Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
2. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
3. Банан, миндаль, кокос.
4. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
5. Домашний хлеб в духовке.
6. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
7. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
8. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
9. Заряд бодрости. Ингредиенты:
10. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
11. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
12. Шаурма по домашнему.
13. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
14. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
15. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
16. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
17. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
18. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
19. Мы готовим семейный пирог.
20. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
21. Вот такая вот свадьба.
22. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
23. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
24. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
25. Куриные рулеты с омлетом.
26. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
27. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
28. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
29. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
30. Сделайте этот комплекс!
31. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
32. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
33. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
34. У нас появилась новая Гретта тунберг.
35. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
36. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
37. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
38. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
39. Маринованная капуста быстрого приготовления.
40. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
41. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
42. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
43. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
44. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
45. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
46. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
47. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
48. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
49. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
50. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.