Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
2. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
3. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
4. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
5. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
6. Горячий душ - это твой враг.
7. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
8. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
9. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
10. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
11. Да, я сам в шоке!
12. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
13. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
14. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
15. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
16. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
17. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
18. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
19. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
20. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
21. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
22. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
23. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
24. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
25. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
26. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
27. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
28. Курица в томатно - сливочном соусе.
29. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
30. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
31. Творожный торт суфле.
32. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
33. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
34. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
35. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
36. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
37. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
38. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
39. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
40. Торт "Слоеное Полено".
41. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
42. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
43. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
44. Известные артисты и их знаменитые потомки.
45. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
46. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
47. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
48. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
49. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
50. Возраст не бывает помехой.