Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мясная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Блинный пирог с творожной начинкой.
2. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
3. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
4. Как вам такое искусство?
5. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
6. Жюльен с ветчиной и грибами.
7. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
8. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
9. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
10. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
11. Говорят, стресс живёт в плечах.
12. Манник со сгущёнкой.
13. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
14. Слоеная картофельная запеканка.
15. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
16. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
17. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
18. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
19. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
20. Соленые огурцы за час.
21. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
22. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
23. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
24. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
25. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
26. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
27. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
28. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
29. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
30. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
31. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
32. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
33. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
34. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
35. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
36. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
37. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
38. Ты - главный проект своей жизни.
39. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
40. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
41. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
42. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
43. Headlines:
44. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
45. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
46. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
47. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
48. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
49. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
50. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.