Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Ингредиенты:

? 250. г куриного Филе - мы отвариваем (или просто курицу).
200 г грибов шампиньонов и 1 головку лука - нарезаем произвольно и пережариваем.
200 г твердого сыра - потереть на крупной терке или порезать мелкими кубиками.
2-3 шт Помидор - кубиками порезать.
1 банка маслин - порезать кружочками.
Зеленый лук, майонез ….

Приготовление:

На дне тарелки делаем сеточку из майонеза и выкладываем слоями:

4 рецепта!

Рецепт 1.

Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана. Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока

Нужно взять 4 апельсина, вымыть их и обдать кипятком. На следующие 12-24 часа мы убираем апельсины в морозилку. Благодаря замораживанию в апельсинах убирается горечь. После того, как вы вытяните апельсины с морозилки, их нужно залить горячей водой, чтобы немного разморозить и сделать более мягкими для последующей нарезки.

Средство для нормализации артериального давления.

Сегодня искал рецепт для нормализации артериального давления. Нашел, и хочу предложить его вам. Говорят, невероятно эффективный рецепт. Будем пробовать!

В его основе лежат проверенные временем натуральные ингредиенты. Они позволят не только привести кровяное давление в норму, но и помогут существенно укрепить организм, а также иммунную систему.

Итак, уникальное средство от повышенного артериального давления!

Ингредиенты:

Мука пшеничная - 1, 5 стакана.
Масло сливочное - 100 г.
Яйцо куриное - 1 шт.
Сахар - 180 г.
Ванильный сахар - 10 г.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Яблоко - 3-4 шт.
Грецкие орехи рубленные - 0. 5 стакана.
Кардомон - по вкусу.
Корица молотая - щепотка.
Вода холодная - 1 ст. л.

Приготовление:

1. мы подготовим ингредиенты для такого простого, но очень вкусного пирога.
2. яйцо растереть с 80 г сахара, 1 ст. л. холодной воды и маслом.

Вкуснейшая закусочка, радует правильно сочетание мясо - овощи, блюдо нравится всем, кто уже успел к нему приложиться.

Нам понадобится:

2 тонких длинных огурца 400 гр. (Или немного меньше) мяса говядины.
1 средняя луковица.
1 сладкий красный перец.
2 зубчика чеснока.
1 ч. ложка без Горки красного острого перца.

1/2 Ч. ложки сахара.
1 ч. ложка молотого кориандра.
2 ст. Ложки уксуса 5%.
3-4 ст. Ложки соевого соуса.
1 ч. ложка соли.

Мужчины не отличают эти грибочки от настоящих, а женщины недоумевают - как это сделано?
Это блюдо трудно от жареных грибов отличить!

Ингредиенты:

На 3-4 средних баклажана:
2 средних луковицы.
2 крупных или 4 мелких яйца.
1 грибной кубик.
Раст. Масло для жарки.
Чёрный молотый перец.
Никакой соли!

Приготовление:

1. с баклажан срезаем кожицу и мы режем их пальчиками - 2 см длиной.

- Яйца 4 шт.
- Мука 350-400 г (в зависимости от муки, и от размеров яиц).
- Соль 1/3 ч. л.
- Сода 0, 5 ч. л.
- Мёд 1 стакан.
- Сахар 1 стакан.
- Миндаль (или грецкие орехи) для украшения.
- Масло растительное для обжаривания 1 л.

Ингредиенты на одно блюдо размером 24-26 см даны.

Приготовление:

1. "ягодичная мышца состоит из быстрых волокон, и поэтому должна тренироваться только при помощи тяжелых весов. Как минимум 2 известных исследования показали, что большая ягодичная мышца (лат. Gluteus Maximus) на самом то деле состоит практически 50/50 из быстрых и медленных волокон! Исследователи первого утверждают, что ягодицы только на 48% состоят из быстрых волокон, второго - всего лишь на 32%

* необходимо взять в руки ручки скакалки и попрыгать на двух ногах через них в течение трёх - пяти минут. При выполнении данного упражнения старайтесь приземляться полностью на всю стопу. В противном случае (если приземляться на носочки) вы лишь накачаете ноги, прибавив им объём.

* продолжайте прыгать, выставляя то правую, то левую ногу. Продолжительность: две минуты.

1. купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. Нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

Вот, девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе.

Маска тонизирующая, очищающая и, мне кажется, ещё много - много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) буду рада, если она вам понравится я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится, сколько угодно

Ингредиенты из расчёта на форму 21 см:

Для теста:

3 яйца.

1, 5 стакана сахара.

1, 5 стакана муки.

1, 5 стакана сметаны.
0, 5 стакана изюма.
0, 5 стакана мака.
0, 5 стакана чернослива.
3 ч. л. разрыхлителя.
(А вообще можно любые сухофрукты и орехи).
Для крема:
Банка сгущённого вареного молока.
200 гр сл. масла.
Любые фрукты для украшения.

Зараннее замачиваем изюм, чернослив на 15 мин., мак моем и через марлю мы отжимаем.

Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином.

Но мало кто знает, что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи, не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга.

- Понедельник (луна. Выбирайте для.
Стрижки этот день, если хотите избавиться от грусти и печали. Вместе с остриженными волосами вас покинет большое количество негативных эмоций, неразрешенных и накопившихся проблем.
В понедельник нельзя стричься рожденным во вторник, среду, воскресенье.

- Вторник (марс. Хорошо стричься тем, у кого ослабленное физическое здоровье и кому надоела монотонность в жизни, но не хватает активности, смелости и волевых качеств.

- Апельсин - 2 шт.
- Молоко - 450 мл.
- Сахар - 200 г.
- Ванильный сахар - 8 г.
- Желатин - 20 г.
- Вода - 400 мл.

Приготовление:

1. апельсины тщательно вымыть. С одного срезать корки.
2. залить апельсиновые корки 300 мл воды, кипятить 10 мин. Процедить.
3. желатин залить 100 мл теплой воды, дать набухнуть.
4. в апельсиновый отвар добавить 100 г сахара, половину набухшего желатина, довести до кипения, но не кипятить!

Они на пирожки и драники одновременно похожи. Но для этого рецепта вам не понадобится ни муки, ни яиц. Хрустящие и сочные внутри с ароматными травами. Подавать можно с салатом. А еще очень красиво выкладывать сверху кейков яйца - пашот.

Ингредиенты:
Зеленый лук 0. 5 стакана.
Картофель (среднего размера) 4 шт.
Лимон 1 шт.
Оливковое масло 1 ч. л.
Петрушка 0. 5 стакана.
Чеснок 1 зубчик.

Приготовление:

- Основные понятия:
1. тело состоит из мышц и жира (кости, внутренности и прочее мы отбрасываем, оно нас не интересует).
2. жир сжигается только мышцами.
3. следовательно, чем больше в теле мышц, тем эффективнее сжигается жир.
4. для того чтобы мышцы сжигали жир, нужно давать им нагрузку.
5. во время разного рода диет, вес тела теряется в основном за счёт сжигания именно мышц в организме, а не за счёт жира.

1. вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

2. примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.

Вода сасси (Sassy Water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.