитoгo кpитикa нeoжидaннaя биoгpaфия cкpывaeтcя.
5. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
6. Хронический утренний упадок сил заставил мужчину провести домашний эксперимент и включить камеру наблюдения на всю ночь.
7. Блогер заявила, что много лет старалась сохранить семью, надеялась на лучший исход и привыкла брать вину на себя.
8. В соцсетях обсуждают заметные изменения во внешности Дженны ортеги.
9. Вязниковская слобода и город ярополч в 17 веке.
10. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
11. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
12. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
13. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
14. Наталья Водянова стала мамой в шестой раз: 2 сентября у неё родилась дочь Анна Наталья Лариса Арно.
15. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
16. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
17. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
18. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
19. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
20. Подняла руки - и подняла охваты.
21. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
22. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
23. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
24. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
25. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
26. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
27. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
28. Банан - не чемпион по калию.
29. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
30. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
31. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
32. Киш с грибами и курицей.
33. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
34. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
35. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
36. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
37. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
38. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
39. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
40. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
41. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
42. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
43. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
44. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
45. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
46. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
47. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
48. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
49. Салат "на Скорую Руку".
50. Овощные котлеты с невероятным вкусом.