Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
2. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
3. "Что с носом?
4. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
5. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
6. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
7. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
8. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
9. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
10. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
11. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
12. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
13. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
14. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
15. Возраст не бывает помехой.
16. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
17. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
18. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
19. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
20. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
21. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
22. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
23. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
24. Домашний хлеб в духовке.
25. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
26. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
27. В жизни - совсем другая.
28. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
29. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
30. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
31. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
32. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
33. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
34. Татарский национальный рецепт.
35. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
36. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
37. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
38. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
39. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
40. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
41. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
42. Маринованная капуста со свеклой.
43. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
44. А вы точно учитель по музыке?
45. Она кадры после аварии показывает.
46. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
47. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
48. Ариана гранде весит 39 килограмм.
49. Мифы про бананы!
50. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?