Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
2. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
3. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
4. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
5. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
6. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
7. Торт - салат "Чудо - Слойка".
8. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
9. Курица в томатно - сливочном соусе.
10. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
11. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
12. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
13. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
14. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
15. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
16. Выглядит как милый щенок (ну почти!
17. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
18. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
19. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
20. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
21. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
22. Могла бы и подыграть ему.
23. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
24. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
25. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
26. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
27. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
28. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
29. Свобода без возраста и без зонтика.
30. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
31. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
32. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
33. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
34. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
35. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
36. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
37. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
38. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
39. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
40. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
41. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
42. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
43. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
44. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
45. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
46. Только бы нога не соскользнула!
47. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
48. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
49. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
50. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!