Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
2. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
3. Возраст не бывает помехой.
4. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
5. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
6. Салат из свеклы с горошком.
7. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
8. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
9. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
10. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
11. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
12. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
13. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
14. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
15. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
16. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
17. Нe шашлык - шик!
18. Рулетики из отбивных с начинкой.
19. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
20. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
21. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
22. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
23. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
24. Фаршированные куриные грудки.
25. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
26. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
27. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
28. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
29. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
30. Факир с сюрпризом!
31. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
32. Веселые будни анестезиолога!
33. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
34. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
35. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
36. Мифы про бананы!
37. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
38. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
39. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
40. Куриное Филе с ченоком и сыром.
41. Авокадо - масло. Ингредиенты:
42. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
43. Сделайте этот комплекс!
44. А можно мне другого автомеханика?
45. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
46. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
47. Айза собирается выйти замуж!
48. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
49. "Белый и фара. 20.
50. Слоеная картофельная запеканка.