Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
2. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
3. Салат с ананасами и курицей.
4. Торт "Слоеное Полено".
5. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
6. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
7. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
8. Очень вкусно и сытно.
9. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
10. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
11. Вот оно что как оказалось.
12. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
13. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
14. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
15. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
16. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
17. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
18. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
19. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
20. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
21. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
22. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
23. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
24. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
25. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
26. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
27. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
28. Россиянки начали лечить насморк.
29. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
30. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
31. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
32. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
33. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
34. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
35. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
36. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
37. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
38. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
39. Вот это модница!
40. Рыба в картофельной корочке.
41. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
42. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
43. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
44. Мой второй торт, украшенный мастикой.
45. Мы готовим семейный пирог.
46. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
47. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
48. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
49. Вкусный зимний чай безумно.
50. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!