Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из ананаса и киви.
2. Заряд бодрости. Ингредиенты:
3. Вот это модница!
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
6. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
7. Картофель по деревенски.
8. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
9. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
10. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. А что у нас к обеду?
13. Энджи учится читать на русском.
14. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
15. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
16. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
17. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
18. Класс дутым качкам показал!
19. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
20. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
21. Желудок спасибо точно не скажет!
22. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
23. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
24. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
25. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
26. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
27. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
28. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
29. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
30. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
31. Сладкие булочки. Ингредиенты:
32. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
33. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
34. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
35. Бабка или еще ничего?
36. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
37. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
38. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
39. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
40. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
41. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
42. А когда-то бритни спирс была такой.
43. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
44. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
45. "Я никогда бы не занял его место!
46. "Белый и фара. 20.
47. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
48. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
49. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
50. Смузи из ананаса и черной смородины.