Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
2. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
3. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
4. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
5. Оладьи из моркови с манкой.
6. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
7. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
8. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
9. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
10. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
11. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
12. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
13. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
14. Рыбу легко пересушить.
15. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
16. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
17. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
18. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
19. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
20. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
21. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
22. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
23. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
24. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
25. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
26. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
27. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
28. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
29. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
30. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
31. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
32. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
33. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
34. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
35. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
36. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
37. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
38. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
39. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
40. Факир с сюрпризом!
41. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
42. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
43. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
44. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
45. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
46. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
47. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
48. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
49. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
50. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.