Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Шоколадные конфеты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
2. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
3. Кокос, ананас, банан.
4. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
5. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
6. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
7. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
8. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
9. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
10. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
11. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
12. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
13. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
14. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
15. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
16. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
17. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
18. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
19. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
20. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
21. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
22. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
23. "Эй, а ну иди Сюда"!
24. Тесто из творога - лучшие рецепты.
25. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
26. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
27. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
28. Дрожжевые блины бабушкины.
29. Куриные рулеты с омлетом.
30. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
31. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
32. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
33. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
34. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
35. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
36. Любители роллов, держитесь.
37. Так выглядит настоящая любовь и верность.
38. У нас появилась новая Гретта тунберг.
39. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
40. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
41. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
42. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
43. "Белый и фара. 20.
44. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
45. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
46. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
47. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
48. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
49. Куриные шарики с овощами.
50. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.