Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
2. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
3. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
4. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
5. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
6. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
7. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
8. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
9. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
10. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
11. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
12. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
13. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
14. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
15. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
16. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
17. "Что с ней происходит?
18. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
19. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
20. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
21. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
22. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
23. Рулетики из кабачков.
24. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
25. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
26. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
27. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
28. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
29. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
30. Свобода без возраста и без зонтика.
31. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
32. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
33. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
34. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
35. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
36. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
37. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
38. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
39. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
40. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
41. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
42. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
43. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
44. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
45. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
46. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
47. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
48. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
49. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
50. Мы готовим по-русски.