Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
2. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
3. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
4. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
5. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
6. Миндально - ягодный смузи.
7. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
8. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
9. Салат из курицы с апельсином.
10. Домашний хлеб в духовке.
11. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
12. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
13. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
14. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
15. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
16. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
17. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
18. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
19. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
20. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
21. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
22. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
23. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
24. Винус Уильямс замуж вышла.
25. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
26. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
27. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
28. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
29. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
30. Салат с маком.
31. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
32. Мы готовим семейный пирог.
33. Универсальное тесто для выпечки.
34. Это он сказал тебе так?
35. Мифы про бананы!
36. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
37. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
38. Животные VS гром.
39. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
40. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
41. Говорят, рост решает всё.
42. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
43. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
44. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
45. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
46. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
47. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
48. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
49. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
50. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.