Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты из кокосовой стружки

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
2. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
3. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
4. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
5. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
6. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
7. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
8. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
9. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
10. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
11. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
12. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
13. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
14. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
15. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
16. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
17. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
18. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
19. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
20. Видaли тaкого шaлунишку.
21. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
22. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
23. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
24. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
25. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
26. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
27. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
28. Ну, очень вкусный праздничный салат.
29. Иллюзия обмана в реальной жизни!
30. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
31. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
32. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
33. "Это ужасающе и разрушительно!
34. Прыщ из "Треугольника Смерти".
35. Салат из кальмаров с ананасами.
36. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
37. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
38. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
39. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
40. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
41. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
42. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
43. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
44. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
45. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
46. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
47. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
48. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
49. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
50. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.