Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Ромашковое Поле".
2. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
3. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
4. Оладьи на кефире с зеленым луком.
5. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
6. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
7. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
8. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
9. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
10. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
11. Это увлекательный был аттракцион!
12. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
13. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
14. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
15. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
16. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
17. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
18. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
19. Соленые огурцы за час.
20. Смузи с манго и бананом.
21. Смузи с апельсином.
22. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
23. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
24. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
25. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
26. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
27. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
28. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
29. Какие культурные достижения города особенно известны
30. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
31. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
32. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
33. Лариса долина сложный человек?
34. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
35. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
36. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
37. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
38. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
39. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
40. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
41. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
42. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
43. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
44. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
45. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
46. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
47. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
48. Рецепт запеченной Овсянки.
49. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
50. Психосоматика: мифы и реальность