Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Баклажаны в остром чесночном соусе.
2. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
3. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
4. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
5. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
6. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
7. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
8. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
9. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
10. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
11. Мой муж домой вторую жену привёл.
12. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
13. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
14. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
15. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
16. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
17. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
18. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
19. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
20. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
21. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
22. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
23. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
24. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
25. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
26. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
27. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
28. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
29. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
30. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
31. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
32. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
33. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
34. Фаршированные куриные грудки.
35. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
36. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
37. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
38. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
39. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
40. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
41. Потрясающая соленая скумбрия.
42. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
43. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
44. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
45. Салат "Гнездо Глухаря".
46. Домашний хлеб. Ингредиенты:
47. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
48. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
49. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
50. Мифы про бананы!