Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
2. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
3. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
4. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
5. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
6. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
7. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
8. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
9. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
10. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
11. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
12. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
13. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
14. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
15. Сидни Суини снялась в рекламной кампании своего бренда нижнего белья Syrn сезона весна/лето 2026.
16. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
17. Суккулент - идеальная роза.
18. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
19. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
20. Легкий смузи с манго и бананом.
21. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
22. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
23. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
24. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
25. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
26. Ожидание обеда в небе.
27. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
28. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
29. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
30. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
31. Просто и очень вкусно.
32. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
33. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
34. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
35. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
36. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
37. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
38. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
39. Картошка, запеченная в чесночном масле.
40. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
41. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
42. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
43. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
44. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
45. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
46. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
47. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
48. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
49. Лерчек четвертым ребенком беременна!
50. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!