Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
2. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
3. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
4. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
5. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
6. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
7. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
8. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
9. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
10. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
11. Риз уизерспун - очень гордая мама!
12. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
13. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
14. Чахохбили из курицы.
15. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
16. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
17. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
18. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
19. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
20. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
21. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
22. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
23. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
24. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
25. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
26. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
27. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
28. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
29. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
30. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
31. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
32. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
33. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
34. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
35. Оладьи из моркови с манкой.
36. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
37. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
38. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
39. Он никогда не любил сына!
40. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
41. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
42. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
43. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
44. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
45. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
46. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
47. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
48. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
49. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
50. Ей было всего 22 года.