Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
2. "Голые Платья" Met Gala 2026.
3. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
4. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
5. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
6. Творожное печенье "Треугольники".
7. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
8. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
9. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
10. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
11. Торт - салат "Чудо - Слойка".
12. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
13. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
14. Шаверма с курицей.
15. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
16. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
17. Студень из курицы.
18. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
19. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
20. Когда закон против чести идет.
21. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
22. Тушпара - казахские пельмешки.
23. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
24. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
25. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
26. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
27. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
28. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
29. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
30. "Она грудь сделала?
31. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
32. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
33. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
34. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
35. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
36. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
37. Витаминный смузи из фруктов.
38. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
39. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
40. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
41. Кокос, ананас, банан.
42. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
43. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
44. Тoрт "Мoнастырская Изба".
45. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
46. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
47. Смузи из ананаса и киви.
48. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
49. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
50. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.