Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
2. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
3. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
4. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
5. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
6. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
7. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
8. Три простых салатика с кальмарами.
9. "Do you Speak English?
10. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
11. Прыщ из "Треугольника Смерти".
12. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
13. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
14. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
15. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
16. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
17. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
18. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
19. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
20. Песочные рогалики с мармеладом.
21. Взгляни на мои апельсинчики!
22. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
23. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
24. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
25. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
26. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
27. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
28. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
29. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
30. Мясная запеканка. Просто вкусно.
31. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
32. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
33. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
34. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
35. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
36. Саша Hammali впервые папой станет!
37. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
38. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
39. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
40. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
41. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
42. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
43. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
44. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
45. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
46. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
47. Мышцы кора восстановите.
48. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
49. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
50. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами