Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
2. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
3. "Лучше бы я три раза родила!
4. Да, это не шутка.
5. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
6. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
7. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
8. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
9. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
10. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
11. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
12. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
13. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
14. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
15. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
16. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
17. Картофель по деревенски.
18. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
19. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
20. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
21. Веселые будни анестезиолога!
22. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
23. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
24. Куриные рулеты с омлетом.
25. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
26. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
27. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
28. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
29. Блинный пирог с творожной начинкой.
30. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
31. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
32. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
33. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
34. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
35. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
36. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
37. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
38. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
39. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
40. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
41. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
42. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
43. Софи лорен отметила 91-летие.
44. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
45. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
46. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
47. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
48. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
49. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
50. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.