Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мясная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
2. Комплекс, который работает в положении сидя.
3. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
4. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
5. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
6. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
7. Это уже какой-то паучий ад!
8. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
9. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
10. Пышные кексики без яиц.
11. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
12. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
13. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
14. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
15. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
16. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
19. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
20. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
21. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
22. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
23. Смузи из свеклы и авокадо.
24. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
25. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
26. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
27. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
28. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
29. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
30. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
31. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
32. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
33. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
34. Что лучше - гимнастика или акробатика?
35. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
36. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
37. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
38. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
39. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
40. Лучшие места для отдыха в Москве
41. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
42. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
43. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
44. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
45. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
46. Шашлык из свинины в кефире.
47. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
48. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
49. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
50. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.