Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
2. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
3. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
4. Что лучше - гимнастика или акробатика?
5. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
6. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
7. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
8. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
9. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
10. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
11. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
12. Headlines:
13. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
14. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
15. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
16. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
17. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
18. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
19. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
20. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
21. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
22. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
23. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
24. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
25. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
26. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
27. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
28. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
29. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
30. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
31. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
32. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
33. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
34. Звезда устала от выступлений, Витас удивил зрителей в Китае.
35. Объявивший о поиске невесты Алексей воробьев сделал шок - заявление о девушках с макияжем: "Не Являетесь Полноценной Личностью".
36. Юра Борисов и Алена долголенко на прекрасных фото к новому биографическому фильму "пророк.
37. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
38. Нужна модель: 19 февраля в 12: 00/14: 30/17: 30.
39. Скоро весна и розовый всюду будет!
40. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
41. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет
42. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
43. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
44. Открытие века: Секрет омолаживающих ванн Клеопатры
45. Жена гобозова показала милое фото александра с дочкой.
46. Секреты красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою привлекательность
47. Третий раунд любви: новый муж Насти ивлеевой, Филипп, оказался дважды женат.
48. Коронавирус: могут ли животные стать источником инфекции для людей
49. Настя ивлеева вышла замуж за ведущего канала "Культура" Филиппа бегака.
50. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.