Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
2. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
3. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
4. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
5. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
6. Акция! Знакомство с мастером.
7. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
8. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
9. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
10. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
11. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
12. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
13. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
14. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
15. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
16. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
17. Куриные котлеты как в детском саду.
18. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
19. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
20. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
21. Pantone объявил цвет года 2025: что это за оттенок
22. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
23. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
24. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
25. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
26. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
27. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
28. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
29. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
30. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
31. Как сочетать короткие платья с джинсами: модные советы
32. Омг! Рианна для обложки нового американского номера Harper's Bazaar снялась.
33. Объявивший о поиске невесты Алексей воробьев сделал шок - заявление о девушках с макияжем: "Не Являетесь Полноценной Личностью".
34. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
35. Нужна модель: 19 февраля в 12: 00/14: 30/17: 30.
36. Вязаные шапки бини: модные идеи для современного стиля
37. Шапки-модницы: стильные решения для женщин за 50
38. Модный пуховик для женщин за 50: как выбрать стиль и размер
39. Алcу пoкaзaлa видeo c нoвopoждeннoй плeмянницeй и пpизнaлacь, чтo хoчeт eщe дeтeй.
40. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
41. Подборка кожаных изделий.
42. Узнайте, как царица Клеопатра сохраняла свою красоту: 8 секретов, которые помогут вам стать прекрасней
43. Жена гобозова показала милое фото александра с дочкой.
44. Открытие секретов красоты Клеопатры: как омолодить лицо с помощью древнего рецепта
45. В случае если спать 6 часов в сутки и меньше, то к 2050 году примерно так будут выглядеть все зумеры (люди, родившиеся с 1997 по 2012 годы.
46. Анджелина джоли со своими 16-летними близнецами ноксом и Вивьен.
47. Павел мамаев о бывшей жене Алане: "Более Мерзкого Человека в Жизни я не Встречал".
48. Мы продолжаем мужской день.
49. Мокко в моде: как правильно сочетать цвета в одежде
50. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.