Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетическая запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
2. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
3. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
4. "Юля, пи * а!
5. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
6. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
7. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
8. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
9. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
10. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
11. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
12. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
13. Куриные рулеты с омлетом.
14. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
15. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
16. Животные VS гром.
17. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
18. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
19. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
20. Самый любимый яблочный пирог.
21. Котлетки из крабовых палочек.
22. Так выглядит настоящая любовь и верность.
23. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
24. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
25. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
26. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
27. Плюсы автоматической мойки машины:
28. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
29. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
30. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
31. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
32. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
33. 18 сентября 2025.
34. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
35. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
36. Смузи с манго и бананом.
37. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
38. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
39. Яблочный смузи с йогуртом.
40. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
41. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
42. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
43. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
44. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
45. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
46. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
47. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
48. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
49. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
50. Хумус с морковкой и огурцом.