Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетическая запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. "В Моей Жизни Были Такие Мужчины": Айза заявила, что Анастасия Костенко сбежит от Дмитрия Тарасова.
2. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
3. Полуголый Курбан с Гузеевой?
4. Адель вейгель призналась, что первый триместр беременности стал для неё настоящим испытанием.
5. Юлия савичева сообщила о разводе с мужем после двенадцати лет совместной жизни.
6. Нюша решила вернуть имя Анна.
7. 28-Летний Джозеф баэна, внебрачный сын Арнольда шварценеггера, стал чемпионом на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
8. Молодой человек простоял на остановке около пятнадцати минут, и на протяжении всего ожидания бабушка пристально наблюдала за ним из окна квартиры.
9. Без фильтров и ретуши: как сейчас живёт 52-летняя звезда "Зачарованных" Холли мари комбс.
10. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
11. Десять лет искали чёрного Льва.
12. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
13. Музей в андреевской школе судогодского округа имени а. с. Курганова - больше, чем просто экспозиция.
14. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
15. В сети разошёлся необычный кадр с четырьмя сотрудницами, которые устроили прямо на рабочем месте странную акцию протеста.
16. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
17. Супруга Александра петрова Виктория семейным летним контентом поделилась.
18. Настасью самбурскую часто называют российской Евой Грин - и, если честно, в этом сравнении есть логика.
19. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
20. Актриса Ирина Андреева, сыгравшая Ксюшу Шаталину в "Моей Прекрасной Няне", вышла замуж.
21. Алcу oткpoвeннo paccкaзaлa, кaк измeнилacь eё жизнь пocлe paзвoдa.
22. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
23. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
24. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
25. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
26. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
27. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
28. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
29. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
30. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
31. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
32. Кабачки в чесночном кляре.
33. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
34. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
35. Жюльен с курицей и грибами.
36. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
37. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
38. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
39. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
40. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
41. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
42. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
43. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
44. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
45. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
46. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
47. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
48. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
49. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
50. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.