Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
2. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
3. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
4. Пражский торт. Ингредиенты:
5. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
6. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
7. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
8. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
9. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
12. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
13. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
14. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
15. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
16. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
17. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
20. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
21. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
22. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
23. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
24. Потрясающие стейки из лосося.
25. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
26. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
27. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
28. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
29. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
30. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
31. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
32. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
33. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
34. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
35. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
36. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
37. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
38. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
39. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
40. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
41. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
42. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
43. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
44. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
45. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
46. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
47. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
48. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
49. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
50. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.