Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
2. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
3. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
4. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
5. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
6. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
7. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
8. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
9. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
10. Закуска "Грибочки - Боровички".
11. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
12. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
13. Самая откровенная роль Александры даддарио!
14. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
15. Печеный картофель с селедочным соусом.
16. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
17. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
18. Молочные коржики из детства с ванилью.
19. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
20. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
21. Фаршированные куриные ножки.
22. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
23. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
24. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
25. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
26. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
27. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
28. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
29. Салат "на Скорую Руку".
30. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
31. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
32. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
33. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
34. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
35. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
36. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
37. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
38. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
39. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
40. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
41. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
42. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
43. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
44. 10 смузи против анемии.
45. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
46. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
47. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
48. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
49. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
50. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.