Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
2. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
3. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
4. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
5. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
6. Подняла руки - и подняла охваты.
7. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
8. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
9. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
10. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
11. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
12. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
13. Как же хороша энн хэтэуэй!
14. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
15. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
16. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
17. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
18. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
19. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
20. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
21. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
22. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
23. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
24. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
25. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
26. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
27. Салат из свежей капусты с курицей.
28. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
29. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
30. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
31. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
32. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
33. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
34. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
35. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
36. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
37. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
38. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
39. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
40. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
41. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
42. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
43. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
44. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
45. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
46. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
47. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
48. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
49. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
50. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.