Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс, который работает в положении сидя.
2. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. Сделайте этот комплекс!
4. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
5. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
6. Айза собирается выйти замуж!
7. Сочники. Состав: Для теста.
8. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
9. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
10. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
11. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
12. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
13. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
14. Куриные шарики с овощами.
15. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
16. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
17. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
18. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
19. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
20. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
21. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
22. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
23. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
24. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
25. Потрясающие стейки из лосося.
26. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
27. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
28. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
29. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
30. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
31. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
32. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
33. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
34. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
35. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
36. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
37. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
38. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
39. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
40. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
41. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
42. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
43. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
44. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
45. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
46. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
47. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
48. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
49. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
50. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью