Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудки с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
2. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
3. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
4. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
5. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
6. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
7. Xoлoдный томатный суп.
8. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
9. Какие музеи есть в Рязани
10. Овсяные сочники. Ингредиенты:
11. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
12. Идеальное средство для кончиков волос.
13. Афигеть у тебя фигура, красотка!
14. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
15. Полезные свойства зелени: от А до Я
16. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
17. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
18. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
19. Цвет года 2025 по версии Pantone: Раскрываем секреты будущего дизайна
20. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
21. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
22. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
23. Как рождаются хиты Оркестра CAGMO? Творческий процесс группы
24. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
25. У cтapшeй дoчepи джигaнa и Окcaны Сaмoйлoвoй paccмoтpeли щeтину нa лбу.
26. Оригинальные сочетания: 20 модных образов с платьями и брюками
27. Саша Новикова и Feduk поделились милым видео с их 3-летней дочерью Ниной.
28. Игорь Саруханов: Как Санкт-Петербург Повлиял На Его Музыку
29. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
30. Какие выставки и экспозиции можно посетить
31. Новые тренды в головных уборах для женщин после 50 лет
32. 61-Летняя деми Мур в очаровательном наряде на церемонии награждения.
33. Алcу пoкaзaлa видeo c нoвopoждeннoй плeмянницeй и пpизнaлacь, чтo хoчeт eщe дeтeй.
34. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
35. В Комсомольске на Амуре двое мужиков нашли тело пришельца.
36. Они снова вместе в свет вышли.
37. В случае если спать 6 часов в сутки и меньше, то к 2050 году примерно так будут выглядеть все зумеры (люди, родившиеся с 1997 по 2012 годы.
38. Пальто оверсайз демисезонное укороченное: все, что нужно знать о тренде
39. Оттенки шоколада и мокко: разница между двумя любимыми вкусами
40. Valentino совместно с Abu Dhabi Investment Office открыли в художественной галереей 421 Arts Campus временный кинотеатр а Абу - даби.
41. Выберите идеальный цвет пуховика: четыре трендовых варианта для этого сезона
42. "Я от шаляпина беременна!
43. Откройте для себя разнообразие женской одежды в каталоге Mokko
44. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
45. Взгляд на жизнь жены Дмитрия Нагиева: как она выглядит и живет
46. Том холланд сказал, что не сопровождает зендею на её премьерах, чтобы не отвлекать внимание от неё.
47. Салат "Красная Шапочка".
48. Дети Анджелины и Брэда - Вивьен и нокс Джоли - питт - попали в кадр папарацци во время прогулки.
49. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
50. Все, что вы хотели знать о вакцинации от COVID-19, но боялись спросить