Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
2. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
3. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
4. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
5. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
6. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
7. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
8. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
9. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
10. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
11. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
12. Жюльен с курицей и грибами.
13. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
14. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
15. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
16. Печёночный торт. Ингредиенты:
17. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
18. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
19. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
20. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
21. Объятие длиной в 3000 лет.
22. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
23. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
24. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
25. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
26. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
27. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
28. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
29. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
30. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
31. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
32. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
33. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
34. Банку шпротов и лаваш беру.
35. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
36. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
37. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
38. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
39. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
40. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
41. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
42. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
43. Малосольные огурчики без рассола.
44. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
45. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
46. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
47. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
48. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
49. "Что с ней происходит?
50. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.