Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
2. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
3. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
4. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
5. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
6. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
7. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
8. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
9. "Что с носом?
10. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
11. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
12. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
13. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
14. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
15. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
16. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
17. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
18. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
19. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
20. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
21. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
22. Падение кита: круг жизни в океане.
23. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
24. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
25. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
26. Рулетики из отбивных с начинкой.
27. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
28. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
29. Солнечный микс. Ингредиенты:
30. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
31. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
32. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
33. Сказал жене: "Я на Баскет".
34. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
35. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
36. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
37. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
38. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
39. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
40. Такого фейерверка вы точно не видели!
41. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
42. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
43. Факир с сюрпризом!
44. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
45. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
46. Картошка, запеченная в чесночном масле.
47. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
48. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
49. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
50. А ловко он придумал это!