Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
2. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
3. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
4. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
5. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
6. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
7. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
9. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
10. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
11. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
12. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
13. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
14. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
15. "Белый и фара. 20.
16. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
17. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
18. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
19. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
20. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
21. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
22. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
23. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
24. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
25. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
26. Салат "Стог Сена".
27. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
28. Салатик который можно как основное блюдо есть.
29. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
30. Коктейль зеленая сила.
31. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
32. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
33. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
34. Творожные лепёшки на сковороде.
35. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
36. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
37. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
38. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
39. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
40. Омлет с овощами и творогом.
41. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
42. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
43. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
44. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
45. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
46. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
47. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
48. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
49. Почему у меня выпадает так много волос
50. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей