Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
2. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
3. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
4. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
5. Фуршет на скорую руку.
6. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
7. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
8. Вы тоже заметили перемены в её образе?
9. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
10. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
11. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
12. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
13. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
14. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
15. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
16. Классная альтернатива майонезным салатам!
17. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
18. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
19. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
20. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
21. Рецепт шаурмы с курицей.
22. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
23. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
24. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
25. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
26. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
27. "Она грудь сделала?
28. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
29. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
30. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
31. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
32. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
33. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
34. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
35. Кокос, ананас, банан.
36. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
37. Нe шашлык - шик!
38. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
39. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
40. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
41. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
42. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
43. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
44. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
45. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
46. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
47. Рыба в картофельной корочке.
48. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
49. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
50. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.