Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
2. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
3. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
4. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
5. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
6. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
7. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
8. Выглядит как милый щенок (ну почти!
9. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
10. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
11. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
12. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
13. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
14. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
15. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
16. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
17. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
18. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
19. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
20. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
21. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
22. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
23. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
24. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
25. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
26. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
27. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
28. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
29. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
30. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
31. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
32. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
33. Банан, миндаль, кокос.
34. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
35. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
36. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
37. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
38. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
39. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
40. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
41. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
42. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
43. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
44. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
45. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
46. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
47. "Это ужасающе и разрушительно!
48. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
49. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
50. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.