Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Для запеканки нам потребуется:
- 5 яиц;.
- 3 пачки творога по 180 г.;.
-2/3 Стакана сахара;.
-1/2 Стакана манки;.
- 1 стакан кефира (я использовала простоквашу);.
- 1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
- 1 пакетик ванильного сахара (1 г..
Стакан 200-граммовый использовала.

Приготовление:
1. кефир смешать с манкой. Оставить для набухания. Пока мы сделаем всё остальное, кефирно - манная смесь будет готова.

2. белки отделить от желтков.

Полезные свойства лекарственных растений для кожи?

Алоэ - против прыщей и для ухода за жирной кожей.
Белокопытник - контроль работы сальных желез.
Бессмертник - против воспалений на лице различного рода.
Берёза - для жирного типа кожи.
Дуб - сальный блеск с лица устраняет.
Душица - для увлажнения.
Зверобой - обладает противовоспалительными свойствами, полезен против прыщей и угревой сыпи.

(А также тем у кого болят суставы?

Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "Дешево и Сердито".

1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1, 5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.

Ингредиенты:

2 столовых ложки размягченного сливочного масла.
6-7 Маленьких картофелин.
1/2 Стакана молока.
1, 5 стакана жирных сливок.
2 столовых ложки муки.
3-5 Зубчиков чеснока, выдавить.
1 чайная ложка соли.
Перец.
1, 5 стакана тертого сыра (в оригинале - чеддер).
Зеленый лук, мелко порубить.

Приготовление:

Пастуший салат, понравится тем, кому "Приелись" салаты на основе майонеза и вареной картошки, ну и всем тем, кто любит легкие и, в то же время, сытные салаты.

Для приготовления классического салата, нам необходимы:

Томаты - 4 шт.;.
Огурец - 1 шт.;.
Лук репчатый - 1 шт.;.
Маринованные грибы - 100 гр. Ветчина - 100 гр. Яйцо куриное - 1 шт. (сварено вкрутую);.

Выполняй рекомендации и следи за положением поясницы

Ингредиенты:

10-12. шт. Больших шампиньонов.
50 г твердого сыра.
1 небольшой помидор.
2-3 Остроносых зеленых перца (Sivri Biber).
5-6 Веточек петрушки.
1 ч. л. соли.
0, 5 ч. л. черного молотого перца.
2 ст. л. оливкового масла.

Приготовление:

- Грибы помыть.
- Шляпки почистить.
- Если не охото, можно не чистить.
- Ножки вытащить.
- Я еще ложечкой внутри шляпки почистила, чтобы места больше было.
- Ножки натереть.

- Творог - 300 гр.
- Сметана - 150 гр.
- Сахар - 2 ст. Ложка.
- Желатин - 1 ст. Ложка.
- Персики консервированные.
- Банан - 1 шт.
- Киви - 1 шт.
- Молоко - 100 мл.

К творогу добавить сметану и сахар. Творожную массу взбить блендером. Фрукты очистить и порезать кружочками, а потом пополам, можно на четыре части. Желатин залить 100 мл. Молока и дать время набухнуть. Поставить желатин на огонь и прогреть до полного растворения (не кипятить

На 100 грамм - 123 ккал? Б/ж/у - 2/11/15?
Ингредиенты:
Курица, Филе грудки - 300 г.
Лапша гречневая соба - 150 г.
Морковь - 200 г.
Фасоль стручковая с/м - 150 г.
Лайм - 60 г.
Устричный соус - 20 г.
Кунжут - 5 г.
Кунжутное масло - 10 г.
Рецепт:
1. поставьте кипятиться воду в чайнике.
2. морковь помойте, обсушите и нарежьте тонкой соломкой.

100 гр - 102 ккал.

Ингредиенты:

Запеченная куриная грудка - 250-350 гр.
Грейпфрут - 1/2 шт.
Сыр пармезан - 1-2 ст. л.
Лист салата - 1 пучок.
Лимон - 1/4 часть.
Перец Чили красный молотый - 1/4 - 1/2 ч. л.
Мята - 1/4 ч. л.
Растительное масло - 1 ст. л.

Приготовление:

Толстушка в дверь еле-еле проходит.
Веселая окажется гулящей, а с грустной секс раз в месяц, и не чаще.
С холодной заработаешь ангину.
С горячей - расцарапанную спину.
Быть рядом с длинноногой не с руки, когда она оденет каблуки.
Та, что умна - обманет без труда.
С глупой - это тоже ерунда жить.
Красивая легко уйдет к другому.
А страшная - позор родному дому.

На 1 порцию (100 г.:
Калории: 146. 8 ккал.
Жиры: 1. 6 г.
Углеводы: 22. 2 г.
Белки: 10. 2 г.

4 больших пучка зелени (200 г).
2 зубчика чеснока.
2 баночки йогурта.
450 г обезжиренного творога.
Соль.
4 армянских лаваша.

- Сливочный ирис - 240 г.
- Темный шоколад - 70 г.
- Сливки (10%) - 9 ст. л.
- Масло сливочное - 1, 5 ст. л.
- Обжаренный фундук - 30-37 шт.

Приготовление:

1. мелко нарезанный твердый ирис растопить на водяной бане с добавлением 5 ст. л. сливок.
2. снять с огня и добавить 1, 5 ст. л. сливочного масла до однородной массы.
3. чайной ложкой наливайте растопленный ирис в смазанные маслом формы (можно использовать силиконовые. Старайтесь выбирать масло без запаха.

Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Ингредиенты:
Куриные грудки 150 г.
Китайская капуста 100 г.
Сладкий красный или оранжевый перец 100 г.
Консервированные ананасы 200 г.
Консервированная кукуруза 100 г.
Твердый сорт сыра (желательно выбрать чуть "Остренький" сорт) 100.
Сметана 80 г.
Карри 1 ч. л.
Перец молотый белый 1 ч. л.

Приготовление:
1. первым делом, нужно отварить куриную грудку и нарезать ее мелкими кубиками.

10.10.2016 в 14:53

Ура - ура? 30.

Октября для вас мастер-классы от ведущих инструкторов сети по самым популярным направлениям фитнеса в канун дня всех святых Halloween?
Тыквы? Маски? Красочные образы и атмосфера праздника? Гарантированы?
Будет волшебно? Ведь вы давно этого ждали, а мы готовились?

Ингредиенты (на 4 блинчика, из можно порезать на 2 части или порезать на меньшие части, как роллы).
- Яйца - 5 шт.
- Творожный сыр - 50-70 гр.
- Пекинская капуста - 150 - 200 гр.
- Красная рыба (у меня была кета) - 150-200 гр.
- Зеленый лук.
- Соль, специи, травы - по вкусу.

Приготовление:

* понедельник:
1. 200 гр. Овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 гр. Отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 гр. Творога с жирность не более 5% и два апельсина.
5. пол-литра кефира с жирностью не более 2. 5%.

* вторник:
1. 200 гр. Гречневой каши с овощами.
2. мы употребляем два больших яблока.
3. 200 гр. Отварной говядины салат с овощей.

- 1 банка красной фасоли, - 200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, мы отвариваем в подсоленной воде час - полтора), - 1 средняя красная луковица, - 1 красный болгарский перец, - половинка острого перца, - 2-3 зубчика чеснока, - 50 грамм грецких орехов, - средний пучок кинзы, - молотый черный перец, - хмели - сунели.

Для заправки:
- Оливковое масло и винный уксус.

Готовим так:

Вы не воздух, с вашим исчезновением никто не умрет! Решил уходить …. Собрал вещи - зубную щетку, дембельский альбом, трусы, носки - и вперед, к новым вершинам! Не мешайте женщинам быть счастливыми! Она одну ночь поплачет, а утром сделает новую прическу и обязательно всего добьется