Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Сохрани себе на стену, чтобы не потерять!

* творожно - овсяное печенье.
* рис с тунцом от сергея карандашова.
* Оксана Артемова и Алиона хильт - мы готовим полезный шоколад.
* творожно - протеиновая запеканка.
* протеиновое печенье.
* овсяное печенье на завтрак.

Курага содержит много минералов - калий, железо, кальций, магний, фосфор. Финики содержат витамины а, с, в, ниацин, пантотеновую кислоту, а так же богаты минералами. Изюм содержится калий в большом количестве, но и такие элементы как натрий, фосфор, магний, кальций, железо. Также содержит витамины в 1, в 2, в 5, которые налаживают роботу нервной системы и улучшают сон. Миндаль - витамин Е и в

Чудо, что за палочки! Невозможно оторваться! И сама не прочь бокальчик светлого ради такого дела!

Вам потребуется:

Для теста я взяла:
2/3 Стакана тёплой воды, 1 чайную ложку сухих дрожжей, 0, 5 чайной ложки соли, 1 столовую ложку сахара, 200 г копчёной грудинки, муки уходит что-то около двух стаканов.

Кроме того, в качестве начинки выступит сыр, кунжут и острый перец.

Как готовить:

Ингредиенты:

Куриное Филе или куриная грудка - 600 гр.
Картофель - 400 гр.
Лук репчатый - 100 гр (3 небольшие луковицы).
Перец болгарский - 3 шт.
Морковь - 100 гр (3 шт небольших размеров).
Помидоры - 600 гр.
Чеснок - 2 зубчика.
Лавровый лист - 2 шт.
Масло растительное - 3 столовые ложки.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:

Ингредиенты:

Брокколи - 600 г.
Большая нарезанная луковица - 1 шт.
Очищенный чеснок - 2-4 зубчика.
Овощной бульон - 4 стак.
Нарезанный отварной картофель - 1 шт.
Сырые орехи кешью - 1/4-1/2 стак.
Соль - по вкусу.
Молотый черный перец - по вкусу.
Молотый красный перец - по вкусу.
Белый хлеб - для гренок.

Приготовление:

Яйца - 2 шт.
Мука - 50 гр.
Сахар ванильный - 30 гр.
Яблоки - 2 больших.
Творог 0% - 1 пачка.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:
Яйца до пены взбить с сахаром, добавить муку и 1 ч. л. разрыхлителя еще раз хорошо взбить. В получившуюся массу добавить творог взбивать то исчезновения творожных комочков. Яблоки очистить и нарезать кубиками добавить в массу и перемещать ложкой. На протвень выстелить бумагой для запекания, вылить массу и поставить в разогретую духовку

Ингредиенты:

? 3. Отваренных яйца.
3 соленых огурчика.
250 гр сыра.
100 гр сухариков.
2-3 Дольки чеснока.
Майонез.
Небольшой пучок укропа.
Молотый перец - по желанию.

Приготовление:

Ингредиенты:
Масло сливочное или маргарин - 150 г.
Сахар - 150 г.
Яйца - 4 шт.
Крахмал картофельный - 50 г.
Мука - 150 г.
Вода или молоко - 1/2 стакана.

Приготовление:
1. размягченное масло взбейте с сахаром, затем, продолжая взбивать, по одному добавьте яичные желтки, подмешивая крахмал, муку и воду.
2. яичные белки взбейте в крепкую пену и добавьте в тесто, аккуратно перемешивая.

Ингредиенты:
500 г куриного Филе.
1 луковица.
1 яйцо.
3 зубчика чеснока.
200 мл сливок.
150 г твердого сыра.

Приготовление.
1. рецепт хорош тем, что курица не получится сухой и скучной. Сливки придадут ей сочности и все, включая детей, с аппетитом отведают куриные шарики в сливках.

Ингредиенты:
200 г крабовых палочек;.
Тонкий лаваш;.
Крупный огурец;.
Два вареных яйца;.
Листья салата;.
Майонез;.
Кетчуп (не обязательно.

Время готовки блюда - 5 минут.
Калорийность - 140 ккал.

Приготовление:
1. мы расстелем лист лаваша на рабочей поверхности и смажем всю его поверхность майонезом. При желании можно добавить немного кетчупа.
2. затем покроем листьями салата (листья следует предварительно вымыть и обсушить.

Ингредиенты:
Сливочное масло - 100 г (размягченное, комнатной температуры).
Сметана - 200 г (любой жирности).
Сахар - 0, 75 стакана (если любите послаще, можете добавить еще немного сахара).
Ванильный сахар - 1 столовая ложка.
Яйца - 2 шт.
Мука - ~3, 5 стакана.
Разрыхлитель - 1, 5 чайных ложки (можно заменить на 0, 5 ч. л. соды, соду не гасить, а развести в сметане).
Сахар, мак, изюм, сахарная пудра т. д. (по желанию).
Приготовление:

130 ккал на 100 гр.

Ингредиенты:

350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
Пятая часть среднего кочана капусты (130 г. ).
Треть стакана риса (70 г. ).
1 яйцо.
100 г. 15% сметаны.
300 г. консервированных томатов в собственном соку.
Полпучка укропа.
Полпучка петрушки.

Приготовление:

1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.

* Энергетическая ценность 100 г - 94 ккал, б - 11 г, ж - 1 г, у - 11 г *.

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 грамм.
Крупа манная - 70 грамм.
Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т. д. ) - 370 грамм.
Яйцо - 1 штука.
Сода - 1/2 чайной ложки.

Способ приготовления:
На дно формы для запекания мы насыпаем немного манки, чтобы запеканка не пристала.
Обезжиренный творог смешиваем с ягодами, яйцом, содой и двумя столовыми ложками манки.

Калорийность на 100 г: 126 ккал.
Количество порций: 4 шт.
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты:

Отварное куриное Филе - 400 г.
Помидор - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Кудрявый зеленый салат - 1 качан.
Редис - 3-4 шт.
Натурального йогурт или нежирная сметана 10% - 3 ст. л.

Приготовление:

1. курицу мы нарезаем на небольшие кусочки.
2. помидор разрезаем на 8-12 долек.

1. купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. Нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

Яйцо куриное - 5 штук.
Творог 11% - 500 граммов.
Сметана 15% жирности - 100 граммов.
Сахар - 1, 5 мульти стакана.
Крахмал картофельный - 2 столовые ложки.
Сахар ванильный - 1 пачка.

Приготовление:

Я очень люблю творожные продукты и всю выпечку с их участием. Поэтом готовлю постоянно что-нибудь творожное в мультиварке. Последним моим кулинарным рецептом стал пудинг из нежного теста и воздушного крема. Замечательный десерт для любого стола.

Девочки, это супер.
Проходят следы от акне, прыщей, вернётся матовый цвет лица и поверхность кожи становится ровнее!

Состав: корица, мед, мускатный орех.

Способ приготовления: смешать мускатный орех, корицу и мед вместе, в одинаковой пропорции.

Способ применения: нанести на 15-25 минут. Смыть - не тереть, паста грубая.
Хорошее лечение для склонной к акне кожи: успокаивающее, антибактериальное, уменьшает воспаление и появление пятен.

- 2 столовые ложки сухой горчицы;.
- 1 желток;.
- 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное, даже подсолнечное сыродавленное);.
Показать полностью ….
- 2 столовые ложки воды.

Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие. Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце.

1. нурофен (120 руб) = ибупрофен (10 руб).
2. мезим (300 руб) = панкреатин (30 руб).
3. но - шпа (150 руб) = дротаверина гидрохлорид (30 руб).
4. панадол (50 руб) = парацетамол (5 руб).
5. белосалик (380 руб) = акридерм СК (40 руб).
6. бепантен (250 руб) = декспантенол (100 руб).
7. бетасерк (600 руб) = бетагистин (250 руб).
8. быструмгель (180 руб) = кетопрофен (60 руб).
9. вольтарен (300 руб) = диклофенак (40 руб).
10. гастрозол (120 руб) = омепразол (50 руб).

Куплен он был здесь - Tovarrensuper. ru (за 5990 рублей).
Покупать не боялся так как оплата товара на почте при получении и действует годовая гарантия на товар в случае чего.
Вот собственно сам телефон. За время моего использования никак недочетов не заметил, вообще не тупит! Очень плавно работает! Таким образом, если телефон не понравится, то есть возможность вернуть телефон обратно гарантия телефона год