Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Я всё про каждого ее ребенка знаю!
2. В 1957 году на вечеринке в честь Софи Лорен фотографу удалось поймать один из самых знаменитых взглядов в истории голливуда.
3. В 2 года - уже три языка.
4. Полезный салат с тунцом, свеклой и авокадо.
5. Хейли бибер поделились новыми фотографиями с сыном Джеком в честь его 2 дня рождения!
6. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
7. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
8. Ксения собчак раскритиковала графику скандальной сказки "последний богатырь.
9. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
10. Netflix поселил человека на билборде.
11. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
12. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
13. Пёсель вернулся домой спустя 5 лет - нашли путешественника за тысячу километров от дома.
14. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
15. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
16. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
17. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
18. Новый выпуск проекта "наши люди.
19. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
20. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
21. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
22. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
23. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
24. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
25. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
26. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
27. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
28. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
29. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
30. Курица фаршированная рисом.
31. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
32. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
33. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
34. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
35. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
36. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
37. Эти витаминные кубики - удобный способ.
38. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
39. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
40. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
41. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
42. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
43. Салат "на Скорую Руку".
44. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
45. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
46. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
47. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
48. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
49. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
50. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.