Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетическая запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка, запеченная в чесночном масле.
2. Салат с маком.
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
5. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
6. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
7. А что у нас к обеду?
8. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
9. Маковый пирог в мультиварке.
10. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
11. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
12. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
13. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
14. Куриное Филе с ченоком и сыром.
15. Комплекс, который работает в положении сидя.
16. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
17. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
18. Салат с горбушей и горошком.
19. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
20. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
21. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
22. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
23. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
24. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
27. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
28. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
29. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
30. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
31. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
32. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
33. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
34. Стримерша акулич своим контентом радует.
35. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
36. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
37. Смузи из ананаса и черной смородины.
38. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
39. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
40. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
41. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
42. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
43. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
44. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
45. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
46. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
47. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
48. Наконец - то это случилось.
49. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
50. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже