Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
2. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
3. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
4. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
5. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
6. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
7. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
8. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
9. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
10. Салат с ананасами и курицей.
11. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
12. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
13. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
14. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
15. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
16. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
17. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
18. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
19. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
20. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
21. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
22. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
23. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
24. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
25. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
26. Миндально - ягодный смузи.
27. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
28. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
29. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
30. Сливoчный крем "Пятиминутка".
31. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
32. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
33. Смузи для похудения и омоложения.
34. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
35. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
36. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
37. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
38. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
39. Вот это модница!
40. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
41. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
42. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
43. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
44. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
45. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
46. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
47. Маринованная капуста со свеклой.
48. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
49. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
50. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.