Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Капустная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
2. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
3. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
4. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
5. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
6. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
7. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
8. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
9. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
10. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
11. Клубнично - банановый смузи.
12. Мышцы кора восстановите.
13. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
14. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
15. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
16. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
17. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
18. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
19. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
20. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
21. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
22. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
23. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
24. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
25. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
26. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
27. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
28. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
29. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
30. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
31. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
32. Как убрать пух на голове: эффективные методы
33. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
34. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
35. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
36. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
37. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
38. Какие музеи есть в Рязани
39. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
40. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
41. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
42. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
43. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
44. Анастасия Волочкова поделилась своими мыслями о том, как ей удалось достичь невероятного уровня близости в отношениях со своей дочерью Ариадной.
45. Полезные свойства листьев салата: как они влияют на наше здоровье
46. Pantone объявил цвет года 2025: что это за оттенок
47. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
48. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
49. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
50. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.