Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Глазунья в кабачках.
2. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
3. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
4. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
5. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
6. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
7. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
8. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
9. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
10. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
11. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
12. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
13. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
14. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
15. Он никогда не любил сына!
16. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
17. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
18. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
19. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
20. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
21. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
22. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
23. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
24. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
25. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
26. Суккулент - идеальная роза.
27. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
28. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
29. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
30. Слишком мощная страховка.
31. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
32. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
33. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
34. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
35. Смузи из ананаса и киви.
36. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
37. Сказал жене: "Я на Баскет".
38. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
39. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
40. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
41. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
42. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
43. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
44. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
45. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
46. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
47. "Эй, а ну иди Сюда"!
48. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
49. Мой второй торт, украшенный мастикой.
50. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!