Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты из кокосовой стружки

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
2. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
3. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
4. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
5. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
6. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
7. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
8. Он никогда не любил сына!
9. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
10. Очень вкусно и сытно.
11. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
12. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
13. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
14. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
15. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
16. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
17. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
18. Миндально - ягодный смузи.
19. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
20. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
21. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
22. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
23. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
24. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
25. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
26. Сон, длиною в жизнь.
27. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
28. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
29. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
30. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
31. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
32. Мы осуждаем такое!
33. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
34. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
35. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
36. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
37. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
38. Салат с маком.
39. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
40. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
41. Чарли и его шоколадная конница!
42. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
43. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
44. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
45. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
46. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
47. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
48. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
49. Суши медленно убивают?
50. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.