Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Новости

Маникюр на коротких ногтях – сложная задача, но выполнимая. Чтобы он выглядел красиво и аккуратно, следуйте правилам из статьи

Какой лучше цвет на коротких ногтях. Как выбрать лак для коротких ногтей: 5 главных правил

© Getty images

Неважно, какой лак вы выбираете ‒ обычный или гель-лак. Главное – это правильно подобрать оттенок. Отличный вариант ‒ классический красный лак: он подходит для любой длины. Если вы предпочитаете цвет поспокойнее, обратите внимание на нюд, бежевый, пыльно-розовый, персиковый, нежно-голубой. Не бойтесь и использовать темные оттенки. Что касается покрытия, выбирайте лаки с матовым или глянцевым финишем без глиттера и перламутра.

Длинные ровные волосы темного оттенка, от которых женщины стараются избавиться с появлением первых морщин в пользу коротких причесок, могут оказаться куда более уместными, чем об этом принято думать.

Короткая стрижка за и против. Короткая стрижка для женщин за 40: 5 доводов за и против

Поговорим о важных доводах в пользу коротких стрижек для женщин, перешагнувших рубеж в 40 лет, а также расскажем о неуместных или стилистически не верных укладках.

Маникюр взрослой женщине. Модный маникюр-2019, завоевавший сердца женщин в возрасте: идеи дизайна, которые делают руки изящными и нежными, фото

Женщина в любом возрасте мечтает о красивых и изящных руках, современный нейл-арт предлагает дамам идеи модного маникюра на сезон 2019 , которые могут полностью удовлетворить абсолютно все возрастные категории женщин.

Женщинам в возрасте главная рекомендация от дизайнеров ногтевого искусства не впасть в детство — каждому возрасту свой вид маникюра.

Любое кризисное состояние имеет под собой подоплеку, к которой  чаще всего относятся определенные события в жизни человека.

К причинам появления кризиса среднего возраста у женщин психологи определяют:

Как избежать заражения коронавирусом COVID-19. Подробная инструкция: как защититься от коронавируса после улицы

Как правильно обрабатывать одежду, мыть руки и готовить антисептик дома, рассказали специалисты

Второй месяц вся Россия борется с распространением коронавируса. Во время всеобщего карантина даже редкий поход в магазин может таить опасность. О том, как после выхода из дома, вернувшись, правильно обрабатывать себя и одежду, делать антисептик в домашних условиях, рассказали в экстренных службах 

Как уберечься от COVID-19 после прогулки

 

Как держать тело в тонусе. 5 способов поддерживать тело в тонусе без фитнес-клубов

Хорошая физическая форма и подтянутое тело – мечта многих. Но для ее достижения не обязательно часами проводить изнурительные тренировки в фитнес-клубах или в тренажерных залах, так как для поддержания тела в тонусе есть и другие доступные методы.

Чтобы постоянно быть в тонусе вашему организму необходимы регулярные физические нагрузки. В особенности остро в них нуждаются те, кто по каким-либо причинам ведет малоподвижный образ жизни, результатами которого могут стать лишние килограммы и ухудшение самочувствия. На сегодняшний день есть множество способов, которые помогут сохранить красивую фигуру и укрепить мышцы .

Для того чтобы разобраться, сколько мандаринов можно съедать в день, нужно рассмотреть химический состав и калорийность данного продукта. Мандарин содержит большое количество фруктозы, поэтому отличается высокой калорийностью, достигающей 46 ккал на 100 г продукта.

Содержание в продукте углеводов составляет 12 г, а белков не более 0,8 г.

В мандаринах высоко содержание жирных ненасыщенных и органических кислот. Они также богаты клетчаткой и пищевыми волокнами. Продукт является важным источником таких полезных веществ, как:

Сколько можно в день съедать мандаринов. Сколько мандаринов можно съесть в день

Маникюр после 40 лет и его завершающий этап выполнения – покрытие ногтей лаком.
Важно помнить! Мы – женщины знаем, чего желаем! И подготовить мастера к необходимым только нам вариантам дизайна (благо дело для этого имеется огромное количество современных доступных средств и информации) мы сможем без особых усилий.

Главное – рассказать обо всех желаемых результатах. Современные гель-лаки, вспомогательные средства и оборудование к ним позволяют на длительное время сберечь покрытые ногти в идеальном состоянии.

Каким может быть рисунок на ногтях?

Маникюр кому за 40 гель лак. Дизайн ногтей, цвет после 40
Для увеличения картинки щелкните по ней.

Названия женской одежды с картинками. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего

Комбидресс - совмещенная с трусиками цельнокроеная майка, блузка или кофточка с ластовицей спереди, застегнутой на пуговицы, крючки или кнопки. Шьются из трикотажного полотна с лайкрой.

Куртка - верхняя распашная одежда с воротником и рукавами, длиной до талии или ниже, до середины бедра.

Ни один комплекс упражнений не сможет подарить человеку идеальную фигуру, если при этом не будут соблюдаться правила здорового питания. Поедая жирную и вредную пищу, злоупотребляя алкоголем и никотином, практически невозможно добиться хороших результатов.

Всем известна истина, что человек есть то, что он ест. Наполняя свой организм правильными, здоровыми продуктами, можно помогать ему на пути к совершенству.

Если возникает вопрос, как сделать свою фигуру идеальной в домашних условиях, то необходимо первым делом подкорректировать свой рацион. Есть необходимо небольшими порциями, 4-5 раз в день, желательно в одно и то же время.

Главная задача девушек невысокого роста — зрительно вытянуть силуэт и подобрать одежду по типу фигуры . Тогда получится выглядеть гармонично и пропорционально. Добиться такого эффекта несложно. Но есть несколько нюансов:

Носите обувь на каблуках. Она идеально дополняет женственный образ и действительно прибавляет роста. Но не переусердствуйте  с высотой. Если вы хотите выглядеть элегантно, каблук не должен превышать 5-6 см.

Как выглядеть лучше. Как выглядеть на миллион – 7 главных правил

Выбирая, с чем носить удлиненный жилет без рукавов, следует помнить, что он способен значительно повлиять на визуальные пропорции вашего силуэта. Этот предмет одежды позволяет зрительно скорректировать недостатки фигуры в области талии: прямой крой без объемных деталей поможет полным девушкам выглядеть стройнее, перенести внимание с талии или на область декольте, или на изящные ноги. Жилет с поясом, напротив, подчеркнет талию и придаст худощавой фигуре большее сходство с силуэтом типа «песочные часы».

Вне зависимости от типа фигуры лучше воздержаться от сочетания жакета с объемным низом под него: толстые свитера, спортивные кофты и толстовки, джинсовые куртки создадут ощущение дискомфорта.

Видели, какой нос у Жерара Депардье? Так вот у мужчин такая форма носа встречается чаще, чем у женщин. Женщины, имеющие раздвоенный нос, часто скрывают это, считая недостатком. Однако, то ли в силу анатомии, толь по другим причинам, раздвоенность носа у женщины практически незаметна.

И зря женщины беспокоятся об этом, ведь мужчины не замечают ничего странного в такой форме носа. А если человек знает анатомию, то он в большинстве своем замечает только положительные стороны в этом. Ведь ямочка на кончике носа, которая условно делит его на две части, в физиогномике считается положительным знаком. То есть, она свидетельствует о хороших качествах человека.

Характер по форме носа с картинками у женщин. Раздвоенный нос у женщин – о чем это говорит

Прическа месси-боб вошла в моду относительно недавно, но уже успела завоевать небывалую популярность у девушек и женщин разных возрастов. Хотя такая стрижка смотрится небрежно и растрепанно, она требует значительных усилий для правильной укладки, поэтому решиться на нее способны далеко не все представительницы прекрасного пола. Тем не менее, желание выглядеть стильно и привлекательно часто пересиливает, и модницы заметно преображаются, выбрав броский и современный вариант.

Как все знают – профилактика лучшее лекарство. В этой статье вы узнаете о правилах профилактики и мерах предосторожности на время карантина.

По возможности не выходите с дома. Перенесите работу на дом (удалённо), учебу и другие мероприятия организовать в онлайн-режиме.

Это важный пункт, поэтому он стоит первым. Не пренебрегайте этими рекомендациями, они могут спасти вашу жизнь или родных. Не стоит выводить детей на улицу или с собой в магазин.

Почему такие меры? Это замедлит распространение вируса, и даст время врачам, исследователям на поиск лечения и вакцины. Поймите, что какой бы хорошей не была медицина той или иной страны, она не справиться со всеми заболевшими. А это летальные многочисленные случаи.

Многообразию моделей трикотажных кофт нет предела. Они могут быть свободного или облегающего покроя, иметь различный вырез и рукава.
Рукава могут быть длиной до запястья, а могут иметь укороченный покрой, например, 3/4.                                                                                                                         Модели с длинным рукавом и рукавом 3/4, так называемые лонгсливы, прекрасны для прохладной погоды. Каждая девушка найдет себе подходящий вариант.Трикотажные кофты красивые. Модели и фасоны

У супруги и взрослой дочери мужчины также выявили симптомы ОРВИ

Как сообщил оперативный штаб Новосибирской области по ситуации с коронавирусом, по данным на 5 апреля 2020 года в регионе зафиксировали 11-й случая заражения коронавирусом. При этом мужчина не был за границей и не контактировал с инфицированными.

Известно, что 26 марта новосибирец вернулся из Москвы рейсом 2505 авиакомпании S7. Почувствовал себя плохо сибиряк 1 апреля: у него появилось першение в горле и температура 37,1. Через пару дней, 3 апреля, мужчина обратился к врачам. На скорой помощи его отвезли в инфекционную больницу №1. Новосибирец сдал анализы и написал отказ от госпитализации.

Знак Зодиака июль женщина. Рак в Июле – характеристика знака Зодиака

Мужчина и женщина знака зодиака Рак в июле представлена двумя группами. Если вы хотите понять, какой знак зодиака относится к вам, то просто определитесь по дате рождения. В первой числятся те, кто появился 2-12 июля. Это невероятно талантливые личности, получившие определенные привилегии буквально с рождения.

Рак может даже не получить высшего образования, однако его познания и всестороннее развитие удивляют. Дело в том, что такие люди не могут раскрыться при стандартных методах обучения. Они предпочитают вырабатывать собственную методику, эффективно впитывая новые знания в свободное время.

Марина Александрова секреты красоты. Марина Александрова рассказала о 7 правилах питания, которые помогают ей быть в форме

36-летняя Марина Александрова стала эталоном для многих женщин. Актриса снимается с успешных проектах, живет в счастливом браке с режиссером Андреем Болтенко , воспитывает двух детей: 6-летнего Андрея и 3-летнюю Екатерину, а также успевает следить за собой. Звездная мама всегда стройная и красивая.

Как оказалось, безупречная фигура – результат правильного питания. О своих секретах Александрова рассказала в соцсетях:

Основной причиной, приводящей к нарушению обращения крови в нижних конечностях, является малоподвижный образ жизни. Большинство людей по роду своей деятельности часто находятся в сидячем положении, что приводит к застою крови в венах. Появляется боль в ногах, они начинают быстро уставать и становятся холодными.

Многие люди, особенно пожилые, постоянно испытывают небольшую зябкость, но после непродолжительной прогулки им становится жарко. Объясняется это тем, что даже такая небольшая физическая нагрузка усиливает циркуляцию крови, избавляя от синдрома холодных ног.

Упражнения для ног кровообращения. Причины патологии