Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты из кокосовой стружки

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
2. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
3. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
4. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
5. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
6. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
7. Мы осуждаем такое!
8. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
9. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
10. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
11. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
12. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
13. Веселые будни анестезиолога!
14. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
15. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
16. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
17. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
18. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
19. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
20. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
21. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
22. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
23. Салат с горбушей и горошком.
24. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
25. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
26. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
27. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
28. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
29. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
30. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
31. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
32. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
33. Простой ужин. Ингредиенты:
34. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
35. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
36. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
37. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
38. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
39. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
40. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
41. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
42. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
43. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
44. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
45. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
46. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
47. Коктейль зеленая сила.
48. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
49. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
50. Мышцы кора восстановите.