Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Десерты для похудения

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
2. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
3. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
4. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
5. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
6. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
7. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
8. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
9. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
10. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
11. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
12. Мы готовим вкусный морковный кекс.
13. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
14. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
15. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
16. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
17. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
18. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
19. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
20. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
21. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
22. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
23. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
24. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
25. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
26. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
27. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
28. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
29. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
30. Мой муж домой вторую жену привёл.
31. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
32. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
33. Известные артисты и их знаменитые потомки.
34. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
35. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
36. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
37. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
38. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
39. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
40. Со слов очевидца.
41. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
42. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
43. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
44. "Да я просто мама года!
45. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
46. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
47. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
48. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
49. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
50. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.