Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
2. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
3. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
4. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
5. Мы готовим вкусный морковный кекс.
6. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
7. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
8. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
9. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
10. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
11. Скумбрия в пикантном соусе.
12. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
13. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
14. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
15. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
16. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
17. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
18. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
19. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
20. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
21. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
22. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
23. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
24. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
25. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
26. Миа бойка запускает "Цифровую Мобилизацию" для борьбы с хейтерами!
27. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
28. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
29. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
30. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
31. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
32. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
33. Эта история не просто о силе тела.
34. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
35. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
36. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
37. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
38. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
39. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
40. Салат из курицы с апельсином.
41. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
42. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
43. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
44. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
45. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
46. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
47. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
48. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
49. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
50. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.