Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
2. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
3. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
4. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
5. Творожные пончики. Вам потребуется:
6. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
7. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
8. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
9. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
10. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
11. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
12. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
13. Король лев: лицо со шрамом.
14. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
15. Эта история не просто о силе тела.
16. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
17. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
18. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
19. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
20. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
21. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
22. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
23. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
24. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
25. Сон буквально мозг очищает.
26. Заряд бодрости. Ингредиенты:
27. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
28. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
29. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
30. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
31. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
32. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
33. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
34. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
35. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
36. Вот она причина внезапной любви к бегу.
37. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
38. Манты. Ингредиенты: Для теста:
39. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
40. Мы готовим семейный пирог.
41. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
42. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
43. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
44. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
45. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
46. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
47. Животные VS гром.
48. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
49. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
50. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!