Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
2. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
3. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
4. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
5. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
6. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
7. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
8. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
9. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
10. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
11. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
12. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
13. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
14. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
15. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
16. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
17. Такого фейерверка вы точно не видели!
18. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
19. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
20. Прыщ из "Треугольника Смерти".
21. Салат из кальмаров с ананасами.
22. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
23. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
24. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
25. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
26. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
27. Песочные рогалики с мармеладом.
28. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
29. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
30. Он работу своей мечты нашел!
31. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
32. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
33. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
34. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
35. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
36. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
37. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
38. Pharaoh станет отцом!
39. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
40. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
41. Пирог "Бабушкина Салфетка".
42. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
43. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
44. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
45. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
46. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
47. Желейный торт "Фруктовый".
48. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
49. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
50. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.