Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мясная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
2. Салат с горбушей и горошком.
3. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
4. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
5. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
6. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
7. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
8. Это увлекательный был аттракцион!
9. Плюсы автоматической мойки машины:
10. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
11. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
12. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
13. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
14. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
15. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
16. Пирог "Бабушкина Салфетка".
17. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
18. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
19. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
20. Салат "Стог Сена".
21. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
22. Смузи с апельсином.
23. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
24. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
25. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
26. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
27. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
28. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
29. Где в Уфе можно вкусно поесть
30. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
31. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
32. Куриная грудка с овощами в духовке.
33. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
34. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
35. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
36. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
37. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
38. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
39. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
40. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
41. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
42. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
43. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
44. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
45. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
46. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
47. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
48. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
49. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
50. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.