Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
2. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
3. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
4. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
5. Картошка тушенная с курицей в молоке.
6. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
7. Сырные лепешки за 15 минут.
8. Рыбная запеканка. Понадобится:
9. Белый праздничный торт.
10. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
11. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
12. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
13. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
14. Наш организм простые и естественные решения обожает.
15. Эти витаминные кубики - удобный способ.
16. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
17. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
18. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
19. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
20. Это была любовь!
21. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
22. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
23. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
24. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
25. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
26. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
27. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
28. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
29. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
30. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
31. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
32. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
33. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
34. Паста карбонара с грибами.
35. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
36. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
37. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
38. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
39. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
40. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
41. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
42. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
43. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
44. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
45. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
46. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
47. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
48. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
49. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
50. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!