Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
2. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
3. Headlines:
4. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
5. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
6. Headlines:
7. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
10. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
11. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
12. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
13. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
14. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
15. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
16. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
17. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
18. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
19. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
20. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
21. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
22. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
23. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
24. Макияж 2025: как использовать цвет mocha mousse
25. Красивая Анастасия волочкова в новой весенней фотосессии.
26. Цвет года 2025 по версии Pantone: Чем он особенный
27. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
28. Почему выпадает волос на теле
29. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
30. 62-Летняя деми Мур во время наградного сезона.
31. Саша в больнице с сыном черно.
32. Сомнительные тренды нулевых: что мы помним и почему это важно
33. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
34. Восхитительная селена Гомес в красном наряде на новых фото восхищает своих поклонников.
35. Скоро весна и розовый всюду будет!
36. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
37. Вязаные шапки бини: модные идеи для современного стиля
38. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
39. СМИ сообщают, что асти и её муж расстались после утечки интимных фото певицы.
40. Дочь Брюса Уиллиса, таллула, сообщила, что актер больше не способен говорить.
41. Парижская неделя моды обещает стать настоящим праздником элегантности и инноваций.
42. "Эта крыса такая мерзкая?
43. Открытие секретов красоты Клеопатры: как омолодить лицо с помощью древнего рецепта
44. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи
45. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
46. Вчера Виржиния виар представила свою последнюю кутюрную коллекцию для Chanel - буквально "Финальный Плевок" в сторону бренда.
47. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
48. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.
49. У глюкозы снова новый имидж!
50. Вечерние платья цвета мокко: стиль и элегантность для вашего вечеринка