Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
2. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
3. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
4. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
5. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
6. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
7. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
8. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
9. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
10. Очень вкусно и сытно.
11. Джим керри и правда был подменён.
12. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
13. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
14. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
15. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
16. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
17. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
18. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
19. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
20. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
21. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
22. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
23. Ей было всего 22 года.
24. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
25. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
26. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
27. Слишком мощная страховка.
28. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
29. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
30. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
31. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
32. Солнечный микс. Ингредиенты:
33. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
34. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
35. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
36. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
37. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
38. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
39. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
40. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
41. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
42. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
43. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
44. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
45. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
46. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
47. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
48. Лерчек четвертым ребенком беременна!
49. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
50. От читателя: Добрый день!