Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
2. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
3. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
4. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
5. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
6. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
7. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
8. Маринованная капуста быстрого приготовления.
9. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
10. Бабка или еще ничего?
11. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
12. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
13. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
14. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
15. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
16. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
17. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
18. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
19. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
20. Комплекс для самых ленивых стартов.
21. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
22. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
23. Солнечный смузи с медом.
24. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
25. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
26. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
27. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
28. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
29. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
30. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
31. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
32. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
33. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
34. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
35. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
36. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
37. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
38. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
39. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
40. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
41. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
42. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
43. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
44. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
45. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
46. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
47. Драники картофельные классические.
48. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
49. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
50. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.