Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
2. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
3. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
4. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
5. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
6. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
7. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
8. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
9. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
10. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
11. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
12. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
13. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
14. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
15. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
16. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
17. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
18. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
19. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
20. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
21. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
22. Рулетики из кабачков.
23. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
24. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
25. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
26. Тушпара - казахские пельмешки.
27. Рецепт шаурмы с курицей.
28. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
29. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
30. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
31. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
32. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
33. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
34. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
35. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
36. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
37. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
38. Со слов очевидца.
39. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
40. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
41. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
42. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
43. Тoрт "Мoнастырская Изба".
44. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
45. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
46. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
47. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
48. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
49. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
50. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.