Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Сон буквально мозг очищает.
2. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
3. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
4. Почему длинные волосы - это база!
5. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
6. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
7. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
8. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
9. "Эй, а ну иди Сюда"!
10. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
11. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
12. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
13. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
14. Салат с маком.
15. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
16. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
17. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
18. Сходили, блин, попугаться.
19. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
20. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
21. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
22. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
23. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
24. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
25. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
26. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
27. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
28. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
29. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
30. Сырные лепешки "Пикантные".
31. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
32. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
33. Сын тарасова попал в больницу.
34. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
35. Слоеная картофельная запеканка.
36. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
37. Салат "Каприз". Нам потребуется:
38. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
39. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
40. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
41. Пирог "Бабушкина Салфетка".
42. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
43. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
44. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
45. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
46. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
47. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
48. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
49. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
50. В голливуде + 1 неожиданная парочка!