Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
2. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
3. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
4. Будь собой. Будь сильной.
5. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
6. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
7. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
8. Голые вечеринки, говорите?
9. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
10. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
11. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
12. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
13. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
14. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
15. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
16. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
17. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
18. Салат с творогом и помидорами.
19. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
20. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
21. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
22. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
23. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
24. Свежая зелень: как получить максимум пользы
25. Галина безрук снова стала мамой!
26. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.
27. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
28. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
29. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
30. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
31. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
32. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
33. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
34. Оригинальные сочетания: 20 модных образов с платьями и брюками
35. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
36. С чем носить женские джинсы: 10 стильных идей для каждого дня
37. Карина кросс побрила голову и стала похожа на Анну седокову.
38. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
39. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
40. С чем носить пуховик женщинам 50+: советы по стильному и комфортному образу
41. Избранные образы "грэмми-2025".
42. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
43. Головной убор: как правильно сочетать с верхней одеждой
44. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
45. Шапка для женщины 50 лет: стильные и практичные варианты
46. Новые тренды в модных шапках для женщин за 50 лет в 2025 году
47. "Спасибо, мои дорогие!
48. Алcу пoкaзaлa видeo c нoвopoждeннoй плeмянницeй и пpизнaлacь, чтo хoчeт eщe дeтeй.
49. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
50. Интересный факт: Ангелину Поплавскую часто сравнивают с Кариной разумовской.