Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
2. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
3. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
4. "Юля, пи * а!
5. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
6. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
7. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
9. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
10. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
11. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
12. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
13. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
14. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
15. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
16. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
17. Открытый мясной пирог.
18. Песочные рогалики с мармеладом.
19. Салат "Океан". Нам понадобится:
20. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
21. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
22. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
23. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
24. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
25. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
26. Салат "Каприз". Нам потребуется:
27. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
28. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
29. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
30. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
31. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
32. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
33. "Я в ужасе!
34. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
35. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
36. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
37. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
38. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
39. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
40. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
41. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
42. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
43. Мышцы кора восстановите.
44. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
45. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
46. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
47. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
48. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
49. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
50. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи