Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
2. Джим керри предстал в неожиданном свете.
3. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
4. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
5. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
6. Фаршированные куриные грудки.
7. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
8. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
9. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
10. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
11. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
12. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
13. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
14. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
15. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
16. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
17. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
18. Салат с маком.
19. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
20. Мы готовим семейный пирог.
21. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
22. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
23. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
24. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
25. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
26. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
27. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
28. Это он сказал тебе так?
29. Суши медленно убивают?
30. Мы готовим как в ресторане.
31. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
32. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
33. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
34. Он работу своей мечты нашел!
35. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
36. Это уже какой-то паучий ад!
37. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
38. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
39. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
40. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
41. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
42. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
43. Майонез на перепелиных яйцах.
44. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
45. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
46. "Федункив - молодец!
47. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
48. Стримерша акулич своим контентом радует.
49. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
50. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.