Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Конфеты из кокосовой стружки

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
2. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
3. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
4. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
5. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
6. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
7. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
8. Фаршированные баклажаны "Объедение".
9. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
10. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
11. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
12. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
13. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
14. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
15. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
16. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
17. Сказочный замок гарибальди.
18. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
19. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
20. 10 смузи против анемии.
21. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
22. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
23. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
24. Глазунья в кабачках.
25. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
26. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
27. Тушенка в домашних условиях.
28. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
29. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
30. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
31. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
32. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
33. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
34. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
35. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
36. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
37. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
38. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
39. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
40. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
41. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
42. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
43. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
44. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
45. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
46. "Она грудь сделала?
47. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
48. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
49. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
50. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.