Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
2. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
3. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
4. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
5. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
6. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
7. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
8. "Белый и фара. 20.
9. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
10. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
11. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
12. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
13. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
14. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
15. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
16. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
17. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
18. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
19. Знакомьтесь, люди добрые!
20. Еженедельный план полезных смузи!
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
23. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
24. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
25. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
26. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
27. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
28. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
29. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
34. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
35. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
36. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
37. Какие местные продукты и товары можно приобрести
38. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
39. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
40. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
41. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
42. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
43. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
44. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
45. Бутерброды со шпротами ( закуска.
46. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
47. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
48. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
49. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
50. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.