Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Капустная запеканка

Запеканка с капустой и с мясом. Диетическая запеканка из капусты с мясом.

На 100 грамм - 108. 39 ккал? Б/ж/у - 9. 31/5. 38/5. 47?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г.
Куриный фарш - 400 г (из Филе).
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса.
Соль, перец черный молотый - по вкусу.

Для заливки:
Йогурт натуральный - 6 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Мука цельнозерновая - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сыр нежирный - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
2. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
3. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
4. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
5. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
6. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
7. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
8. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
9. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
10. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
11. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
12. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
14. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
15. Днем в борцовке, вечером в платье!
16. Мы готовим как в ресторане.
17. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
18. Мифы про бананы!
19. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
20. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
21. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
22. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
23. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
26. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
27. Факир с сюрпризом!
28. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
29. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
30. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
31. Шоколадная колбаса с орехами.
32. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
33. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
34. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
35. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
36. "Я совсем не ем мясо!
37. Мясная запеканка. Просто вкусно.
38. Картофельные котлеты с укропом.
39. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
40. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
41. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
42. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
43. Еженедельный план полезных смузи!
44. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
45. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
46. Стримерша акулич своим контентом радует.
47. Авокадо - тост с яйцом пашот.
48. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
49. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
50. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения