Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
2. Зубастый лежачий полицейский!
3. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
4. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
5. А что у нас к обеду?
6. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
7. Суши медленно убивают?
8. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
9. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
10. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
11. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
12. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
13. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
14. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
15. Это было просто невероятно!
16. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
17. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
18. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
19. Айза собирается выйти замуж!
20. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
21. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
22. Тoрт без выпечки.
23. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
24. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
25. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
26. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
27. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
28. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
29. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
30. Желейный торт "Фруктовый".
31. Смузи с апельсином.
32. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
33. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
34. Яблочный смузи с йогуртом.
35. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
36. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
37. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
38. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
39. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
40. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
41. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
42. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
43. Скандал на Х - факторе!
44. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
45. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
46. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
47. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
48. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
49. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
50. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.