Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
2. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
3. Торт на работу.
4. Могла бы и подыграть ему.
5. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
6. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
7. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
8. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
9. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
10. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
11. Мой муж домой вторую жену привёл.
12. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
13. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
14. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
15. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
16. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
17. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
18. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
19. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
20. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
21. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
22. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
23. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
24. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
25. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
26. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
27. Домашний хлеб в духовке.
28. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
29. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
30. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
31. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
32. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
33. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
34. Мы готовим по русски.
35. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
36. Просто и очень вкусно.
37. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
38. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
39. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
40. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
41. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
42. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
43. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
44. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
45. Картошка, запеченная в чесночном масле.
46. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
47. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
48. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
49. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
50. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.