Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Певица призналась, что её внешний вид стал для неё большим стрессом.
2. 28-Летний Джозеф баэна, внебрачный сын Арнольда шварценеггера, стал чемпионом на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
3. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
4. Блогер заявила, что много лет старалась сохранить семью, надеялась на лучший исход и привыкла брать вину на себя.
5. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
6. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
7. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
8. Джессика альба вместе с 18-летней дочерью онор Уоррен посетила финал женского US Open в Нью-йорке.
9. В сети разошёлся необычный кадр с четырьмя сотрудницами, которые устроили прямо на рабочем месте странную акцию протеста.
10. "Интернет Помнит всё": как бывшие звезды 18+ скрывают прошлое ради детей.
11. В 2 года - уже три языка.
12. Империя в огне, корона на месте.
13. Когда у события есть свой цвет, настроение чувствуется ещё до старта.
14. Блогера яна топлеса поймали на измене супруге во время вечеринки.
15. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
16. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
17. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
18. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
19. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
20. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
21. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
22. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
23. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
24. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
25. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
26. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
27. Киш с грибами и курицей.
28. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
29. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
30. Самая откровенная роль Александры даддарио!
31. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
32. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
33. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
34. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
35. Узнали эту голливудскую красотку?
36. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
37. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
38. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
39. Объятие длиной в 3000 лет.
40. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
41. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
42. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
43. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
44. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
45. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
46. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
47. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
48. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
49. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
50. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.