Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Творожное печенье "Треугольники".
2. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
3. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
4. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
5. Мы готовим вкусный морковный кекс.
6. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
7. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
8. Вы тоже заметили перемены в её образе?
9. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
10. Шаверма с курицей.
11. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
12. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
13. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
14. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
15. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
16. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
17. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
18. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
19. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
20. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
21. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
22. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
23. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
24. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
25. Возраст не бывает помехой.
26. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
27. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
28. Самая обсуждаемая история в сети.
29. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
30. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
31. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
32. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
33. Банан, миндаль, кокос.
34. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
35. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
36. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
37. В жизни - совсем другая.
38. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
39. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
40. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
41. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
42. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
43. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
44. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
45. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
46. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
47. Рецепт от шефа.
48. Национальный рецепт финской кухни.
49. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
50. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.