Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
2. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
3. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
4. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
5. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
6. Утка с квашеной капустой.
7. Заварные блины на минералке.
8. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
9. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
10. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
11. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
12. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
13. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
14. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
15. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
16. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
17. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
18. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
19. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
20. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
21. Мой муж домой вторую жену привёл.
22. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
23. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
24. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
25. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
26. Рыбу легко пересушить.
27. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
28. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
29. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
30. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
31. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
32. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
33. Падение кита: круг жизни в океане.
34. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
35. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
36. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
37. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
38. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
39. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
40. Смузи для похудения и омоложения.
41. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
42. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
43. Просто и очень вкусно.
44. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
45. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
46. Только бы нога не соскользнула!
47. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
48. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
49. Мы осуждаем такое!
50. Рецепт из армянской кухни.