Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
2. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
3. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
4. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
5. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
6. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
7. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
8. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
9. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
10. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
11. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
12. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
13. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
14. Исполнили вместе хит!
15. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
16. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
17. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
18. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
19. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
20. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
21. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
22. Глазунья в кабачках.
23. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
24. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
25. Кабачковая закуска "К Пиву".
26. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
27. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
28. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
29. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
30. "Что с носом?
31. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
32. Оладьи из моркови с манкой.
33. Скучали по бьянке цензори?
34. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
35. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
36. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
37. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
38. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
39. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
40. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
41. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
42. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
43. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
44. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
45. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
46. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
47. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
48. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
49. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
50. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.