Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях осудили 16-летнюю дочь Сергея Жукова за слишком "Взрослые" наряды.
2. Песочный пирог с орехами и сгущенкой.
3. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
4. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
5. Иван Янковский со своей женой Дианой пожарской во время премьеры нового сериала "Аутсорс".
6. Взрослые женщины: как выбрать головной убор, который подчеркнет вашу индивидуальность
7. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
8. Орландо блум стал новым амбассадором Porsche.
9. Творожная запеканка с киви.
10. Подборка кожаных изделий.
11. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
12. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи
13. Олега Майами обвинили в том, что он подрывает семейные ценности и просят проверить его на пропаганду чайлдфри.
14. Тренд видоизменился на яркие колготки!
15. Оттенки шоколада и мокко: разница между двумя любимыми вкусами
16. Mocha Mousse: Как цвет 2025 года изменит наш мир
17. В апреле Dior собирается устроить грандиозное шоу в Японии.
18. Лера Кудрявцева уже отметила новый год, заранее украсив ёлку.
19. Тайная жизнь Дмитрия Нагиева: где он прячется сейчас
20. Модные женские солнцезащитные очки 2023: новые тренды и стили
21. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
22. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
23. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
24. Как построить крышу для пристройки к дому
25. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
26. Как приготовить повидло на соковарке
27. Как сделать руки и ноги пугала
28. Как правильно промыть нос солью с содой
29. Какие аптечные средства можно использовать для лица
30. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
31. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
32. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
33. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
34. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
35. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
36. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
37. 1. Сделайте план
38. Кремы для устранения морщин
39. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
40. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
41. Что такое паста
42. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
43. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
44. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
45. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
46. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
47. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
48. Подготовка к заделке стыков
49. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
50. Какие есть способы навести порядок в голове