Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
2. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
3. Матери, вы чё за кринж устроили?
4. Павел Деревянко не верит, что Данила Козловский может уклоняться от алиментов на ребёнка.
5. Линдси лохан уличили в фотошопе.
6. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
7. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
8. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
9. Я eдинcтвeннaя, ктo выжил в ужacнoй aвapии.
10. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
11. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
12. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
13. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
14. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
15. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
16. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
17. Банан - не чемпион по калию.
18. Это вам не игрушки!
19. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
20. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
21. С * ксуализация в спорте всё.
22. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
23. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
24. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
25. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
26. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
27. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
28. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
29. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
30. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
31. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
32. Жюльен с курицей и грибами.
33. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
34. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
35. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
36. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
37. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
38. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
39. Узнали эту голливудскую красотку?
40. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
41. Горячий душ - это твой враг.
42. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
43. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
44. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
45. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
46. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
47. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
48. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
49. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
50. Катерина шпица родила сына!