Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
2. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
3. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
4. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
5. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
6. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
7. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
8. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
9. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
10. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
11. Риc c куpoчкoй в pукaве.
12. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
13. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
14. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
15. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
16. Коктейль зеленая сила.
17. Авокадо - тост с яйцом пашот.
18. Смузи из свеклы и авокадо.
19. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
20. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
21. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
24. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
25. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
26. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
27. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
28. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
29. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
30. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
31. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
32. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
33. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
34. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
35. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
36. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
37. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
38. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
39. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
40. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
41. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
42. "У тебя там Лялечка?
43. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
44. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
45. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
46. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
47. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
48. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
49. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
50. Картофельные зразы с мясным фаршем.