Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Нежная творожная запеканка.
2. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
3. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
4. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
5. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
6. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
7. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
8. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
9. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
10. Смузи из смородины.
11. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
12. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
13. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
14. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
15. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
16. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
17. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
18. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
19. В жизни - совсем другая.
20. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
21. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
22. Генетика или диета: секрет пышных форм.
23. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
24. Вот она причина внезапной любви к бегу.
25. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
26. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
27. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
28. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
29. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
30. Салат с маком.
31. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
32. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
33. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
34. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
35. А вы точно учитель по музыке?
36. А что у нас к обеду?
37. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
38. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
39. Курица с овощами.
40. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
41. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
42. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
43. Жюльен с ветчиной и грибами.
44. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
45. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
46. Сочники. Состав: Для теста.
47. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
48. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
49. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
50. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.