Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты из кокосовой стружки

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
2. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
3. Блинчики с заварным кремом.
4. Печеный картофель с селедочным соусом.
5. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
6. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
7. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
8. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
9. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
10. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
11. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
12. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
13. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
14. Вы можете питаться правильно и не худеть.
15. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
16. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
17. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
18. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
19. Польза гвоздики для здоровья.
20. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
21. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
22. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
23. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
24. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
25. Банку шпротов и лаваш беру.
26. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
27. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
28. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
29. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
30. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
31. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
32. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
33. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
34. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
35. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
36. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
37. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
38. Рулетики из кабачков.
39. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
40. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
41. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
42. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
43. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
44. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
45. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
46. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
47. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
48. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
49. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
50. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.