Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Котлетки из крабовых палочек.
2. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
3. Айза собирается выйти замуж!
4. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
5. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
8. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
9. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
10. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
11. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
12. Соленые огурцы за час.
13. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
14. Куриные шарики с овощами.
15. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
16. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
17. Николай басков в новом образе?
18. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
19. Салат "Стог Сена".
20. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
21. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
22. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
23. В дачном саду созрела ежевика.
24. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
25. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
26. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
27. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
28. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
29. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
30. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
31. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
32. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
33. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
34. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
35. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
36. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
37. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
38. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
39. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
40. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
41. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
42. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
43. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
44. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
45. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
46. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
47. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
48. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
49. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
50. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.