Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты из кокосовой стружки

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
2. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
3. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
4. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
5. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
6. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
7. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
8. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
9. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
10. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
11. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
12. Смузи с клубникой.
13. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
14. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
15. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
16. Банан, миндаль, кокос.
17. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
18. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
19. Рулетики из отбивных с начинкой.
20. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
21. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
22. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
23. Заряд бодрости. Ингредиенты:
24. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
25. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
26. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
27. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
28. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
29. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
30. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
31. Картофель по деревенски.
32. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
33. "Эй, а ну иди Сюда"!
34. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
35. Тот случай, когда размер имеет значение.
36. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
37. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
38. Универсальное тесто для выпечки.
39. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
40. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
41. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
42. Мифы про бананы!
43. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
44. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
45. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
46. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
47. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
48. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
49. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
50. Это было просто невероятно!