Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
2. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
3. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
4. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
5. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
6. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
7. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
8. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
9. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
10. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
11. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
12. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
13. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
14. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
15. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
16. Сосиска в картофельной шубке.
17. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
18. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
19. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
20. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
21. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
22. Пышки со сметаной и сахаром.
23. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
24. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
25. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
26. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
27. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
28. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
29. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
30. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
31. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
32. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
33. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
34. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
35. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
36. Мышь в улье.
37. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
38. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
39. "Святая обязанность жены - быть красивой?
40. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
41. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
42. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
43. Смузи с клубникой.
44. Ей было всего 22 года.
45. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
46. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
47. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
48. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
49. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
50. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.