Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Да, это не шутка.
2. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
3. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
4. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
5. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
6. Ленин на полюсе недоступности.
7. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
8. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
9. Ну, очень вкусный праздничный салат.
10. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
11. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
12. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
13. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
14. "Это ужасающе и разрушительно!
15. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
16. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
17. Тесто из творога - лучшие рецепты.
18. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
19. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
20. Зубастый лежачий полицейский!
21. Боня отличилась снова.
22. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
23. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
24. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
25. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
26. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
27. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
28. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
29. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
30. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
31. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
32. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
33. Простейший яблочный бисквит.
34. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
35. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
36. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
37. Слабосолёная сельдь с горчицей.
38. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
39. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
40. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
41. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
42. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
43. Универсальный тренажёр для всего тела!
44. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
45. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
46. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
47. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
48. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
49. "Федункив - молодец!
50. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.