Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
2. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
3. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
4. Он никогда не любил сына!
5. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
6. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
7. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
8. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
9. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
10. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
11. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
12. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
13. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
14. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
15. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
16. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
17. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
18. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
19. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
20. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
21. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
22. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
23. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
24. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
25. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
26. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
27. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
28. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
29. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
30. Ну, очень вкусный праздничный салат.
31. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
32. Генетика или диета: секрет пышных форм.
33. Такого фейерверка вы точно не видели!
34. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
35. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
36. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
37. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
38. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
39. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
40. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
41. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
42. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
43. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
44. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
45. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
46. Куриные рулеты с омлетом.
47. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
48. Как вам такое искусство?
49. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
50. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!