Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
2. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
5. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
6. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
7. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
8. Блинчики с сёмгой.
9. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
10. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
11. Национальный рецепт финской кухни.
12. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
13. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
14. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
15. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
16. Торт "Монастырская Изба".
17. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
18. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
19. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
20. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
21. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
22. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
23. Да вы посмотрите, какая она важная!
24. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
25. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
26. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
27. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
28. Животные VS гром.
29. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
30. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
31. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
32. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
33. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
34. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
35. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
36. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
37. Маринованная капуста быстрого приготовления.
38. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
39. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
40. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
41. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
42. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
43. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
44. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
45. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
46. "Федункив - молодец!
47. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
48. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
49. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
50. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.