Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
2. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
3. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
4. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
5. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
6. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
7. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
8. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
9. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
10. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
11. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
12. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
13. Салат "Каприз". Нам потребуется:
14. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
15. Бабка или еще ничего?
16. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
17. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
18. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
19. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
20. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
21. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
22. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
23. Салат "Стог Сена".
24. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
25. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
26. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
27. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
28. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
29. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
30. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
31. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
32. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
33. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
34. Скандал на Х - факторе!
35. Ты - главный проект своей жизни.
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
38. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
39. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
40. Советы по уходу за волосами летом
41. Наконец - то это случилось.
42. Какие местные продукты и товары можно приобрести
43. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
44. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
45. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
46. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
47. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
48. Салат с творогом и помидорами.
49. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
50. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.