Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
2. А ловко он придумал это!
3. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
4. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
5. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
6. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
7. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
8. Животные VS гром.
9. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
10. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
11. Салат "Океан". Нам понадобится:
12. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
13. Он работу своей мечты нашел!
14. Салат с горбушей и горошком.
15. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
16. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
17. У нас появилась новая Гретта тунберг.
18. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
19. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
20. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
21. Слоеная картофельная запеканка.
22. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
23. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
24. Простой ужин. Ингредиенты:
25. Куриные шарики с овощами.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
28. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
29. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
30. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
31. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
32. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
33. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
34. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
35. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
36. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
37. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
38. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
39. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
40. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
41. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
42. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
43. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
44. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
45. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
46. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
47. Headlines:
48. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
49. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
50. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры