Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
2. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
3. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
4. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
5. Это очень вкусно!
6. Заварные блины на минералке.
7. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
8. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
9. Тушенка в домашних условиях.
10. Малосольные огурчики без рассола.
11. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
12. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
13. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
14. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
15. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
16. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
17. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
18. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
19. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
20. Студень из курицы.
21. Торт "Слоеное Полено".
22. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
23. Мой муж домой вторую жену привёл.
24. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
25. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
26. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
27. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
28. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
29. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
30. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
31. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
32. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
33. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
34. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
35. Миндально - ягодный смузи.
36. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
37. Видео британского туриста пользователей шокировало.
38. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
39. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
40. Россиянки начали лечить насморк.
41. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
42. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
43. Чистая кожа. Ингредиенты:
44. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
45. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
46. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
47. Ну, очень вкусный праздничный салат.
48. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
49. Винус Уильямс замуж вышла.
50. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!