Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
2. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
3. Смузи с клубникой.
4. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
5. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
6. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
7. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
8. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
9. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
10. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
11. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
12. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
13. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
14. Заряд бодрости. Ингредиенты:
15. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
16. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
17. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
18. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
19. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
20. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
21. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
22. Национальный рецепт финской кухни.
23. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
24. Салат "Гнездо Глухаря".
25. Домашний хлеб. Ингредиенты:
26. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
27. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
28. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
29. Энджи учится читать на русском.
30. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
31. Мы готовим как в ресторане.
32. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
33. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
34. Мы готовим выпечку в американском стиле.
35. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
36. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
37. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
38. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
39. Говорят, рост решает всё.
40. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
41. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
42. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
43. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
44. Это увлекательный был аттракцион!
45. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
46. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
47. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
48. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
49. Бабка или еще ничего?
50. Майонез домашний в блендере.