Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
2. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
3. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
4. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
5. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
6. Котлетки из крабовых палочек.
7. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
8. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
9. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
10. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
11. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
12. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
13. Квашенная капуста. Необходимое.
14. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
15. Слоеная картофельная запеканка.
16. Салат "Каприз". Нам потребуется:
17. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
18. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
19. Бабка или еще ничего?
20. Пышные кексики без яиц.
21. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
22. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
25. 18 сентября 2025.
26. Еженедельный план полезных смузи!
27. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
28. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
29. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
30. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
31. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
32. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
33. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
34. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
35. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
36. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
37. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
38. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
39. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
40. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
41. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
42. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
43. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
44. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
45. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
46. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
47. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
48. Марина зудина сделала неудачную пластику?
49. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
50. Акция! Знакомство с мастером.