Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
2. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
3. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
4. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
5. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
6. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
7. Этапы шумоизоляции квартиры.
8. Вишневый пирог из творожного теста.
9. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
10. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
11. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
12. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
13. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
14. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
15. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
16. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
17. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
18. Майонез на перепелиных яйцах.
19. Желейный торт "Фруктовый".
20. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
21. Комплекс для самых ленивых стартов.
22. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
23. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
24. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
25. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
27. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
28. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
29. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
30. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
33. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
34. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
35. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
36. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
37. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
38. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
39. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
40. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
41. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
42. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
43. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
44. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
45. Марина зудина сделала неудачную пластику?
46. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
47. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
48. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
49. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
50. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.