Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
3. Потрясающая соленая скумбрия.
4. "Это ужасающе и разрушительно!
5. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
6. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
7. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
8. Последний новогодний фотодень в этом году!
9. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
10. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
11. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
12. А вы точно учитель по музыке?
13. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
14. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
15. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
16. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
17. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
18. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
19. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
20. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
21. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
22. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
23. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
24. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
25. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
26. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
27. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
28. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
29. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
30. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
31. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
32. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
33. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
34. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
35. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
36. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
37. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
38. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
39. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
40. Риc c куpoчкoй в pукaве.
41. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
42. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
43. Авокадо - тост с яйцом пашот.
44. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
45. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
46. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
47. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
48. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
49. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
50. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы