Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
2. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
3. Творожное печенье "Треугольники".
4. Мы готовим вкусный морковный кекс.
5. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
6. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
7. Торт - салат "Чудо - Слойка".
8. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
9. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
10. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
11. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
12. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
13. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
14. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
15. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
16. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
17. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
18. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
19. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
20. Очень вкусно и сытно.
21. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
22. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
23. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
24. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
25. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
26. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
27. Салат из свеклы с горошком.
28. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
29. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
30. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
31. Со слов очевидца.
32. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
33. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
34. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
35. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
36. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
37. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
38. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
39. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
40. Витаминный смузи. Ингредиенты:
41. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
42. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
43. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
44. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
45. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
46. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
47. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
48. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
49. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
50. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.