Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетическая запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Вот она причина внезапной любви к бегу.
2. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
3. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
4. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
5. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
6. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
7. Сходили, блин, попугаться.
8. А что у нас к обеду?
9. Лерчек четвертым ребенком беременна!
10. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
11. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
12. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
13. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
14. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
15. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
16. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
17. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
18. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
19. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
20. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
21. Манник со сгущёнкой.
22. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
23. Мясная запеканка. Просто вкусно.
24. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
25. Pharaoh станет отцом!
26. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
27. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
28. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
29. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
30. "Я в ужасе!
31. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
32. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
33. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
34. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
35. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
36. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
37. Майонез на перепелиных яйцах.
38. 18 сентября 2025.
39. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
40. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
41. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
42. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
43. Риc c куpoчкoй в pукaве.
44. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
45. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
46. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
47. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
48. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
49. Будь собой. Будь сильной.
50. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре