Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
2. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
3. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
4. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
5. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
6. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
7. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
8. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
9. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
10. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
11. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
12. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
13. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
14. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
15. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
16. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
17. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
18. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
19. Закуска из селедки.
20. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
21. Джиджи хадид для Miu Miu.
22. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
23. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
24. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
25. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
26. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
27. Русская билли айлиш из подмосковья.
28. Какие выставки и экспозиции проводятся в Обнинске
29. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
30. И еще раз о зелени: как цвет природы влияет на наше настроение
31. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
32. Цвет 2025 года: как сделать модный маникюр своими руками
33. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
34. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
35. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
36. Pantone 2025: Как цвет 'mocha mousse' станет символом будущего дизайна
37. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
38. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
39. Саша в больнице с сыном черно.
40. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
41. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
42. С чем носить женские джинсы: 10 стильных идей для каждого дня
43. Омг! Рианна для обложки нового американского номера Harper's Bazaar снялась.
44. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
45. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
46. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
47. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
48. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
49. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы и рекомендации
50. Всегда модно: тренды головных уборов для женщин 50, 60 и 70 лет