Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
2. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
3. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
4. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
5. "Я Хочу Свадьбу Мечты" - 31-летняя Саша бортич призналась, что мечтает выйти замуж за своего 27-летнего избранника.
6. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
7. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
8. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
9. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
10. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
11. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
12. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
13. "Она грудь сделала?
14. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
15. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
16. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
17. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
18. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
19. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
20. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
21. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
22. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
23. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
24. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
25. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
26. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
27. Шаурма по домашнему.
28. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
29. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
30. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
31. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
32. Вот она причина внезапной любви к бегу.
33. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
34. Три простых салатика с кальмарами.
35. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
36. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
37. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
38. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
39. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
40. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
41. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
42. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
43. История, которая должна остановить каждого родителя.
44. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
45. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
46. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
47. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
48. Встреча с бывшей!
49. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
50. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.