Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
2. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
3. Простейший яблочный бисквит.
4. Суши филадельфия дома.
5. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
6. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
7. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
8. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
9. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
10. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
11. А когда-то бритни спирс была такой.
12. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
13. "Я в ужасе!
14. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
15. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
16. Смузи с манго и бананом.
17. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
18. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
19. Яблочный смузи с йогуртом.
20. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
21. Авокадо - тост с яйцом пашот.
22. Смузи из ананаса и черной смородины.
23. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
24. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
25. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
26. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
27. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
28. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
29. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
30. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
33. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
34. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
35. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
36. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
37. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
38. Жена Натану егo измены прoстила.
39. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
40. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
41. В моде ретро макияж!
42. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
43. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
44. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
45. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
46. Лодочки из кабачков.
47. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
48. Салат "Грибной С Потрошками".
49. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
50. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.