Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Животные VS гром.
2. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
3. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
4. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
5. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
6. Куриное Филе с ченоком и сыром.
7. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
8. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
9. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
10. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
11. Айза собирается выйти замуж!
12. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
13. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
14. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
15. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
16. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
17. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
18. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
19. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
20. "Я в ужасе!
21. Софи лорен отметила 91-летие.
22. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
23. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
24. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
25. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
26. Салат "Стог Сена".
27. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
28. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
29. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
30. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
31. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
35. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
36. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
37. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
38. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
39. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
40. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
41. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
42. Жена Натану егo измены прoстила.
43. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
44. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
45. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
46. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
47. Куpиные рулетики с гpибами.
48. Бутерброды со шпротами ( закуска.
49. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
50. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания