Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
2. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
3. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
4. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
5. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
6. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
7. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
8. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
9. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
10. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
11. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
12. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
13. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
14. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
15. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
16. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
17. Шаверма с курицей.
18. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
19. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
20. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
21. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
22. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
23. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
24. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
25. Ошибка, которая стала роковой.
26. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
27. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
28. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
29. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
30. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
31. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
32. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
33. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
34. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
35. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
36. Мама научила готовить: и торта не надо.
37. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
38. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
39. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
40. Россиянки начали лечить насморк.
41. Салат из курицы с апельсином.
42. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
43. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
44. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
45. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
46. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
47. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
48. Мы готовим по-русски.
49. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
50. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.