Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Банан, миндаль, кокос.
2. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
3. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
4. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
5. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
6. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
7. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
8. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
9. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
10. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
11. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
12. Сказал жене: "Я на Баскет".
13. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
14. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
15. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
16. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
17. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
18. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
19. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
20. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
21. Не баян, а классика.
22. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
23. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
24. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
25. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
26. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
27. Мы готовим как в ресторане.
28. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
29. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
30. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
31. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
32. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
33. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
34. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
35. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
36. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
37. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
38. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
39. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
40. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
41. Манник со сгущёнкой.
42. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
43. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
44. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
45. Этапы шумоизоляции квартиры.
46. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
47. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
50. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.