Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
2. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
3. Девушка в какую-то дыру залезла.
4. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
5. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
6. Это было просто невероятно!
7. Сырные лепешки "Пикантные".
8. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
9. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
12. Плюсы автоматической мойки машины:
13. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
14. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
15. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
16. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
17. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
18. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
19. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. Смузи с манго и бананом.
22. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
23. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
24. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
25. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
26. Смузи из ананаса и черной смородины.
27. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
28. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
29. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
30. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
31. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
32. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
33. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
34. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
35. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
36. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
37. Мы готовим стейк правильно!
38. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
39. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
40. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
41. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
42. Куpиные рулетики с гpибами.
43. "У тебя там Лялечка?
44. Рецепт запеченной Овсянки.
45. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
46. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
47. Ромовая баба. Ингредиенты:
48. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
49. Линдси лохан просто не узнать!
50. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты: