Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Днем в борцовке, вечером в платье!
2. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
3. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
4. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
5. Да вы посмотрите, какая она важная!
6. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
7. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
8. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
9. Салат "Океан". Нам понадобится:
10. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
11. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
12. Котлетки из крабовых палочек.
13. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
14. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
15. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
16. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
17. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
18. Мышцы - твоя Броня против старости.
19. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
20. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
21. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
22. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
23. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
24. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
25. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
26. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
27. Авокадо - тост с яйцом пашот.
28. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
29. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
30. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
31. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
32. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
33. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
34. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
35. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
36. Наконец - то это случилось.
37. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
38. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
39. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
40. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
41. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
42. Мы готовим стейк правильно!
43. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
44. Headlines:
45. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
46. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
47. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
48. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
49. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
50. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.