Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Маковый пирог в мультиварке.
2. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
3. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
4. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
5. Авокадо - масло. Ингредиенты:
6. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
7. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
8. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
9. Тoрт без выпечки.
10. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
11. Pharaoh станет отцом!
12. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
13. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
14. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
15. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
16. Универсальный тренажёр для всего тела!
17. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
18. Салат "Стог Сена".
19. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
20. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
21. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
22. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
23. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
24. Стримерша акулич своим контентом радует.
25. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
26. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
27. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
28. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
29. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
30. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
31. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
32. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
33. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
34. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
35. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
36. Скандал на Х - факторе!
37. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
38. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
39. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
40. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
41. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
42. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
43. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
44. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
45. Голые вечеринки, говорите?
46. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
47. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
48. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
49. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
50. Шашлык из свинины в кефире.