Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетическая запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
2. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
6. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
7. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
8. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
9. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
10. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
11. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
12. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
13. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
14. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
15. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
16. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
17. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
18. В дачном саду созрела ежевика.
19. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
20. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
21. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
22. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
23. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
24. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
27. Творожные лепёшки на сковороде.
28. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
29. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
30. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
31. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
32. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
33. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
34. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
35. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
36. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
37. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
38. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
39. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
40. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
41. Голые вечеринки, говорите?
42. Эстетика Y2K в одежде.
43. Гречка с яйцом и авокадо.
44. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
45. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
46. Расскажите о истории создания центральной площади города
47. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
48. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
49. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
50. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.