Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
2. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
3. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
4. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
5. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
6. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
7. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
8. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
9. Сон буквально мозг очищает.
10. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
11. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
12. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
13. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
14. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
15. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
16. Вот это модница!
17. Только бы нога не соскользнула!
18. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
19. Потрясающая соленая скумбрия.
20. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
21. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
22. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
23. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
24. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
25. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
26. Манты. Ингредиенты: Для теста:
27. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
28. Прыщ из "Треугольника Смерти".
29. Зубастый лежачий полицейский!
30. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
31. Это он сказал тебе так?
32. Суши медленно убивают?
33. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
34. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
35. Салат "Ромашковое Поле".
36. Я как раз роллы заказала!
37. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
38. А можно мне другого автомеханика?
39. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
40. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
41. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
42. Говорят, стресс живёт в плечах.
43. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
44. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
45. Майонез домашний в блендере.
46. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
47. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
48. Куриные шницели. Ингредиенты:
49. Куриные шарики с овощами.
50. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!