Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты из кокосовой стружки

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
2. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
3. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
4. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
5. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
6. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
7. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
8. Рыба в картофельной корочке.
9. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
10. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
11. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
12. Мы осуждаем такое!
13. Тот случай, когда размер имеет значение.
14. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
15. Салат "Гнездо Глухаря".
16. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
17. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
18. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
19. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
20. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
21. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
22. Лерчек четвертым ребенком беременна!
23. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
24. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
25. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
26. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
27. Комплекс, который работает в положении сидя.
28. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
29. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
30. Мышцы - твоя Броня против старости.
31. Манник со сгущёнкой.
32. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
33. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
34. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
35. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
36. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
37. Пирог "Бабушкина Салфетка".
38. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
39. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
40. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
41. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
42. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
43. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
44. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
45. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
46. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
47. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
48. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
49. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
50. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.