Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мясная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Тропический отпуск после задержки рейса.
2. В тайской провинции рой - эт пожилой мужчина решил самостоятельно вылечить вялого кота и дал ему таблетку парацетамола.
3. Ещё несколько лет назад Алёну Шишкову называли одной из самых красивых девушек российского шоу-бизнеса.
4. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
5. Сингапурец чуандо тан, родившийся в далеком 1966 году, заставляет массово плакать от зависти пользователей по всему миру.
6. Топ - 8 продуктов, в которых полезных веществ в разы больше, чем вы думали.
7. Юру борисова снова поведут на "Оскар".
8. "Яблоко от Яблоньки": 20-летний сын Олеси железняк ворвался в театр вопреки запретам родителей.
9. Рацион для снижения веса 1500 калорий.
10. Новый образ Беллы хадид моментально собрал восторженные реакции.
11. Спортивные добавки, которые уже есть в твоей еде.
12. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
13. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
14. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
15. Сиенна Миллер в пух и прах разнесла миф об идеальном звездном материнстве без проблем.
16. Лиза моряк и Сарик андреасян показали, как прошла первая встреча их дочерей с новорождённым братом.
17. Карательная кулинария на новый уровень вышла.
18. 1 ceнтябpя знaмeнитocти пpoвoдили дeтeй нa учёбу.
19. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
20. Жена Роналду Джорджина Родригес официально стала многодетной мамой.
21. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
22. Шэрон стоун показала свои 68.
23. Настасью самбурскую часто называют российской Евой Грин - и, если честно, в этом сравнении есть логика.
24. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
25. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
26. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
27. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
28. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
29. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
30. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
31. Это вам не игрушки!
32. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
33. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
34. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
35. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
36. Киш с грибами и курицей.
37. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
38. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
39. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
40. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
41. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
42. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
43. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
44. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
45. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
46. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
47. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
48. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
49. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
50. Люди уже а дельфин нет сдались.