Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
2. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
3. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
4. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
5. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
6. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
7. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
8. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
9. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
10. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
11. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
12. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
13. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
14. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
15. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
16. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
17. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
18. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
19. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
20. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
21. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
22. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
23. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
24. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
25. Студень из курицы.
26. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
27. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
28. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
29. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
30. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
31. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
32. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
33. Рыбу легко пересушить.
34. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
35. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
36. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
37. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
38. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
39. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
40. Видео британского туриста пользователей шокировало.
41. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
42. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
43. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
44. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
45. Ожидание обеда в небе.
46. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
47. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
48. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
49. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
50. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!