Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
2. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
3. Салат с ананасами и курицей.
4. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
5. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
6. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
7. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
8. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
9. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
10. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
11. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
12. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
13. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
14. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
15. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
16. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
17. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
18. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
19. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
20. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
21. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
22. Видaли тaкого шaлунишку.
23. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
24. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
25. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
26. Фаршированные куриные грудки.
27. Почему длинные волосы - это база!
28. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
29. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
30. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
31. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
32. Винус Уильямс замуж вышла.
33. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
34. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
35. Такого фейерверка вы точно не видели!
36. Картофель по деревенски.
37. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
38. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
39. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
40. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
41. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
42. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
43. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
44. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
45. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
46. Веселые будни анестезиолога!
47. Вот такая вот свадьба.
48. Дрожжевые блины бабушкины.
49. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
50. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.