Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Малосольные помидоры - огурцы.
2. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
3. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
4. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
5. Это он сказал тебе так?
6. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
7. Встреча с бывшей!
8. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
10. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
11. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
12. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
13. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
14. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
15. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
16. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
17. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
18. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
19. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
20. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
21. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
22. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
23. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
24. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
25. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
26. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
27. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
28. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
31. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
32. Яблочный смузи с йогуртом.
33. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
34. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
35. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
36. Солнечный смузи с медом.
37. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
38. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
39. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
40. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
41. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
42. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
43. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
44. Омлет с овощами и творогом.
45. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
46. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
47. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
48. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
49. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
50. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи