Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Факир с сюрпризом!
2. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
3. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
4. Это было просто невероятно!
5. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
6. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
7. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
8. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
9. Сладкие булочки. Ингредиенты:
10. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
11. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
12. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
13. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
14. "Белый и фара. 20.
15. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
16. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
17. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
18. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
19. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
20. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
21. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
22. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
23. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
24. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
25. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
26. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
27. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
28. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
29. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
30. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
31. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
32. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
33. Голые вечеринки, говорите?
34. Никогда не жертвуйте собой ради других.
35. Расскажите о истории создания центральной площади города
36. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
37. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
38. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
39. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
40. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
41. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
42. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
43. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
44. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
45. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
46. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
47. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
48. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
49. Пирог с яблоками.
50. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство