Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
2. Фаршированные куриные грудки.
3. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
4. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
5. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
6. Последний новогодний фотодень в этом году!
7. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
8. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
9. Не баян, а классика.
10. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
11. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
12. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
15. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
16. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
17. От читателя: Добрый день!
18. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
19. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
20. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
21. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
22. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
23. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
24. Голубцы в омлете.
25. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
26. А можно мне другого автомеханика?
27. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
28. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
29. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
30. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
31. Тoрт без выпечки.
32. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
33. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
34. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
35. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
36. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
37. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
38. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
39. Смузи с манго и бананом.
40. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
41. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
42. Комплекс для самых ленивых стартов.
43. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
44. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
45. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
46. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
47. Коктейль зеленая сила.
48. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
49. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
50. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.