Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
2. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
3. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
4. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
5. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
6. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
7. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
8. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
9. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
10. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
11. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
12. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
13. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
14. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
15. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
16. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
17. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
18. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
19. Как пережить неудачную стрижку.
20. Печёночный торт. Ингредиенты:
21. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
22. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
23. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
24. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
25. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
26. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
27. Вы можете питаться правильно и не худеть.
28. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
29. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
30. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
31. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
32. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
33. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
34. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
35. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
36. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
37. Никогда не поздно стать атлетом!
38. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
39. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
40. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
41. Банку шпротов и лаваш беру.
42. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
43. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
44. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
45. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
46. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
47. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
48. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
49. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
50. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.