Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с сыром

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
2. Знакомьтесь, люди добрые!
3. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
4. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
5. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
6. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
7. Потрясающие стейки из лосося.
8. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
9. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
10. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
11. Мышцы кора восстановите.
12. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
13. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
14. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
15. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
16. Устал работать на дядю?
17. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
18. Лариса долина сложный человек?
19. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
20. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
21. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
22. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
23. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
24. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
25. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
26. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
27. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
28. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
29. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
30. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
31. Овсяные сочники. Ингредиенты:
32. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
33. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
34. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
35. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
36. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
37. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
38. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
39. Какой цвет будет доминировать в 2025 году? Прогноз от Pantone
40. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
41. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
42. Как носить Oversize и не выглядеть мешком?
43. Семейство гномов поздравляет нас с наступившим праздником.
44. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
45. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
46. Here is a structured presentation of six headlines about Kirov, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
47. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
48. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
49. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в столице
50. Платье с джинсами или брюками: как выбрать идеальный наряд