Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
3. Ленин на полюсе недоступности.
4. Просто и очень вкусно.
5. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
6. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
7. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
8. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
9. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
10. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
11. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
12. Тесто из творога - лучшие рецепты.
13. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
14. Чарли и его шоколадная конница!
15. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
16. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
17. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
18. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
19. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
20. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
21. Куриные рулеты с омлетом.
22. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
23. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
24. Салат "Ромашковое Поле".
25. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
26. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
27. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
28. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
29. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
30. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
31. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
32. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
33. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
34. "Я совсем не ем мясо!
35. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
36. Маринованная капуста быстрого приготовления.
37. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
38. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
39. "Я никогда бы не занял его место!
40. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
41. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
42. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
43. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
44. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
45. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
46. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
47. Смузи из ананаса и черной смородины.
48. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
49. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
50. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.