Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
2. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
3. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
4. Боня отличилась снова.
5. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
6. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
7. Это он сказал тебе так?
8. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
9. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
10. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
11. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
12. У нас появилась новая Гретта тунберг.
13. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
14. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
15. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
16. "Белый и фара. 20.
17. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
18. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
19. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
20. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
21. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
22. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
23. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
24. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
25. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
26. Николай басков в новом образе?
27. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
28. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
29. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
30. Мышцы кора восстановите.
31. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
32. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
33. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
34. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
35. Скандал на Х - факторе!
36. Какие культурные достижения города особенно известны
37. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
38. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
39. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
40. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
41. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
42. Дуров опять что-то задумал?
43. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
44. Что лучше - гимнастика или акробатика?
45. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
46. История Москвы: от основания до наших дней
47. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
48. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
49. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
50. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.