Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
2. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
3. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
4. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
5. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
6. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
7. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
8. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
9. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
10. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
11. Суккулент - идеальная роза.
12. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
13. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
14. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
15. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
16. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
17. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
18. Россиянки начали лечить насморк.
19. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
20. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
21. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
22. Сон буквально мозг очищает.
23. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
24. Ленин на полюсе недоступности.
25. Мы готовим по-русски.
26. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
27. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
28. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
29. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
30. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
31. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
32. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
33. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
34. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
35. Последний новогодний фотодень в этом году!
36. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
37. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
38. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
39. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
40. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
41. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
42. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
43. Боня отличилась снова.
44. Она кадры после аварии показывает.
45. История, которая должна остановить каждого родителя.
46. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
47. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
48. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
49. Оладьи на кефире с зеленым луком.
50. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.