Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
2. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
3. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
4. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
5. Баклажаны в остром чесночном соусе.
6. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
7. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
8. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
9. Он никогда не любил сына!
10. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
11. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
12. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
13. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
14. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
15. Мышь в улье.
16. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
17. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
18. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
19. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
20. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
21. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
22. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
23. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
24. Витаминный смузи из фруктов.
25. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
26. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
27. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
28. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
29. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
30. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
31. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
32. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
33. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
34. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
35. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
36. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
37. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
38. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
39. Ну, очень вкусный праздничный салат.
40. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
41. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
42. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
43. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
44. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
45. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
46. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
47. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
48. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
49. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
50. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.