Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетическая запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
2. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
3. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
4. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
5. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
6. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
7. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
8. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
9. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
10. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
11. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
12. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
13. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
14. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
15. Киш с грибами и курицей.
16. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
17. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
18. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
19. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
20. Творожный пирог с луком - пореем.
21. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
22. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
23. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
24. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
25. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
26. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
27. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
28. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
29. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
30. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
31. Салат "на Скорую Руку".
32. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
33. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
34. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
35. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
36. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
37. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
38. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
39. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
40. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
41. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
42. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
43. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
44. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
45. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
46. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
47. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
48. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
49. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
50. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".