Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Белки - зомби атаковали США.
2. Курица фаршированная рисом.
3. Торт "Птичье Молоко".
4. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
5. Горячий душ - это твой враг.
6. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
7. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
8. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
9. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
10. Да, я сам в шоке!
11. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
12. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
13. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
14. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
15. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
16. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
17. Данила козловский во второй раз папой стал.
18. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
19. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
20. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
21. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
22. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
23. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
24. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
25. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
26. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
27. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
28. Тушенка в домашних условиях.
29. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
30. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
31. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
32. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
33. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
34. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
35. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
36. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
37. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
38. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
39. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
40. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
41. Кто для нее наряды выбирает?
42. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
43. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
44. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
45. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
46. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
47. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
48. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
49. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
50. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.