Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
2. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
3. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
4. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
5. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
6. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
7. Глазунья в кабачках.
8. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
9. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
10. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
11. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
12. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
13. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
14. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
15. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
16. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
17. Насте анастасиз сделали предложение.
18. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
19. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
20. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
21. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
22. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
23. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
24. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
25. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
26. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
27. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
28. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
29. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
30. Классная альтернатива майонезным салатам!
31. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
32. Известные артисты и их знаменитые потомки.
33. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
34. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
35. Салат из свеклы с горошком.
36. Король лев: лицо со шрамом.
37. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
38. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
39. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
40. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
41. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
42. Смузи для похудения и омоложения.
43. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
44. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
45. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
46. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
47. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
48. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
49. Блинчики с сёмгой.
50. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.