Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Филиппинка Анжелика Санчес взорвала интернет редкой модельной внешностью, которая разительно контрастирует с ее реальными условиями жизни.
2. Состояние лерчек ухудшается: суд перенёс заседание, а поездка на лечение в Китай оказалась под вопросом.
3. Творожный торт с грушей и печеньем без выпечки.
4. Актриса сидни Суини призналась, что уже в одиннадцать лет обладала внушительным размером груди и испытывала из-за этого тяжелейший стресс.
5. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
6. Меган Фокс снялась в рекламе виагры и, судя по всему, решила не оставлять препарату шансов на плохие продажи.
7. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
8. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
9. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
10. Мировой рекорд среди возрастных игроков Fortnite официально побит 78-летней жительницей Шотландии.
11. Сиенна Миллер в пух и прах разнесла миф об идеальном звездном материнстве без проблем.
12. Главные принципы сжигания жира, которые сэкономили бы мне годы:
13. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
14. Японский студент придумал пластырь, который цензурирует рану.
15. В сети разошёлся необычный кадр с четырьмя сотрудницами, которые устроили прямо на рабочем месте странную акцию протеста.
16. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
17. Звезда "Уральских Пельменей" Илана дылдина сообщила о смерти своей собаки Клёпы, на которую ранее напала овчарка.
18. Ей все - равно!
19. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
20. Хейли бибер поделились новыми фотографиями с сыном Джеком в честь его 2 дня рождения!
21. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
22. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
23. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
24. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
25. "Превратился в Старую Бабушку" - мужа Наташи королевой затравили в социальных сетях.
26. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
27. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
28. -"Пчела, пчела …".
29. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
30. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
31. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
32. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
33. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
34. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
35. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
36. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
37. Картофель в сливках запечённый.
38. Рассольник с перловкой.
39. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
40. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
41. Сырные лепешки за 15 минут.
42. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
43. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
44. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
45. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
46. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
47. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
48. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
49. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
50. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?