Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
2. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
3. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
4. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
5. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
6. Горячий душ - это твой враг.
7. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
8. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
9. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
10. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
11. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
12. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
13. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
14. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
15. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
16. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
17. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
18. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
19. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
20. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
21. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
22. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
23. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
24. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
25. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
26. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
27. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
28. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
29. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
30. Сок для ….
31. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
32. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
33. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
34. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
35. Аппетитная или располневшая?
36. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
37. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
38. Как приготовить песочное тесто.
39. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
40. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
41. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
42. Это не возраст.
43. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
44. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
45. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
46. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
47. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
48. Миа бойка запускает "Цифровую Мобилизацию" для борьбы с хейтерами!
49. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
50. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!