Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
2. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
3. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
4. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
5. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
6. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
7. Банан - не чемпион по калию.
8. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
9. Помните её в роли кати?
10. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
11. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
12. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
13. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
14. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
15. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
16. Кабачки в чесночном кляре.
17. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
18. Картошка запеченная в кефире под сыром.
19. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
20. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
21. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
22. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
23. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
24. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
25. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
26. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
27. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
28. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
29. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
30. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
31. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
32. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
33. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
34. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
35. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
36. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
37. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
38. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
39. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
40. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
41. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
42. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
43. Выглядит как милый щенок (ну почти!
44. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
45. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
46. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
47. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
48. "Что с ней происходит?
49. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
50. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.