Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
2. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
3. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
4. Как же хороша энн хэтэуэй!
5. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
6. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
7. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
8. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
9. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
10. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
11. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
12. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
13. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
14. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
15. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
16. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
17. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
18. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
19. Песочные кольца с орехами по госту.
20. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
21. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
22. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
23. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
24. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
25. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
26. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
27. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
28. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
29. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
30. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
31. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
32. Это была любовь!
33. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
34. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
35. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
36. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
37. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
38. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
39. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
40. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
41. "Голые Платья" Met Gala 2026.
42. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
43. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
44. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
45. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
46. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
47. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
48. Тушенка в домашних условиях.
49. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
50. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.