Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Блинчики с сёмгой.
2. Потрясающая соленая скумбрия.
3. Рецепт от шефа.
4. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
5. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
6. Картошка, запеченная в чесночном масле.
7. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
8. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
9. Универсальное тесто для выпечки.
10. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
11. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
12. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
13. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
14. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
15. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
16. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
17. Любители роллов, держитесь.
18. А можно мне другого автомеханика?
19. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
20. Салат с горбушей и горошком.
21. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
22. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
23. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
24. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
25. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
26. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
27. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
28. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
29. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
30. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
31. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
32. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
33. Николай басков в новом образе?
34. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
35. Салат "Стог Сена".
36. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
37. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
38. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
39. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
40. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
41. Потрясающие стейки из лосося.
42. Коктейль зеленая сила.
43. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
44. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
45. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
46. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
47. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
48. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
49. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
50. Ты - главный проект своей жизни.