Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Капустная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
2. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
3. "Юля, пи * а!
4. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
5. Картофель по деревенски.
6. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
7. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
8. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
9. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
10. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
11. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
12. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
13. Вот такая вот свадьба.
14. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
15. Лерчек четвертым ребенком беременна!
16. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
17. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
18. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
19. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
20. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
21. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
22. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
23. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
24. И тут я захотел стать уличным фотографом!
25. Айза собирается выйти замуж!
26. Квашенная капуста. Необходимое.
27. Сладкие булочки. Ингредиенты:
28. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
29. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
30. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
31. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
32. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
33. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
34. Куриные шарики с овощами.
35. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
36. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
37. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
38. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
39. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
40. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
41. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
42. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
43. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
44. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
45. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
46. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
47. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
48. Хумус с морковкой и огурцом.
49. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
50. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво