Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Алёна водонаева резко критиковала Оксану Самойлову после её откровений о семейной жизни с джиганом.
2. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
3. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
4. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
5. Crylove и Xolidayboy: похожие снипеты или просто совпадение?
6. При виде Анны саминь "Красный" депутат роман лябихов потерял память, а также дар речи.
7. Наталья Водянова стала мамой в шестой раз: 2 сентября у неё родилась дочь Анна Наталья Лариса Арно.
8. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
9. Павел Деревянко не верит, что Данила Козловский может уклоняться от алиментов на ребёнка.
10. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
11. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
12. Империя в огне, корона на месте.
13. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
14. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
15. Воздушная яблочная пастила.
16. Кожа да кости!
17. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
18. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
19. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
20. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
21. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
22. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
23. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
24. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
25. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
26. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
27. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
28. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
29. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
30. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
31. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
32. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
33. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
34. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
35. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
36. Что - что я сейчас увидела?
37. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
38. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
39. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
40. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
41. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
42. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
43. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
44. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
45. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
46. Риз уизерспун - очень гордая мама!
47. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
48. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
49. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
50. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.