Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь выносливость Бейонсе, но пока максимум твоей активности - переключать серии на диване?
2. Аномально - теплый октябрь 2026 года в городе Вязники.
3. Не выпил 2 литра воды за день?
4. "Выбрал Эффектную Девушку" - стало известно, с кем встречается 41-летний актёр Марк Богатырёв.
5. Jony сменил имя?
6. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
7. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
8. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
9. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
10. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
11. Джорджина Родригес усыновила троих детей Криштиану Роналду спустя неделю после свадьбы.
12. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
13. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
14. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
15. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
16. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
17. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
18. Я eдинcтвeннaя, ктo выжил в ужacнoй aвapии.
19. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
20. Слышали, что есть перед сном - это зло?
21. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
22. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
23. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
24. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
25. Вы точно не пробовали такое варенье.
26. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
27. Банан - не чемпион по калию.
28. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
29. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
30. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
31. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
32. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
33. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
34. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
35. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
36. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
37. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
38. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
39. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
40. Как приготовить вафельные трубочки.
41. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
42. Картошка запеченная в кефире под сыром.
43. Белый праздничный торт.
44. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
45. Салат из свежей капусты с курицей.
46. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
47. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
48. Эти витаминные кубики - удобный способ.
49. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
50. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!