Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
2. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
3. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
4. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
5. Как приготовить вафельные трубочки.
6. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
7. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
8. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
9. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
10. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
11. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
12. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
13. Люди уже а дельфин нет сдались.
14. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
15. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
16. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
17. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
18. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
19. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
20. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
21. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
22. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
23. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
24. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
25. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
26. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
27. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
28. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
29. 10 смузи против анемии.
30. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
31. Мы готовим вкусный морковный кекс.
32. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
33. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
34. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
35. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
36. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
37. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
38. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
39. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
40. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
41. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
42. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
43. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
44. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
45. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
46. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
47. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
48. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
49. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
50. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.