Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
2. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
3. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
4. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
5. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
6. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
7. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
8. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
9. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
10. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
11. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
12. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
13. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
14. Итальянский суп из курицы.
15. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
16. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
17. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
18. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
19. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
20. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
21. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
22. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
23. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
24. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
25. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
26. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
27. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
28. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
29. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
30. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
31. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
32. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
33. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
34. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
35. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
36. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
37. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
38. Заварные блины на минералке.
39. Творожный торт суфле.
40. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
41. Вы тоже заметили перемены в её образе?
42. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
43. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
44. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
45. Пышки со сметаной и сахаром.
46. Вкусное суфле из печенки.
47. Торт на работу.
48. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
49. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
50. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.