Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
2. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
3. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
4. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
5. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
6. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
7. Аппетитная или располневшая?
8. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
9. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
10. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
11. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
12. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
13. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
14. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
15. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
16. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
17. Он никогда не любил сына!
18. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
19. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
20. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
21. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
22. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
23. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
24. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
25. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
26. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
27. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
28. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
29. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
30. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
31. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
32. Видео британского туриста пользователей шокировало.
33. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
34. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
35. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
36. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
37. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
38. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
39. Мы готовим по русски.
40. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
41. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
42. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
43. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
44. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
45. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
46. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
47. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
48. "Юля, пи * а!
49. "Do you Speak English?
50. Печеночный торт из куриной печени с.