Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Блинный пирог с творожной начинкой.
2. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
3. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
4. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
5. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
6. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
7. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
10. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
11. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
12. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
13. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
14. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
15. Пирог "Бабушкина Салфетка".
16. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
17. Куриные шницели. Ингредиенты:
18. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
19. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
20. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
21. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
22. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
23. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
24. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
25. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
26. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
27. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
28. Солнечный смузи с медом.
29. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
30. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
31. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
32. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
33. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
34. Арбузно - лимонный смузи.
35. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
37. Лариса долина сложный человек?
38. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
39. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
40. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
41. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
42. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
43. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
44. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
45. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
46. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
47. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
48. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
49. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
50. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения