Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Netflix поселил человека на билборде.
2. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
3. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
4. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
5. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
6. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
7. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
8. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
9. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
10. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
11. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
12. 9 километров - это не опечатка!
13. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
14. Картофель в сливках запечённый.
15. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
16. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
17. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
18. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
19. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
20. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
21. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
22. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
23. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
24. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
25. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
26. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
27. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
28. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
29. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
30. Это была любовь!
31. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
32. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
33. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
34. Польза гвоздики для здоровья.
35. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
36. Данила козловский во второй раз папой стал.
37. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
38. Лазоревка в парке города Вязники.
39. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
40. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
41. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
42. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
43. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
44. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
45. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
46. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
47. Кабачковая закуска "К Пиву".
48. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
49. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
50. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?