Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
2. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
3. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
4. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
5. Котлетки из крабовых палочек.
6. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
7. У нас появилась новая Гретта тунберг.
8. Мышцы - твоя Броня против старости.
9. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
10. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
11. Бабка или еще ничего?
12. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
13. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
14. Пирог "Бабушкина Салфетка".
15. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
16. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
17. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
18. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
19. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
20. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
21. Знакомьтесь, люди добрые!
22. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
23. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
24. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
25. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
26. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
27. Смузи со вкусом тархуна.
28. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
29. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
30. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Творожные лепёшки на сковороде.
32. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
34. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
35. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
36. Устал работать на дядю?
37. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
38. Голые вечеринки, говорите?
39. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
40. Эстетика Y2K в одежде.
41. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
42. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
43. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
44. Куpиные рулетики с гpибами.
45. Салат "Виноградная Лоза".
46. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
47. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
48. Как убрать пух на голове: эффективные методы
49. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
50. Какие экскурсии самые популярные среди туристов