Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
2. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
3. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
4. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
5. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
6. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
7. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
8. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
9. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
10. Тот случай, когда размер имеет значение.
11. "Do you Speak English?
12. Торт "Монастырская Изба".
13. Салат из кальмаров с ананасами.
14. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
15. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
16. История, которая должна остановить каждого родителя.
17. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
18. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
19. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
20. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
21. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
22. Желудок спасибо точно не скажет!
23. Куриное Филе с ченоком и сыром.
24. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
25. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
26. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
27. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
28. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
29. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
30. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
31. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
32. Суши филадельфия дома.
33. "Белый и фара. 20.
34. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
35. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
36. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
37. Куриные шарики с овощами.
38. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
39. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
40. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
41. Желейный торт "Фруктовый".
42. Салат "Стог Сена".
43. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
44. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
45. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
46. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
47. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
48. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
49. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
50. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.