Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Шоколадные конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
2. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
3. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
4. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
5. Рацион 1400 калорий.
6. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
7. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
8. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
9. Не все полезные продукты одинаковы.
10. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
11. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
12. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
13. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
14. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
15. Курица с pисoм в дyхoвке.
16. Кабачки в чесночном кляре.
17. Белки - зомби атаковали США.
18. Самая откровенная роль Александры даддарио!
19. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
20. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
21. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
22. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
23. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
24. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
25. Курица запеченная под тертым картофелем.
26. Наш организм простые и естественные решения обожает.
27. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
28. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
29. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
30. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
31. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
32. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
33. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
34. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
35. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
36. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
37. В России развивается образовательная инфраструктура.
38. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
39. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
40. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
41. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
42. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
43. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
44. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
45. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
46. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
47. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
48. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
49. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
50. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.