Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
2. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
3. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
4. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
5. Какие легенды связаны с Ижевском
6. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
7. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
8. Гpeчка с мясoм и грибами.
9. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
10. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
11. Макияж 2025: как использовать цвет mocha mousse
12. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
13. Pantone объявил Цвет года: что особенного в этом году
14. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
15. Самый свежий тренд в дизайне 2025: что ждет нас в будущем
16. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
17. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
18. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
19. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
20. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
21. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
22. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
23. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
24. Какие платья идеально сочетаются с джинсами
25. Так будет выглядеть Иисус Христос в голливудской постановке.
26. Объявивший о поиске невесты Алексей воробьев сделал шок - заявление о девушках с макияжем: "Не Являетесь Полноценной Личностью".
27. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
28. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
29. "Браво хирургам! ": Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
30. Стильные и удобные головные уборы для женщин после 50
31. СМИ сообщают, что асти и её муж расстались после утечки интимных фото певицы.
32. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
33. Вчера Виржиния виар представила свою последнюю кутюрную коллекцию для Chanel - буквально "Финальный Плевок" в сторону бренда.
34. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.
35. Ида Галич, известная блогер и телеведущая, привлекла внимание на неделе высокой моды в Париже своим новым стильным образом с челкой.
36. Кэмерон диас много не бывает.
37. Николай цискаридзе против бодипозитива.
38. Мы продолжаем мужской день.
39. Пока мы с вами пытаемся "Акклиматизироваться" на работе после праздников, семейка биберов отдыхает в аспене.
40. В Калуге мигрант пришел в детский сад и угрожал отрезать голову воспитательнице.
41. Pantone выбирает самый модный цвет 2025 года: узнайте, какой он будет
42. Билеты группы Бутырка Пермь: цены, даты и место проведения
43. Анна Семенович роскошные формы в купальнике показала.
44. Подборка блейзеров от Аниты.
45. Наталья рудова поделилась фотографией своей бабушки и сестры.
46. Лиловый. Таким образом, если оттенки синего и красного кажутся вам слишком яркими, присмотритесь этот тренд для вас.
47. Дмитрий Нагиев: загадочное молчание и возвращение на экраны
48. Полифенолы - природные соединения из чая, шоколада и свёклы, способствующие стройной талии, здоровью сердца и снижению давления.
49. Ханде в роли Аслы мансой в фильме "Оставь это Ветру", премьера которого 14 февраля 2025 года.
50. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок