Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Линдси лохан уличили в фотошопе.
2. Шэрон стоун показала свои 68.
3. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
4. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
5. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
6. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
7. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
8. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
9. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
10. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
11. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
12. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
13. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
14. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
15. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
16. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
17. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
18. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
19. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
20. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
21. Сырные лепешки за 15 минут.
22. Картошка запеченная в кефире под сыром.
23. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
24. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
25. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
26. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
27. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
28. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
29. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
30. Да, я сам в шоке!
31. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
32. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
33. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
34. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
35. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
36. "Это ужасающе и разрушительно!
37. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
38. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
39. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
40. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
41. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
42. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
43. Исполнили вместе хит!
44. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
45. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
46. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
47. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
48. Это очень вкусно!
49. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
50. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".