Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
2. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
3. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
4. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
5. Она олимпийское золото выиграла.
6. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
7. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
8. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
9. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
10. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
11. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
12. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
13. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
14. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
15. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
16. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
17. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
18. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
19. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
20. Рыбная запеканка. Понадобится:
21. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
22. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
23. Тонкие банановые блинчики.
24. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
25. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
26. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
27. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
28. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
29. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
30. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
31. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
32. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
33. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
34. Риз уизерспун - очень гордая мама!
35. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
36. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
37. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
38. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
39. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
40. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
41. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
42. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
43. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
44. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
45. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
46. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
47. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
48. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
49. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
50. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.