Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
2. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
3. Фуршет на скорую руку.
4. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
5. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
6. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
7. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
8. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
9. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
10. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
11. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
12. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
13. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
14. "Что с носом?
15. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
16. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
17. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
18. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
19. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
20. Ошибка, которая стала роковой.
21. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
22. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
23. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
24. Тушпара - казахские пельмешки.
25. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
26. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
27. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
28. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
29. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
30. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
31. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
32. Эта история не просто о силе тела.
33. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
34. Легкий смузи с манго и бананом.
35. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
36. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
37. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
38. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
39. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
40. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
41. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
42. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
43. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
44. Анастасия решетова выходит замуж!
45. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
46. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
47. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
48. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
49. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
50. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.