Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
2. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
3. Новый выпуск проекта "наши люди.
4. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
5. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
6. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
7. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
8. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
9. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
10. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
11. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
12. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
13. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
14. Блинчики с заварным кремом.
15. Замена колбасе - куриный рулет.
16. Итальянский суп из курицы.
17. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
18. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
19. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
20. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
21. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
22. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
23. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
24. Простой рецепт манника на кефире.
25. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
26. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
27. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
28. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
29. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
30. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
31. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
32. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
33. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
34. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
35. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
36. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
37. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
38. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
39. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
40. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
41. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
42. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
43. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
44. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
45. Пирожное из кукурузных палочек.
46. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
47. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
48. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
49. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
50. Вы тоже заметили перемены в её образе?