Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Шаверма с курицей.
2. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
3. Торт на работу.
4. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
5. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
6. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
7. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
8. "Я"да Сказала"!
9. Кто для нее наряды выбирает?
10. Очень вкусно и сытно.
11. Тушпара - казахские пельмешки.
12. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
13. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
14. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
15. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
16. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
17. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
18. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
19. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
20. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
21. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
22. Молочный яблочно - банановый смузи.
23. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
24. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
25. Анастасия решетова выходит замуж!
26. Видaли тaкого шaлунишку.
27. Джим керри предстал в неожиданном свете.
28. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
29. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
30. Почему длинные волосы - это база!
31. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
32. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
33. Генетика или диета: секрет пышных форм.
34. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
35. Рецепт от шефа.
36. Национальный рецепт финской кухни.
37. "Юля, пи * а!
38. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
39. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
40. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
41. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
42. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
43. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
44. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
45. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
46. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
47. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
48. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
49. История, которая должна остановить каждого родителя.
50. Дрожжевые блины бабушкины.