Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Самый быстрый торт.
2. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
3. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
4. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
5. Мышцы - твоя Броня против старости.
6. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
7. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
8. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
9. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
10. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
11. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
12. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
13. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
14. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
15. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
16. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
17. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
18. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
19. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
20. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
21. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
22. Смузи из ананаса и черной смородины.
23. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
24. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
25. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
26. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
27. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
28. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
29. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
30. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
31. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
32. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
33. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
34. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
35. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
36. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
37. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
38. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
39. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
40. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
41. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
42. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
43. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
44. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
45. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
46. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
47. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
48. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
49. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
50. Регина тодоренко кардинально сменила имидж.