Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Животные VS гром.
3. Открытый мясной пирог.
4. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
5. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
6. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
7. Жюльен с ветчиной и грибами.
8. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
9. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
10. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
11. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
12. Простейший яблочный бисквит.
13. "Я совсем не ем мясо!
14. Маринованная капуста быстрого приготовления.
15. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
16. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
17. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
18. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
19. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
20. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
21. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
22. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
23. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
24. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
25. В дачном саду созрела ежевика.
26. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
27. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
28. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
29. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
30. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
31. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Куриная грудка с овощами в духовке.
33. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
34. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
35. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
36. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
37. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
38. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
39. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
40. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
41. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
42. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
43. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
44. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
45. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
46. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
47. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
48. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
49. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
50. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.