Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
2. Комплекс, который работает в положении сидя.
3. Самый любимый яблочный пирог.
4. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
5. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
6. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
7. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
8. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
9. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
10. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
11. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
12. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
13. Картофельные котлеты с укропом.
14. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
15. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
16. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
17. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
18. Яблочный смузи с йогуртом.
19. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
20. Смузи из ананаса и черной смородины.
21. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
24. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
25. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
26. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
27. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
28. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
29. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
30. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
31. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
32. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
34. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
35. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
36. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
37. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
38. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
39. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
40. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
41. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
42. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
43. Бутерброды со шпротами ( закуска.
44. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
45. Hammali перестал скрывать жену.
46. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
47. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
48. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
49. Xoлoдный томатный суп.
50. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.