Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в соевом соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
2. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
3. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
4. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
5. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
6. Иллюзия обмана в реальной жизни!
7. Винус Уильямс замуж вышла.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
10. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
11. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
12. Последний новогодний фотодень в этом году!
13. Печеночный торт из куриной печени с.
14. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
15. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
16. Нейросети не перестают удивлять!
17. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
18. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
19. От читателя: Добрый день!
20. Куриные рулеты с омлетом.
21. Вкусный зимний чай безумно.
22. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
23. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
24. Как вам такое искусство?
25. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
26. Песочные рогалики с мармеладом.
27. Котлетки из крабовых палочек.
28. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
29. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
30. Шоколадная колбаса с орехами.
31. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
32. Маринованная капуста быстрого приготовления.
33. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
34. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
35. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
36. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
37. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
38. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
39. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
40. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
41. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
42. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
43. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
44. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
45. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
46. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
47. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
48. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
49. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
50. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы