Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
4. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
5. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
6. Торт с бананами.
7. Простейший яблочный бисквит.
8. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
11. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
12. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
13. Куриные шницели. Ингредиенты:
14. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
15. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
16. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
17. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
18. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
19. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
20. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
21. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
22. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
23. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
24. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
25. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
26. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
27. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
28. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
29. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
30. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
31. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
32. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
33. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
34. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
35. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
36. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
37. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
38. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
39. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
40. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
41. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
42. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
43. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
44. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
45. "Сластены" из манной крупы.
46. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
47. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
48. Психосоматика для начинающих: что это такое
49. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
50. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник