Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
2. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
3. Самый быстрый торт.
4. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
5. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
6. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
7. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
8. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
9. Простейший яблочный бисквит.
10. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
11. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
12. Тoрт без выпечки.
13. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
14. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
15. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
18. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
19. Майонез на перепелиных яйцах.
20. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
21. Еженедельный план полезных смузи!
22. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
23. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
24. Солнечный смузи с медом.
25. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
26. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
27. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
28. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
29. Сезон лисичек в самом разгаре.
30. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
31. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
32. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
33. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
34. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
35. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
36. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
37. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
38. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
39. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
40. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
41. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
42. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
43. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
44. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
45. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
46. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
47. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
48. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
49. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
50. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.