Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
2. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
3. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
4. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
5. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
6. Салат из курицы с апельсином.
7. В жизни - совсем другая.
8. Да, это не шутка.
9. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
10. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
11. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
12. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
13. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
14. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
15. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
16. Генетика или диета: секрет пышных форм.
17. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
18. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
19. Рыба в картофельной корочке.
20. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
21. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
22. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
23. Картошка, запеченная в чесночном масле.
24. Маринованная капуста со свеклой.
25. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
26. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
27. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
28. Вот такая вот свадьба.
29. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
30. Вкусный зимний чай безумно.
31. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
32. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
33. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
34. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
35. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
36. Он работу своей мечты нашел!
37. Любители роллов, держитесь.
38. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
39. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
40. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
41. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
42. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
43. Айза собирается выйти замуж!
44. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
45. Простейший яблочный бисквит.
46. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
47. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
48. Картофельные котлеты с укропом.
49. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
50. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.