Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
2. Торт - салат "Чудо - Слойка".
3. Малосольные огурчики без рассола.
4. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
5. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
6. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
7. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
8. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
9. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
10. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
11. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
12. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
13. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
14. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
15. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
16. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
17. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
18. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
19. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
20. Рыбу легко пересушить.
21. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
22. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
23. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
24. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
25. Возраст не бывает помехой.
26. Салат из свеклы с горошком.
27. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
28. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
29. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
30. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
31. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
32. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
33. Со слов очевидца.
34. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
35. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
36. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
37. Слишком мощная страховка.
38. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
39. Тoрт "Мoнастырская Изба".
40. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
41. "Живу Один, с Кошками".
42. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
43. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
44. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
45. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
46. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
47. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
48. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
49. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
50. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.