Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. От читателя: Добрый день!
2. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
3. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
4. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
5. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
6. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
7. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
8. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
9. Жюльен с ветчиной и грибами.
10. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
11. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
12. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
13. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
14. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
15. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
16. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
17. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
18. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
19. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
20. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
21. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
22. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
23. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Яблочный смузи с йогуртом.
26. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
27. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
28. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
29. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
30. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
31. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
32. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
33. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
34. Творожные оладьи без сахара.
35. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
36. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
37. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
38. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
39. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
40. Дуров опять что-то задумал?
41. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
42. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
43. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
44. История Москвы: от основания до наших дней
45. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
46. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
47. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
48. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
49. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
50. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы