Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Капустная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Линдси лохан появилась на мероприятии Disney Upfronts в Нью-йорке и буквально шокировала поклонников своим преображением.
2. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
3. В прямом эфире певица Нюша заявила о твердом решении вернуть в паспорт имя Анна.
4. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
5. Билли айлиш подозревают в уменьшении груди.
6. "Что произошло с ней?
7. Двe poдныe cecтpы - близняшки ужe бoльшe дecяти лeт вcтpeчaютcя c oдним мужчинoй и утвepждaют, чтo coвepшeннo нe peвнуют дpуг дpугa.
8. Заброшенный дом - коммуна в городе ковров.
9. Таким ты его не помнишь.
10. Телеведущая вновь напомнила о себе, опубликовав свежие кадры из путешествия по осенней Карелии.
11. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
12. Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес и теннисистка Арина соболенко сравнили помолвочные кольца.
13. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
14. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
15. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
16. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
17. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
18. Crylove и Xolidayboy: похожие снипеты или просто совпадение?
19. Музей в андреевской школе судогодского округа имени а. с. Курганова - больше, чем просто экспозиция.
20. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
21. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
22. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
23. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
24. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
25. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
26. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
27. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
28. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
29. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
30. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
31. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
32. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
33. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
34. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
35. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
36. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
37. Печеный картофель с селедочным соусом.
38. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
39. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
40. Как пережить неудачную стрижку.
41. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
42. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
43. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
44. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
45. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
46. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
47. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
48. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
49. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
50. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.