Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
2. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
3. "Она грудь сделала?
4. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
5. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
6. Молочный яблочно - банановый смузи.
7. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
8. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
9. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
10. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
11. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
12. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
13. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
14. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
15. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
16. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
17. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
18. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
19. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
20. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
21. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
22. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
23. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
24. Рыба в картофельной корочке.
25. Картофель по деревенски.
26. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
27. Салат "Гнездо Глухаря".
28. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
29. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
30. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
31. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
32. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
33. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
34. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
35. Ариана гранде весит 39 килограмм.
36. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
37. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
38. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
39. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
40. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
41. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
42. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
43. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
44. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
45. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
46. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
47. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
48. Плюсы автоматической мойки машины:
49. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
50. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.