Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
2. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
3. В России развивается образовательная инфраструктура.
4. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
5. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
6. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
7. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
8. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
9. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
10. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
11. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
12. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
13. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
14. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
15. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
16. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
17. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
18. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
19. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
20. Пирожное из кукурузных палочек.
21. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
22. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
23. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
24. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
25. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
26. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
27. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
28. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
29. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
30. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
31. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
32. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
33. Оладьи из моркови с манкой.
34. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
35. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
36. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
37. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
38. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
39. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
40. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
41. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
42. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
43. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
44. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
45. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
46. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
47. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
48. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
49. Суккулент - идеальная роза.
50. Смузи с клубникой.