Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
2. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
3. Аппетитная или располневшая?
4. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
5. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
6. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
7. Как приготовить песочное тесто.
8. Скучали по бьянке цензори?
9. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
10. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
11. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
12. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
13. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
14. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
15. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
16. Рыбу легко пересушить.
17. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
18. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
19. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
20. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
21. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
22. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
23. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
24. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
25. Витаминный смузи из фруктов.
26. У Анджелины Джоли новый роман.
27. Миндально - ягодный смузи.
28. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
29. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
30. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
31. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
32. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
33. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
34. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
35. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
36. Витаминный смузи. Ингредиенты:
37. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
38. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
39. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
40. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
41. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
42. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
43. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
44. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
45. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
46. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
47. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
48. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
49. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
50. "Эй, а ну иди Сюда"!