Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Заголовок: голливудская арифметика: как 28 лет оказались "Слишком Старыми" для роли жены дикаприо.
2. Полуголый Курбан с Гузеевой?
3. Адель вейгель призналась, что первый триместр беременности стал для неё настоящим испытанием.
4. Юлия савичева сообщила о разводе с мужем после двенадцати лет совместной жизни.
5. "Крестная Мама со Змеиной Душой": Елена товстик язвительно высказалась о Полине Дибровой в день рождения сына.
6. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
7. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
8. Звездный брак Оксаны Самойловой и рэпера джигана дошел до жестких юридических разбирательств.
9. "С днем рождения, волшебник!
10. Лиза моряк и Сарик андреасян показали, как прошла первая встреча их дочерей с новорождённым братом.
11. Известный актёр Тим Карри, сыгравший в "один дома 2", впервые за долгое время появился на публике.
12. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
13. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
14. Актриса Ирина Андреева, сыгравшая Ксюшу Шаталину в "Моей Прекрасной Няне", вышла замуж.
15. Когда у события есть свой цвет, настроение чувствуется ещё до старта.
16. Блогера яна топлеса поймали на измене супруге во время вечеринки.
17. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
18. Дима билан задумался о покупке недвижимости на малой родине.
19. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
20. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
21. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
22. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
23. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
24. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
25. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
26. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
27. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
28. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
29. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
30. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
31. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
32. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
33. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
34. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
35. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
36. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
37. Тарт с творогом и вишней.
38. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
39. Рыбная запеканка. Понадобится:
40. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
41. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
42. Как пережить неудачную стрижку.
43. Молочные коржики из детства с ванилью.
44. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
45. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
46. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
47. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
48. Фаршированные баклажаны "Объедение".
49. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
50. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".