Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
2. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
3. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
4. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
5. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
6. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
7. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
8. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
9. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
10. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
11. А когда-то бритни спирс была такой.
12. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
13. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
14. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
15. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
16. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
17. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
18. Яблочный смузи с йогуртом.
19. Стримерша акулич своим контентом радует.
20. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
21. Солнечный смузи с медом.
22. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
23. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
24. Творожные лепёшки на сковороде.
25. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
26. Арбузно - лимонный смузи.
27. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
29. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
30. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
31. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
32. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
33. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
34. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
35. Наконец - то это случилось.
36. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
37. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
38. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
39. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
40. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
41. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
42. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
43. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
44. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
45. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
46. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
47. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
48. Линдси лохан просто не узнать!
49. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
50. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.