Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
2. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
3. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
4. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
5. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
6. Сон, длиною в жизнь.
7. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
8. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
9. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
10. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
11. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
12. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
13. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
14. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
15. Не баян, а классика.
16. Салат из кальмаров с ананасами.
17. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
18. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
19. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
20. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
21. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
22. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
23. Курица с овощами.
24. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
25. Маковый пирог в мультиварке.
26. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
28. Он работу своей мечты нашел!
29. Факир с сюрпризом!
30. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
31. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
32. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
33. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
34. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
35. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
36. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
37. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
38. Вишневый пирог из творожного теста.
39. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
40. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
41. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
42. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
43. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
44. "Я в ужасе!
45. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
46. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
47. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
48. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
49. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
50. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!