Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь бони продавала её вещи тайком.
2. Певица призналась, что её внешний вид стал для неё большим стрессом.
3. Парень решил немного пофлиртовать с девушкой и попросил прислать фотографию в стрингах, вполоборота, чтобы губки было видно.
4. Топ - 8 продуктов, в которых полезных веществ в разы больше, чем вы думали.
5. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
6. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
7. Один родился во вторник, другой - в среду.
8. В соцсетях показали встречу двух одноклассниц: у одной на руках был грудной ребёнок, у другой - стаканчик кофе.
9. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
10. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
11. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
12. Вязниковская слобода и город ярополч в 17 веке.
13. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
14. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
15. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
16. Наталья Водянова стала мамой в шестой раз: 2 сентября у неё родилась дочь Анна Наталья Лариса Арно.
17. Анастасию Миронову "Отменяют" из-за спорной рекламы ее бренда.
18. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
19. Алcу oткpoвeннo paccкaзaлa, кaк измeнилacь eё жизнь пocлe paзвoдa.
20. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
21. 14 августа 2026 года.
22. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
23. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
24. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
25. С 2021 года передвижные центры здоровья выезжают на предприятия владимирской области.
26. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
27. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
28. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
29. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
30. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
31. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
32. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
33. Самая счастливая черепашка.
34. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
35. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
36. Вся семья в один день родилась.
37. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
38. Рассольник с перловкой.
39. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
40. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
41. Сырные лепешки за 15 минут.
42. История прозаична этой фотографии.
43. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
44. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
45. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
46. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
47. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
48. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
49. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
50. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.