Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
2. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
3. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
4. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
5. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
6. Пышки со сметаной и сахаром.
7. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
8. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
9. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
10. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
11. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
12. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
13. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
14. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
15. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
16. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
17. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
18. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
19. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
20. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
21. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
22. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
23. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
24. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
25. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
26. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
27. У Анджелины Джоли новый роман.
28. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
29. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
30. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
31. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
32. "Лучше бы я три раза родила!
33. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
34. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
35. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
36. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
37. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
38. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
39. Почему длинные волосы - это база!
40. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
41. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
42. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
43. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
44. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
45. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
46. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
47. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
48. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
49. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
50. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.