Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Добавляй к себе на страницу, чтобы не потерять!

1. 10 лет спустя, 2011.
2. 28 спален, 2012.
3. 50 первых поцелуев, 2004.
4. 500 дней лета, 2009.
5. P. S. я люблю тебя, 2007.
6. а теперь, дамы и господа, 2002.
7. август раш, 2007.
8. Амели, 2001.
9. ангел - а, 2005.
10. английский пациент, 1996 11. Анна и король, 1999.
12. анонимные романтики, 2010 13. Афера Томаса крауна, 1999.
14. бар "Гадкий Койот", 2000 15. Без ума от любви, 2005.

Лагерь - это считать дни до отъезда?
Лагерь - это в ночь, перед отъездом придумывать всё, чем будешь заниматься там?
Лагерь - это ночью вспомнить, что ты не собрал вещи и сидеть пол ночи укладывать чемодан?
Лагерь - это той же ночью прощаться со своими домашними питомцами?
Лагерь - это в 4 утра лечь спать, а подъём в 7?
Лагерь - это искать подруг и друзей с прошлого года перед отправлением?
Лагерь - это смотреть из окна автобуса, как ревёт твоя мама?

Уровень мастерства: новичок.

В случае если до этого момента вы носили лишь полупрозрачный блеск цвета Nude, да и то по выходным, понятное дело, раскрасить губы алой помадой вам будет очень нелегко. Мы предлагаем легкий компромисс - для начала освежите свой привычный макияж легкими алыми бликами.
Увлажните губы любимым бальзамом, специальной кисточкой нанесите полупрозрачную помаду - блеск красного цвета.

Это секретное оружие женщин. Не устоял ни один мужчина!
Советуем приготовить прямо сегодня!

Ингредиенты:

- 300 гр куриной грудинки (2 шт).
- 250 гр грибов (например шампиньоны).
- 3-4 Средних картофелины.
- 1 луковица.
- 1 ст. л. муки.
- 250 мл молока.
- 150 гр сливок.
- 100 гр тёртого сыра (сыра лучше не жалеть).
- Соль, перец, зелень по желанию.
- Растительное масло для жарки.

Приготовление.

1. включить духовку на 180 с.

Ингредиенты:

Филе куриное - 4 шт.
Грибы (свежие или замороженные) - 200 г.
Сыр твердый - 4 ст. л.
Лук репчатый (средний) - 1 шт.
Соль (по вкусу).
Перец черный (молотый по вкусу).
Масло растительное - 100 г.
Сметана - 200 г.
Чеснок - 5 зуб.
Укроп (свежий мелко нарезанный) - 2 ст. л.

Приготовление:

Для исправления сколиоза будут полезны полностью статические упражнения из йоги. Это позы (асаны) в каждой из которых следует находиться в зависимости от сложности от 1-2 до 10-15 минут. Ниже смотрите картинки с позами

1. любой фрукт - яблоко, груша, банан, апельсин, грейпфрут, персик, 4-5 абрикосов или стакан сезонных ягод.
2. 20 г любых орехов (кроме соленых, конечно.
3. кисломолочный продукт - йогурт, творожок (можно и сладкий, но не более 150 ккал.
4. протеиновый батончик.
5. сладости (исключительно в 1-й перекус) - зефир, пара шоколадных конфет или печенье, но не более 100 ккал.
6. ломтик цельнозернового хлеба или с отрубями, намазанный творожной пастой, хумусом или мягким сыром.

Ингредиенты:

- 500 гр куриной грудинки;.
- 150 гр сыра;.
- 2 яйца;.
- 3 ст. л майонеза;.
- 3 ст. л муки;.
- Укроп;.
- Соль, перец, масло для жарки;.

Приготовление:

1. куриную грудку разрезать на порционные кусочки. Отбить, посолить и поперчить. Оставить немного настояться.
2. отдельно в тарелке мы смешиваем яйца, майонез, муку, зелень. Добавляем немного соли и перца.
3. сыр натираем на терке.

По вкусу очень напоминает красную икру, всегда идет на ура! Рецепт мама "Принесла" из гостей много лет назад, и теперь этот паштетик у нас очень часто!

Ингредиенты:

Сельдь - 1 шт.
Масло сливочное - 150 г.
Сырок плавленый - 2 шт.
Морковь (небольшая) - 3 шт.

Приготовление:

Сегодня приготовила курочку в сметанно - горчичном соусе вот по этому рецепту. Блюдо очень просто в приготовлении. Получается легко, довольно быстро, и очень вкусно.

Ингредиенты:

Куриное Филе - 400 г.
Подсолнечное масло - 3-4 ст. л.
Сметана - 2-3 ст. л.
Французская горчица - 1 ст. л.
Мука - 1 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

1. мы нарезаем курицу на кубики среднего размера.

(Из картофельного теста).

Ингредиенты:

Для теста:
? 200. г картофеля (одна большая картофелина или две средние).
Стакан муки.
1 яйцо.
50 сливочного масла.
Соль по вкусу.

Для начинки:
400 г мясного фарша (у меня смешанный).
1 луковица.
150-200 г капусты (я взяла цветную).
2 яйца.
3 ст. Ложки сметаны.
2 томата.
Немного сыра для посыпки верха пирога.
Соль по вкусу.
Немного растительного масла для обжарки компонентов начинки.

Для теста:
- 300 г молока.
- 1 пакетик дрожжей.
- 3 ст. Ложки сахара.
- 50 г сливочного масла или маргарина.
- 1 яйцо.
- 1 ч. ложка соли.
- 500 г муки.
- 1 литр масла для фритюра.
Начинка:
- Любая.

Для начинки:

Приготовление:

Нам понадобится обычная пластиковая бутылка на 1, 5 литра и воронка. Насыпаем/наливаем в бутылку: 10 ст. Ложек (с Горкой) муки, 2 яйца, 3 ст. Ложки сахара, пол чайной ложки соли, 3 ст. Ложки растительного масла и 600 г молока.

Плотно завинчиваем нашу бутылку и начинаем трясти ее!
Думаю ваши маленькие помощники с удовольствием присоединятся к этому занятию.
Всё! Тесто готово!

* 132 ккал на 100 г. *.

Нам понадобится:
1 стакан кефира, 1 яйцо, 4 ст. л. муки.
Сода.
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.

1. наверняка известное со школьных времен - поднятие корпуса к коленям. Первое время согнутые ноги можно запихнуть под диван (да, у всех дома есть диван. 10-15. Повторений для начала, 3-4 подхода.

2. поднятие корпуса со "Скручиванием", для проработки боковых мышц брюшного пресса. Руки за голову, согнутые в локтях. На раз - поднимаемся и тянемся правым локтем к левой коленке, на два - поднимаемся и тянемся левым локтем к правой. Повторений и подходов - также, как и для первого упражнения

Недавно приобрела новые гель - лаки. Решила попробовать на себе как они в носке и снятии. Вобщем так база Kodi, цвет Kodi, топ без липкого слоя Masura витаминный. Снятие запилив топ жидкостью на фото проводила. Очень плохо снималось покрытие. Не знаю по каким причинам

Главная цель культуриста состоит в том, чтобы стать больше. Но только не в области талии! Узкая талия для атлета всегда считалась чем-то вроде козыря в рукаве. Ведь, чем тоньше талия, тем шире кажутся плечи. Именно поэтому многим атлетам нужна не масса пресса, а только рельеф. В этой связи даже существует мнение о том, что тренировка пресса с дополнительным отягощением делает талию толще. Так ли это на самом деле?

Кожа шелковистой станет.
Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.
Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки.

Держите, пока не подсохнет и не "Заколет". После этого смойте холодной водой.

Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.

Умывание "Яичной" водой.

Ингредиенты:
Хлеб - 10 ломтиков.
Сосиски - 3-4 шт.
Сыр - 100 гр.
Помидор - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика.
Майонез - 1 ст. л.
Кетчуп - 3 ст. л.
Зелень свежая - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

- 1 упаковка листового лаваша (3 листа), - 250 г майонеза, - 3 вар. Яйца, -150-200 г сыра, - 1 банка сайры, - укроп, - зеленый лук.

Приготовление:
Разложить лаваш. Каждый лист майонезом смазать. На один - натереть яйца, на второй - сыр, на третий - помятую вилкой сайру. Сверху каждый лист луком и укропом посыпать.