Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
2. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
3. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
4. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
5. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
6. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
7. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
10. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
11. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
12. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
13. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
14. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
15. История, которая должна остановить каждого родителя.
16. Суши медленно убивают?
17. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
18. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. Куриное Филе с ченоком и сыром.
21. Авокадо - масло. Ингредиенты:
22. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
23. Салат с горбушей и горошком.
24. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
25. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
26. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
27. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
28. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
29. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
30. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
31. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
32. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
33. Куриные шарики с овощами.
34. Софи лорен отметила 91-летие.
35. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
36. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
37. Смузи с манго и бананом.
38. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
39. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
40. Риc c куpoчкoй в pукaве.
41. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
42. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
43. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
44. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
45. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
46. Авокадо - тост с яйцом пашот.
47. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
48. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
49. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
50. Где в Уфе можно вкусно поесть