Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
2. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
3. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
4. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
5. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
8. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
9. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
10. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
11. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
12. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
13. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
14. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
15. Тесто из творога - лучшие рецепты.
16. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
17. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
18. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
19. Мы готовим семейный пирог.
20. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
21. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
22. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
23. А что у нас к обеду?
24. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
25. Курица с овощами.
26. Встреча с бывшей!
27. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
28. Блинный пирог с творожной начинкой.
29. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
30. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
31. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
32. Взгляни на мои апельсинчики!
33. Девушка в какую-то дыру залезла.
34. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
35. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
36. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
37. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
38. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
39. Картофельные котлеты с укропом.
40. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
41. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
42. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
43. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
44. "Я никогда бы не занял его место!
45. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
46. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
47. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
48. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
49. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
50. Протеиновый смузи. Ингредиенты: