Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка в майонезно-чесночном соусе

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
2. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
3. Самая обсуждаемая история в сети.
4. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
5. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
6. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
7. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
8. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
9. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
10. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
11. Шоколадное чудо. Продукты:
12. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
13. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
14. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
15. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
16. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
17. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
18. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
19. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
20. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
21. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
22. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
23. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
24. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
25. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
26. Мы осуждаем такое!
27. "Эй, а ну иди Сюда"!
28. Три простых салатика с кальмарами.
29. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
30. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
31. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
32. Маринованная капуста со свеклой.
33. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
34. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
35. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
36. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
37. Дрожжевые блины бабушкины.
38. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
39. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
40. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
41. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
42. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
43. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
44. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
45. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
46. Айза собирается выйти замуж!
47. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
48. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
49. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
50. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.