Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
2. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
3. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
4. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
5. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
6. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
7. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
8. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
9. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
10. Квашенная капуста. Необходимое.
11. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
12. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
13. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
14. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
15. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
16. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
17. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
18. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
19. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
20. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
21. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
22. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
23. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
24. Сезон лисичек в самом разгаре.
25. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
26. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
27. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
28. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
29. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
30. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
31. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
32. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
33. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
34. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
35. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
36. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
37. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
38. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
39. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
40. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
41. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
42. Расскажите о истории создания центральной площади города
43. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
44. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
45. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
46. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
47. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
48. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
49. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
50. Рецепт запеченной Овсянки.