Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
2. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
3. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
4. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
5. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
6. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
7. Ксения собчак раскритиковала графику скандальной сказки "последний богатырь.
8. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
9. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
10. 14 августа 2026 года.
11. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
12. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
13. Рацион 1400 калорий.
14. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
15. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
16. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
17. Не все полезные продукты одинаковы.
18. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
19. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
20. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
21. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
22. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
23. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
24. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
25. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
26. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
27. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
28. Блинчики с заварным кремом.
29. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
30. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
31. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
32. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
33. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
34. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
35. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
36. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
37. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
38. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
39. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
40. Иван золо теперь в отношениях.
41. "Это ужасающе и разрушительно!
42. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
43. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
44. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
45. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
46. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
47. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
48. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
49. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
50. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.