Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
2. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
3. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
4. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
5. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
6. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
7. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
8. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
9. Как приготовить вафельные трубочки.
10. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
11. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
12. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
13. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
14. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
15. Меган Фокс опубликовала новую горячую фотосессию, после которой в комментариях снова начали просить актрису завести аккаунт на Onlyfans.
16. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
17. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
18. Сын Михаила круга, Александр, вступил в брак с девушкой, с которой познакомился на шоу "давай поженимся!
19. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
20. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
21. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
22. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
23. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
24. Польза гвоздики для здоровья.
25. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
26. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
27. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
28. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
29. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
30. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
31. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
32. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
33. Катерина шпица родила сына!
34. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
35. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
36. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
37. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
38. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
39. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
40. Курица в томатно - сливочном соусе.
41. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
42. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
43. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
44. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
45. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
46. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
47. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
48. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
49. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
50. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….