Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
2. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
3. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
4. Шоколадное чудо. Продукты:
5. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
6. Домашний хлеб в духовке.
7. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
8. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
9. Чистая кожа. Ингредиенты:
10. Витаминный смузи. Ингредиенты:
11. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
12. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
13. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
14. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
15. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
16. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
17. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
18. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
19. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
20. Потрясающая соленая скумбрия.
21. "Эй, а ну иди Сюда"!
22. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
23. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
24. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
25. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
26. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
27. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
28. Сходили, блин, попугаться.
29. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
30. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
31. Боня отличилась снова.
32. Она кадры после аварии показывает.
33. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
34. Да вы посмотрите, какая она важная!
35. Пицца с сосисками.
36. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
37. Желудок спасибо точно не скажет!
38. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
39. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
40. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
41. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
42. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
43. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
44. Это увлекательный был аттракцион!
45. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
46. Сын тарасова попал в больницу.
47. Этапы шумоизоляции квартиры.
48. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
49. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
50. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.