Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях обсуждают заметные изменения во внешности Дженны ортеги.
2. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
3. Концерта канье уэста в Санкт-петербурге не будет - теперь официально.
4. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
5. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
6. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
7. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
8. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
9. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
10. Линдси лохан уличили в фотошопе.
11. Блогера яна топлеса поймали на измене супруге во время вечеринки.
12. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
13. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
14. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
15. -"Пчела, пчела …".
16. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
17. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
18. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
19. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
20. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
21. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
22. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
23. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
24. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
25. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
26. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
27. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
28. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
29. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
30. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
31. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
32. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
33. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
34. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
35. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
36. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
37. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
38. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
39. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
40. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
41. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
42. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
43. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
44. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
45. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
46. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
47. Невеста тимати сделала увеличение груди!
48. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
49. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
50. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.