Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Капустная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи с апельсином.
2. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
3. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
4. Стримерша акулич своим контентом радует.
5. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
6. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
7. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
8. Смузи со вкусом тархуна.
9. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
10. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
11. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
12. Куриная грудка с овощами в духовке.
13. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
14. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
15. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
16. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
17. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
18. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
19. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
20. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
21. Никогда не жертвуйте собой ради других.
22. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
23. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
24. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
25. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
26. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
27. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
28. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
29. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
30. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
31. Какие легенды связаны с историей Москвы
32. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
33. У шамана и Екатерины Мизулинoй все серьезнo - парoчку заметили в супермаркете.
34. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
35. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
36. Какие парки и скверы города наиболее популярны для прогулок
37. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
38. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
39. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
40. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
41. Pantone назвал цвет 2025 года: что это за оттенок
42. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
43. Как и чем лечить андрогенную алопецию волос: полное руководство
44. У cтapшeй дoчepи джигaнa и Окcaны Сaмoйлoвoй paccмoтpeли щeтину нa лбу.
45. Платье и брюки: модное сочетание, которое стоит попробовать
46. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
47. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в столице
48. Как носить легкое платье с джинсами: 5 стильных советов
49. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
50. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар