Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
2. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
3. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
4. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
5. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
6. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
7. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
8. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
9. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
10. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
11. Рецепт запеченной Овсянки.
12. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
13. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
14. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
15. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
16. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
17. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
18. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
19. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
20. Полезные свойства овощей для здоровья: что важно знать
21. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
22. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
23. Благовещенский женский монастырь.
24. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
25. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
26. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
27. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
28. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
29. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
30. Современные комбинации: как сочетать платье с джинсами
31. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
32. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
33. Стильные головные уборы для женщин после 50: зимний выбор
34. Объявивший о поиске невесты Алексей воробьев сделал шок - заявление о девушках с макияжем: "Не Являетесь Полноценной Личностью".
35. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
36. Домашние батоны за 30 минут.
37. Новые тренды в головных уборах для женщин после 50 лет
38. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
39. Головные уборы для дам 50 лет: стильные решения для любой одежды
40. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
41. Пряная курочка с картофелем.
42. В Париже прошел аукцион Sotheby's в память о карле лагерфельде.
43. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
44. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
45. Майя Донцова и дан подлецкий решили отметить свою 2-летнюю годовщину отношений на экзотическом Бали!
46. Саша трусова окончательно опровергла слухи о возможной беременности!
47. У мapгарет куэлли иcпортилась кожa из-за гримa в "Субстaнции".
48. Mokko Brand: Известная женская одежда
49. Pantone выбирает самый модный цвет 2025 года: узнайте, какой он будет
50. Билеты группы Бутырка Пермь: цены, даты и место проведения